退黑色素 了解更多常识吧

第一大功能：它们改善人们夜晚的睡眠质量，将入睡时间缩短，同时还能对失眠症患者起到一定的帮助，通过服用这一类药物，可以减少人们半夜醒来的次数，帮助人们调整睡眠结构。

第二大功能：退黑色素能够对人体的免疫功能起到调节作用。有研究发现，当服用的一些药物抑制了人体该色素的产生后，人体的免疫能力也会相应降低。

第三大功能：它具有抗击肿瘤的作用，它能作用于人体的骨髓T细胞，促进积聚因子的产生，因此，可以作为肿瘤的辅助治疗药物之一。

再来看退黑色素的后一个功能。这一点功能，对于人体来说非常重要，它还有延缓人体衰老的功能。它能清除人体代谢产生的一些自由基，从而使自由基的产生和消失处于一个平衡的状态，避免了其他生物大分子受到破坏，造成人体衰老。

褪黑素控制下的生物钟周期