主任张诗军

张诗军主任医师

中山大学附属第一医院中医科

个人简介

简介:

  张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

  善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。

擅长疾病

乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。

TA的回答

问题:月经期可以用艾叶泡脚吗

月经期用艾叶泡脚有一定益处,如促进血液循环、缓解经期不适,但也有注意事项,包括个体差异(体质、经期状态)和特殊人群(孕妇、患病女性)需注意的方面,正确方法是艾叶用量30-50克,煮后水温40-50℃,泡脚时间15-20分钟,出现不适立即停泡。 一、月经期用艾叶泡脚的益处 艾叶具有温经散寒等功效。从循证医学角度来看,适当用艾叶泡脚在月经期可能带来一定好处。艾叶中的有效成分可以通过足部皮肤的吸收,起到促进局部血液循环的作用,对于因宫寒等原因导致的经期小腹冷痛等症状可能有一定的缓解作用。有研究表明,艾叶的温热效应能够使盆腔局部的血管扩张,改善血液循环状态,从而在一定程度上减轻经期不适。 二、月经期用艾叶泡脚的注意事项 (一)个体差异 1.体质因素 对于体质偏热的女性,在月经期使用艾叶泡脚需要格外谨慎。因为艾叶本身有温热属性,体质偏热的女性可能在泡脚后出现上火症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等。这是由于其自身阴阳平衡状态被艾叶的温热作用打破,内热加重。 而对于体质虚寒的女性,相对来说使用艾叶泡脚可能更为合适,但也需要注意控制泡脚的时间和频率,避免过度使用导致体质过于燥热。 2.经期状态 如果女性在月经期月经量过多,不建议长时间用艾叶泡脚。因为艾叶促进血液循环的作用可能会进一步增加月经量,导致失血过多等情况。这是因为泡脚时局部血液循环加快,可能会使盆腔的血流速度也相应加快,从而影响子宫的凝血状态等。 (二)特殊人群 1.孕妇 孕妇在月经期应避免用艾叶泡脚。因为艾叶有一定的刺激子宫的作用,虽然泡脚时的剂量相对较小,但仍可能对子宫产生一定影响,增加流产等风险。这是基于艾叶的药理作用以及孕妇特殊的生理状态考虑的,孕妇的子宫对各种刺激较为敏感。 2.患有某些疾病的女性 患有糖尿病的女性,在月经期用艾叶泡脚时要特别注意水温的控制。因为糖尿病患者往往存在外周神经病变,对温度的感知不灵敏,容易被烫伤。同时,泡脚后要注意保持足部皮肤的干燥,避免发生感染等情况,因为糖尿病患者的伤口愈合能力较差。 三、正确的艾叶泡脚方法 1.艾叶的用量 一般来说,每次使用艾叶的量可以控制在30-50克左右。将艾叶放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转为小火煮10-15分钟,然后将煮好的艾叶水倒入泡脚盆中,待水温适宜(一般在40-50℃左右)后进行泡脚。水温不宜过高,以免烫伤皮肤,尤其是对于皮肤感觉不灵敏的人群。 2.泡脚时间 泡脚时间不宜过长,一般控制在15-20分钟。过长时间的泡脚可能会导致身体过度出汗等情况,对于月经期的女性来说,可能会引起身体不适。在泡脚过程中,如果出现头晕、心慌等不适症状,应立即停止泡脚。

问题:红参的功效与作用

红参具增强免疫功能可激活免疫细胞提升免疫活性增免疫球蛋白含量;能扩张血管改善心肌供血降血黏抑制血小板聚集对高血压等有辅助调节作用;对中枢神经双向调节提兴奋性缓解疲劳改善记忆调睡眠质量;富含抗氧化物质可清自由基延缓细胞衰老;有大补元气益气养血功效改善气血不足症状但免疫相关严重疾病史者心血管严重病史者神经系统严重病史者需谨慎女性月经量多者老年人使用应关注自身反应并咨询医生。 一、增强免疫功能 红参中含有的多糖类等成分能够激活巨噬细胞、T淋巴细胞等多种免疫细胞,提升机体免疫活性。多项科学研究证实,红参可增加血清中免疫球蛋白的含量,增强机体抵御外界病原体入侵的能力。例如,相关实验表明,服用红参制剂的人群相较于未服用者,其体内免疫相关指标如白细胞介素水平等更优。对于长期处于疲劳状态、免疫力低下人群,红参的免疫调节作用有助于维持机体免疫平衡,但需注意有免疫相关严重疾病史者应在专业医疗指导下评估使用。 二、调节心血管系统 红参中的有效成分能够扩张血管,改善心肌供血状况。研究发现,红参可降低血液黏稠度,抑制血小板聚集。对高血压患者有一定辅助调节血压作用,能在一定程度上改善心悸、胸闷等心血管不适症状。然而,有严重心血管疾病病史者,如冠心病、心肌梗死等患者,应在专业医疗人员指导下谨慎使用红参,因为其对心血管的影响可能因个体基础病史不同而存在差异。 三、改善神经系统 红参对中枢神经系统具有双向调节作用。它能提高大脑的兴奋性,缓解疲劳,改善记忆力。对于长期用脑过度、神经衰弱人群,红参可通过调节神经递质的平衡来改善睡眠质量、缓解焦虑情绪。但对于有严重神经系统病史者,如癫痫、重度神经衰弱且经专业诊断有特殊神经状况的人群,需格外谨慎,应先咨询专业医生再考虑是否使用红参。 四、抗氧化作用 红参富含人参皂苷等抗氧化物质,可有效清除体内自由基,延缓细胞衰老。对皮肤抗氧化、延缓机体衰老进程有一定帮助。在不同生活方式下,长期熬夜、过度暴晒人群,体内自由基产生增多,红参的抗氧化功效有助于减轻自由基对机体的损伤,但需注意个体对红参抗氧化作用的响应可能因生活习惯的具体差异而有所不同。 五、补益气血 红参具有大补元气、益气养血的功效,对于气血不足导致的面色萎黄、倦怠乏力等症状有改善作用。在性别方面,女性因生理特点易出现气血不足情况,红参可辅助调理,但月经量过多的女性需谨慎使用,避免因补益气血作用可能加重出血状况;年龄上,老年人气血功能衰退,红参的补益气血作用可在一定程度上增强体质,但需注意个体差异,如部分老年人可能存在肝肾功能减退等情况,使用红参时应关注自身身体反应并咨询医生,确保安全合理使用。

