江苏省宝应县人民医院心血管内科
简介：李锦，江苏省宝应县人民医院，心内科，副主任医师，擅长冠心病、高血压病、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭等心脏疾病。
冠心病、高血压病、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭等心脏疾病。
副主任医师心血管内科
根据你的描述，你这种情况可能是因为恐惧导致你心跳加快，心动过速。如果你在睡前喝了咖啡、浓茶等刺激的饮品，也会导致心率增加。如果经常感觉到心脏砰砰跳，也可能是高血压、冠心病、心脏瓣膜病等原因导致。
高血压是临床常见疾病，疾病治疗要综合治疗，建议患者多吃一些降血压的食物，比如甘菊茶、荷叶茶等，或者适量的运动来控制血压，而要避免油腻、高脂饮食，以免升高血压。并且应用呋塞米、可乐定、利美尼定等降压药治疗。
鬼针草在临床上可以用于治疗高血压、肝炎、疟疾等疾病，主要有消炎抗肿、降低血压、清热解毒等功效，建议你在医生的指导下正确服用鬼针草，以免导致不良后果。同时建议你在月经期时避免食用，以免导致痛经、月经量少等问题。
对于您的问题，正常人的收缩压一般是在90到140毫米汞柱之间，而舒张压是在60到90毫米汞柱之间，这属于正常人的血压范围。建议最好去医院做复查，两次以上都超过正常的血压范围就可以确诊是高血压。
在临床出现高血压的情况患者需要及时自身护理，适当的运动，充足的休息可以有效的缓解高血压症状。或者可以直接根据应用降压药治疗，常用的有利血平、胍乙啶、可乐定、利美尼定、氯沙坦、坎地沙坦等。