三个不花钱的防癌养生秘笈

白开水透明无味，很多人都觉得没有味道，因此很多人都不爱喝。通常都会选择含有缤纷色彩的可乐等汽水来饮用。

碳酸饮料中含有磷酸成分以及葡萄糖，然而，酸性的环境是利于结石形成的一个条件，因此，常喝碳酸饮料便会结石的形成创造了条件，随之伴随而来的便是结石的疼痛，所以我们需要拒绝喝碳酸饮料，为我们的身体健康保驾护航。

并且就是这些我们爱喝的碳酸饮料，含有对人体有害的咖啡因成分，这些物质对于人的健康是有很多副作用的，饮用过多会使得人体的血压快速升高，对于一些高血压患者来说，是存在很大的致命危机的。

    而且，血压高是伤肾的主要原因，而养肾护肾一直是人们所追求的健康养生要求，因此，常喝这些碳酸饮料对于养肾是很不利的。