问题:中医怎么治疗小孩腺体肥大

针对腺样体肥大患儿,可通过中药内服(辨证论治给药,调节免疫、减轻炎症)、中药外治(熏鼻、穴位贴敷,促进血液循环、调节气血)、推拿按摩辅助(清肺经、按揉迎香穴,改善相关症状)及生活调护(饮食均衡、保证充足睡眠、预防感冒)来进行治疗与护理,儿童治疗中要密切观察反应、严格监督调护并定期复诊。 一、中药内服治疗 中医会根据患儿的具体证型进行辨证论治给药。例如肺脾气虚型,常见症状有腺样体肥大,鼻塞流涕,时轻时重,咳嗽,易感冒,面色少华等,治以健脾补肺,益气通窍,常选用玉屏风散合六君子汤加减。现代药理学研究表明,其中的药物成分可能通过调节机体免疫功能,减轻腺样体的炎症反应,从而改善腺样体肥大状况。 二、中药外治 1.中药熏鼻:可选用具有通窍作用的中药进行熏鼻,药物蒸汽通过鼻腔黏膜吸收,起到消肿通窍的作用。比如用辛夷、苍耳子等中药组方进行熏蒸,辛夷、苍耳子等药物所含的有效成分能够促进鼻腔局部血液循环,减轻腺样体肿胀。 2.穴位贴敷:选取迎香、印堂、肺俞等穴位进行贴敷,药物通过穴位渗透作用调节机体气血运行。研究发现,穴位贴敷能够激发人体自身的调节机制,改善腺样体肥大患儿的局部症状,增强机体抵抗力。 三、推拿按摩辅助 1.清肺经:患儿无名指末节罗纹面为肺经,用拇指螺纹面从患儿无名指根向指尖方向直推,约推100-300次,有清热解表、止咳化痰等作用,对于肺经有热导致的腺样体肥大相关症状有一定改善作用。 2.按揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼两旁,用食指指腹按揉双侧迎香穴,约1-3分钟,可起到通利鼻窍的作用,缓解腺样体肥大引起的鼻塞等症状。 四、生活调护方面 1.饮食:让患儿饮食均衡,多吃蔬菜水果,如富含维生素C的橙子、猕猴桃等,维生素C有助于增强机体免疫力;避免食用辛辣、油腻、甜食等易生痰化热的食物,以防加重腺样体的炎症反应。 2.作息:保证患儿充足的睡眠,睡眠时头部可适当垫高,有利于呼吸通畅,促进腺样体肥大的恢复。 3.预防感冒:注意根据天气变化及时增减衣物,避免患儿反复感冒,因为感冒会加重腺样体的炎症,使腺样体肥大情况恶化。家长要加强对患儿的护理,在流感季节尽量避免带患儿去人员密集场所。 特殊人群(儿童)温馨提示:儿童在接受中医治疗过程中,要密切观察其反应,因为儿童对药物及治疗手段的耐受和反应与成人不同。比如在进行推拿按摩时,力度要轻柔适度,避免因用力不当给儿童造成不适。同时,家长要严格按照中医治疗的要求,监督患儿进行生活调护,如饮食、作息等方面,因为儿童的生活习惯可塑性强,良好的生活调护对病情恢复至关重要。并且要定期带患儿复诊,根据病情变化调整治疗方案。

