这样走路很伤身小伙伴们别忽视了

2024-12-06 20:16:39养生常识

但是，如果在走路时，膝盖总处于一个紧绷、弯曲的状态，便会将全身的重力落在腿部上，因此腿部自然会因为负荷过重而出现疲劳的状态。