哈尔滨医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科
简介：医学博士，博士后，耳鼻喉头颈外科一病房副主任医师，副教授。2000年毕业于哈尔滨医科大学并同年留校工作，2011年获得首都医科大学耳鼻咽喉科博士学位。从事耳鼻咽喉头颈外科临床与教研13年，主要研究方向声源定位的基础与临床。
眩晕疾病，包括梅尼埃疾病，良性阵发性位置性眩晕、前庭神经炎等疾病的诊治。
副主任医师
喉咙异物感多由咽喉黏膜敏感、反流刺激或精神因素引起，可通过科学饮水、饮食调整及放松训练快速缓解，严重时需及时就医。一、科学补水法温水含漱法：每日3~5次用35~40℃温水含漱15秒，水流缓慢冲击咽喉后壁，可减轻黏膜充血（原理：水温和缓，不刺激炎症部位）。蜂蜜柠檬水：取1~2勺天然蜂蜜（<1岁婴儿禁用）溶于温柠檬水，蜂蜜能缓解黏膜干燥，柠檬果酸可促进唾液分泌（注意：糖尿病患者需替代为无糖茶饮）。二、饮食调节法温凉流质优先：发作期以米汤、藕粉、煮烂的梨汤为主，避免过热（>50℃）或辛辣食物刺激咽喉黏膜。酸碱平衡饮食：晚餐避免过量摄入高蛋白（如牛排）及酸性饮料（醋、碳酸饮料），睡前2小时禁食可减少胃酸反流至咽喉（临床研究证实：睡前禁食可使反流频率降低40%）。三、呼吸放松训练4-7-8呼吸法：闭口用鼻吸气4秒，屏息7秒，再用嘴缓慢呼气8秒，重复5次，可降低交感神经兴奋度（适用于焦虑引发的持续性异物感）。声带休息法：减少清嗓动作，痰液刺激时轻咳1~2声后闭口咽下，避免声带过度振动加重黏膜水肿。四、应急缓解技巧按压少商穴：拇指按压拇指桡侧指甲角旁1分处（少商穴），力度以酸胀感为宜，持续30秒可缓解急性异物感（中医理论：疏通肺经郁气）。穴位按摩：每晚睡前按压天突穴（胸骨上窝中央），顺时针揉按1分钟，配合喉结上下滑动，促进局部血液循环。喉咙异物感若持续超过2周，或伴随吞咽疼痛、痰中带血等症状，需及时到耳鼻喉科排查反流性食管炎、咽喉部病变等器质性问题。上述方法仅适用于轻度功能性症状，严禁自行服用[清咽滴丸]等中成药，必须面诊辨证后用药。
晚上睡觉鼻塞，起床后缓解，多与鼻腔黏膜对体位变化敏感有关，常见于生理性鼻周期、轻度鼻炎或过敏，需结合诱因调整生活习惯。一、生理性鼻周期的昼夜变化人体鼻腔存在生理性鼻周期（2~7小时轮换一次），夜间平躺时鼻腔血流增加，鼻甲充血肿胀导致鼻塞；站立活动后血流重新分布，症状缓解。这是正常生理现象，无需特殊处理。二、过敏性鼻炎的体位性发作过敏性鼻炎患者接触尘螨、霉菌等过敏原后，夜间鼻腔黏膜持续处于敏感状态，平躺时分泌物积聚刺激鼻道。建议：-睡前用生理盐水洗鼻；-保持卧室通风干燥，使用防螨床品；-症状明显时遵医嘱使用抗组胺鼻喷剂（如氯雷他定喷雾，需2~3天见效，严禁自行服用中成药）。
喉咙息肉主要表现为持续性声音嘶哑、发音疲劳，伴咽部异物感或轻微吞咽不适，息肉较大时可能出现呼吸困难。一、声音嘶哑为典型症状持续性发声困难：息肉导致声带振动异常，表现为声音低沉、音调改变，晨起时症状较轻，随用嗓增加逐渐加重。儿童特殊表现：儿童患者可能出现说话费力、发音含糊，易被误认为"大舌头"，长期可影响语言发育。二、咽部异物感与吞咽不适异物感：息肉刺激咽喉黏膜，产生"咳不出、咽不下"的异物感，尤其在吞咽时明显。刺激性咳嗽：息肉表面干燥或分泌物刺激可引发反射性咳嗽，晨起或说话多时加重。三、呼吸困难（罕见但需警惕）息肉较大时：位于声门下区或双侧声带的息肉可能阻塞气道，导致吸气性呼吸困难，多见于成人长期未治疗病例。
这种咽口水时喉咙异物感、吞咽不畅的症状，医学上称为"咽异感症"，可能与咽喉部黏膜敏感、反流刺激或精神因素有关，多数情况下是良性问题。一、常见生理原因咽喉黏膜敏感：感冒、用嗓过度或环境干燥会导致咽喉黏膜充血水肿，吞咽时产生摩擦感，尤其晨起或说话多时明显。胃食管反流：胃酸反流至咽喉刺激黏膜，形成"反流性咽炎"，常伴随烧心、嗳气，夜间平躺时症状更重。扁桃体/腺样体肥大：儿童或青少年可能因扁桃体肿大、腺样体增生，导致气道狭窄，产生吞咽异物感。二、需要警惕的病理情况咽喉部病变：如声带息肉、会厌囊肿等器质性病变，异物感持续加重且吞咽时疼痛明显。
鼻咽癌放疗后可能出现口干、吞咽困难、听力下降、皮肤色素沉着等后遗症，还可能影响唾液分泌、味觉及颈部活动度，需长期康复管理。一、口腔与咽喉功能障碍放疗会损伤唾液腺（分泌唾液的腺体），导致口干（口腔黏膜干燥、说话困难），严重时进食需频繁饮水。同时，咽喉部黏膜受辐射后易出现溃疡、疼痛，造成吞咽疼痛或异物感，儿童患者可能因吞咽困难影响营养摄入。二、听力与颈部功能异常鼻咽部与中耳腔相邻，放疗可能引发中耳炎或内耳损伤，表现为听力下降、耳鸣。颈部肌肉和皮肤因放疗纤维化（组织变硬），会限制颈部活动，出现转头困难、肩部僵硬，影响日常生活。