有这些习惯的人 比老烟民还容易得癌

2、整天坐沙发上看电视

电视本无罪。电视的发明本来是为了让人类忙碌之余获得一点娱乐和放松，但如今越来越多的人成了电视的奴隶，整天花费大把大把的时间看电视。长时间看电视损害的不仅是视力，它对寿命的影响也不容小觑。

澳大利亚科学家调查发现：25岁以上的人每多看一小时的寿命就会减少21.8分钟，罹患心脏疾病和癌症的风险大大增加。而此前研究显示每多吸一支烟的寿命是减少11分钟。可见长时间看电视的危害可一点都不比吸烟小。

想要放松心情，每天看45五分钟电视就差不多了。