自身抵抗力差怎么办 如何增强抵抗力

吃过饱会出现“食积”、“食滞”。积久化热、久积致虚，从而会免疫力降低，出现反复感冒、咳嗽。

结语：很多人在生活当中抵抗力是十分差的，一不小心就会生病，这些人平时就要注意锻炼了，提高自身的免疫力，除此之外应该怎么办呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望能帮到大家哦。