首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科
简介：林梅，首都医科大学附属北京朝阳医院，口腔科，副主任医师，擅长牙体牙髓病，牙周病等疾病的治疗。
牙体牙髓病，牙周病等疾病的治疗。
副主任医师口腔科
牙周炎做龈下刮治时可能会有轻微不适，但通常不会剧烈疼痛，多数人可耐受。医生会通过局部麻醉减轻痛感，术后1~2天可能有轻微敏感，需做好口腔护理。一、麻醉技术降低疼痛风险龈下刮治前，医生会在牙周袋内注射含肾上腺素的局部麻醉剂（作用：暂时阻断神经传导，使治疗区域失去痛觉），注射时可能有轻微针刺感，麻醉起效后整个治疗过程无痛。临床研究显示，90%以上患者反馈麻醉后无明显疼痛，仅少数人因个体痛觉敏感会有轻微酸胀感（<10%）。二、治疗过程的不适感来源器械操作感：刮治器进入牙周袋时，可能因牙周袋深度（>5mm）产生异物感，但无疼痛。
美白牙齿小妙招需结合日常护理与科学干预，包括掌握正确刷牙方法、减少色素沉积、使用含氟牙膏及定期专业清洁，同时需避免吸烟、咖啡等着色习惯。一、科学刷牙与口腔清洁采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔震颤），每次刷牙不少于2分钟，早晚各1次，配合含氟牙膏（氟化物可增强牙釉质抗酸能力）。家长可辅助儿童刷牙，选择软毛牙刷避免损伤牙龈。牙刷每3个月更换一次，电动牙刷通过高频震动提升清洁效率。二、减少外源性色素沉积控制着色食物：咖啡、茶、酱油等深色饮品建议用吸管饮用，减少与牙齿接触；食用后及时漱口。纠正不良习惯：避免用牙齿咬开包装、咬线等行为，减少牙釉质微损伤。
嘴唇干裂多因唇部皮肤屏障薄弱、水分流失或局部刺激所致，需从保湿防护、环境调节及病因治疗三方面改善，严重时需就医排查基础疾病。一、常见致病因素环境与物理刺激：秋冬季节空气干燥（湿度＜40%）、强风或空调暖气环境会加速唇部水分蒸发，频繁舔唇、撕皮等不良习惯会破坏唇部角质层（唇部皮肤仅0.5mm厚，远薄于面部），加重干裂。营养缺乏：维生素B2（核黄素）缺乏会导致黏膜代谢异常，表现为口角炎、唇炎；维生素A不足影响上皮细胞修复，使唇部皮肤干燥脱屑。系统性疾病影响：糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，体液丢失增加；甲状腺功能减退时新陈代谢减慢，皮肤黏膜更新周期延长，均可能诱发唇部干裂。
严重口干口苦可能与肝胆湿热、胃阴不足或口腔局部病变相关，常提示消化系统或代谢系统潜在问题，需结合具体症状鉴别。一、肝胆湿热型（中医常见证型）肝胆湿热是中医里导致严重口干口苦的常见原因，多因情志不畅、饮食辛辣油腻引发。表现为口苦明显、口中黏腻、眼睛发黄、小便黄赤、大便黏滞不爽，部分人伴有胁肋胀痛或腹胀。《中医诊断学》指出，湿热蕴结肝胆会使胆气上逆，胆汁外泄则口苦，津液被湿热耗伤则口干。二、胃阴不足型（脾胃功能失调）长期熬夜、过食辛辣或慢性胃病可能导致胃阴亏虚，表现为口干明显但饮水不解渴、口苦隐隐、胃部隐痛、食欲不振。胃阴不足时，胃失濡润，津液不能上承于口，且胃热上蒸会引发口苦。《中医内科学》强调，此类情况需滋养胃阴而非单纯清热。
刷牙后仍有口臭且胃不好，可能是胃食管反流、幽门螺杆菌感染或脾胃功能失调导致的，需从口腔清洁+胃部调理双管齐下。一、排查胃源性口臭的关键病因1.胃食管反流：胃酸及胃内容物反流至食管甚至口腔，产生酸臭味。常见伴随症状有反酸、烧心、嗳气（打嗝），尤其餐后或夜间症状明显。需注意：平躺时症状易加重，建议餐后避免立即平卧。2.幽门螺杆菌感染：约70%的胃源性口臭与该菌感染相关，其产生的尿素酶分解尿素产生氨类物质。典型表现为晨起口苦、晨起或空腹时口臭加重，部分人伴有胃痛、胃胀。需通过碳13/14呼气试验确诊，严禁自行服用根除药物，必须面诊医生。