这样走路很伤身 小伙伴们别忽视了

3小腿太用力

在走路的时候，应该是通过大腿根部来带动小腿来完成走路的动作，而不应将全身的力量分配到小腿上，否则在走路之后，尤其是长时间走路，便很容易使得小腿出现酸胀的不适感。

4走路时低头弯腰

很多人在走路的时候表现一副很慵懒的样子，有些人会习惯性的弯着腰、低头，而有的人则是忙着玩手机，而若长时间用这种方式走路不仅会使得腰部线条变得弯曲，损伤腰部正常的骨骼发育(针对发育期儿童)。