主任高珊

高珊主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科

个人简介

简介:高珊,学科带头人,医学博士,首都医科大学硕士研究生导师,毕业于解放军301医院,从事糖尿病临床工作19年,有丰富的临床经验;承担市厅级课题3项。在核心期刊上发表论文20余篇。其研究的主要方向为:脂肪细胞因子与肥胖、胰岛素抵抗相关疾病的基础与临床研究。擅长糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病及痛风等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病肾病和糖尿病神经病变有较深入的研究和探索。

擅长疾病

糖尿病、肥胖、血脂异常及脂肪肝等内分泌系统疾病的诊断与治疗。尤其对2型糖尿病的早期诊断与预防、糖尿病早期肾病、肥胖病的诊治。

TA的回答

问题:激素会让人变胖吗?

激素是否让人变胖取决于激素种类和使用方式,如糖皮质激素可能导致脂肪重新分布,而甲状腺激素异常时也会影响代谢。需结合具体激素类型和使用场景科学判断。一、糖皮质激素的致胖风险长期使用糖皮质激素(如泼尼松)时,药物会促进脂肪合成并抑制其分解,导致面部、躯干脂肪堆积(即"向心性肥胖")。这种副作用与剂量和疗程相关,短期小剂量使用通常风险较低,停药后多数人可逐渐恢复体型。二、甲状腺激素与代谢关系甲状腺激素(如左甲状腺素)能调节新陈代谢,甲状腺功能减退时代谢率下降,脂肪消耗减少,易引发体重增加;而甲亢时代谢亢进,反而可能消瘦。临床需通过激素水平检测明确诊断,避免盲目归因。

问题:燕麦片糖尿病人可以吃吗

燕麦片糖尿病人可以适量吃,其富含β-葡聚糖和膳食纤维,升糖指数较低,有助于控制血糖波动。但需注意食用方式和总量,避免添加糖和过量油脂。一、燕麦片对血糖的积极影响燕麦中的β-葡聚糖(一种可溶性膳食纤维)能延缓碳水化合物消化吸收,使餐后血糖上升速度减缓。研究表明,糖尿病患者每日摄入3~5克β-葡聚糖,可降低糖化血红蛋白水平约0.5%~1%[1]。同时,燕麦的膳食纤维能增加饱腹感,减少总热量摄入,辅助体重管理,而肥胖是糖尿病的重要危险因素。二、选择与食用的关键原则优先原味燕麦片:避免添加糖、植脂末的即食燕麦,这类产品可能含反式脂肪酸和高碳水化合物。

问题:甲状腺功能检查是怎么检查的

甲状腺功能检查通过采集血液样本,检测促甲状腺激素、游离T3、游离T4等指标,结合临床症状判断甲状腺功能状态。一、检查前的准备工作检查前无需严格空腹,但需避免服用含碘药物(如胺碘酮)及高碘食物(海带、紫菜)2周以上,女性避开月经期及孕期前3个月。儿童检查需家长陪同并提前沟通配合要点。二、常用检查项目及方法促甲状腺激素(TSH):反映甲状腺功能的"核心开关",通过免疫化学发光法检测,正常范围0.27~4.2mIU/L。游离三碘甲状腺原氨酸(游离T3):直接反映甲状腺激素活性,正常范围2.8~7.1pmol/L。

问题:得糖尿病要怎么办?

得糖尿病后需立即就医明确类型,通过规范用药、饮食管理、运动干预及定期监测综合控制血糖,同时保持心理平衡,预防并发症。一、精准诊断与分型治疗首先需通过空腹血糖、糖化血红蛋白等检测明确1型或2型糖尿病,1型需终身胰岛素治疗,2型可先尝试口服药联合生活方式干预。严禁自行调整药物剂量,需在医生指导下根据血糖波动动态调整方案。二、科学饮食与营养管理遵循“低GI(升糖指数)、高纤维、控总量”原则,主食粗细搭配(如燕麦、糙米替代白米白面),每日蔬菜量达500克以上,优质蛋白(鱼、蛋、豆制品)占每日热量15%~20%。中国居民膳食指南(2022)推荐每日添加糖不超过25克,盐摄入<5克。

问题:女性甲减的早期症状都有什么

女性甲减早期症状常表现为疲劳乏力、体重异常变化、怕冷少汗、月经紊乱等,这些症状易被忽视,需结合甲状腺功能检查综合判断。一、代谢减慢相关症状甲状腺激素分泌不足会导致身体代谢率下降,表现为持续疲劳乏力(即使休息也难以恢复体力)、体重异常增加(无明显饮食变化却体重上升)、怕冷少汗(比同龄人更易感到寒冷,冬季手脚冰凉)。部分患者还会出现皮肤干燥、毛发稀疏(头发易断、眉毛外侧1/3脱落)等症状。二、内分泌系统异常表现女性甲状腺功能减退常影响月经周期,出现月经紊乱(周期延长至35天以上、经量减少甚至闭经),部分患者伴随不孕或流产风险增加。此外,甲减可能导致情绪低落、记忆力减退、注意力不集中,与抑郁症早期症状相似,需注意区分。

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