问题:三七叶的功效与作用

三七叶具有抗炎、镇痛、对心血管系统有改善血管功能和调节血脂的作用、有抗氧化作用,孕妇应避免自行使用,儿童一般不建议自行使用,相关应用需结合个体健康状况在专业医疗指导下进行。 一、抗炎作用 三七叶具有一定的抗炎功效。研究表明,其所含成分能够通过抑制炎症相关因子的释放等多种途径发挥抗炎作用。例如,相关实验发现三七叶提取物可显著降低炎症模型动物体内炎症指标的水平,如降低白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)等炎症因子的表达,从而减轻炎症反应。在不同年龄、性别及生活方式的人群中,若存在炎症相关疾病,三七叶的抗炎特性可能对缓解炎症症状有一定帮助,但具体应用需在专业医疗指导下进行。 二、镇痛作用 三七叶具有镇痛效应。其作用机制可能与调节体内痛觉相关的神经递质和受体有关。有研究显示,三七叶提取物能在一定程度上抑制疼痛信号的传导,对于因各种原因引起的疼痛有一定的缓解作用。不同年龄、性别人群在面对疼痛问题时,若符合三七叶镇痛应用的相关情况,可考虑在合适情况下应用,但仍需遵循医疗规范。 三、对心血管系统的作用 1.改善血管功能:三七叶可能对血管有一定的调节作用,有助于改善血管内皮功能。研究发现,它可以促进血管内皮细胞分泌一氧化氮等血管舒张物质,从而扩张血管,降低血管阻力,对维持正常的心血管功能有一定益处。对于不同年龄、性别且有心血管健康相关问题风险的人群,如存在高血压前期状态等情况,可能在一定程度上辅助改善血管功能,但不能替代正规的心血管疾病防治措施。 2.调节血脂:部分研究表明,三七叶可能对血脂有一定的调节作用,有助于降低血脂水平,如降低血清胆固醇、甘油三酯等指标。这对于有血脂异常风险的人群,在综合治疗中可能是一个辅助的方面,但同样需要在专业医疗评估下合理应用。 四、抗氧化作用 三七叶富含抗氧化成分,能够清除体内自由基,减少自由基对细胞的氧化损伤。自由基在人体衰老、疾病发生发展过程中起重要作用,三七叶的抗氧化特性对于维持细胞健康、延缓衰老等有一定意义。不同年龄人群随着年龄增长,体内自由基产生增多,三七叶的抗氧化作用可能对其细胞保护有帮助;不同性别人群在抗氧化需求方面虽无本质差异,但具体应用也需结合个体健康状况来考虑。 特殊人群提示 孕妇应避免自行使用三七叶,因为目前对于孕妇使用三七叶对胎儿的影响尚不明确,为了确保母婴安全,孕妇如需相关应用需咨询专业医生;儿童由于其生理功能尚未完全发育成熟,对药物等物质的代谢、耐受等与成人不同,一般不建议儿童自行使用三七叶来达到相关功效,若有相关健康问题需在医生指导下谨慎评估后决定是否应用。

问题:做五行健康体操有什么好处

五行健康体操可改善身体柔韧性与协调性、调节身心状态、促进气血流通、增强体质与免疫力,儿童需专业人员指导且动作幅度强度适宜,老年人应适度调整动作幅度从缓慢轻柔开始,患有严重关节或心肺疾病人群需先咨询医生再循序渐进练习。 一、改善身体柔韧性与协调性 五行健康体操通过设计多样的肢体动作序列,能有效促进关节的活动范围,长期练习可增强肌肉的柔韧性。例如相关研究表明,其特定的伸展、扭转等动作能逐步改善身体各部位的灵活性,对于不同年龄层人群,如青少年通过规范练习可助力骨骼肌肉系统更好发育,中老年人能延缓因年龄增长导致的关节柔韧性下降问题,有助于提升身体整体的协调性,使肢体动作更为流畅、精准。 二、调节身心状态 该体操的动作节奏与呼吸配合模式可帮助放松神经、缓解压力。从生理机制看,练习时能促使人体分泌内啡肽等神经递质,起到稳定情绪的作用。针对长期处于高压生活方式的人群,如办公室久坐人群,研究显示坚持练习可降低应激激素水平,减轻焦虑感,让身心处于相对放松的状态,尤其对女性群体因工作生活压力导致的情绪波动能有一定调节作用,助力维持心理状态的平稳。 三、促进气血流通 从中医理论结合现代生理角度,五行健康体操的动作模拟五行运行特点,可促进血液循环。其动作能带动身体的气血运行,改善身体的微循环状况。对于有气血不畅相关表现的人群,比如部分女性生理期前出现的肢体轻微肿胀等情况,练习后可能有一定改善;老年人练习可预防因气血不足引发的肢体寒冷等问题,年轻人练习则能保持身体气血的通畅,维持活力状态,不同性别人群均可在练习中受益于气血流通的改善。 四、增强体质与免疫力 长期坚持练习五行健康体操可提高身体的新陈代谢能力,进而增强机体抵抗力。有相关实验数据表明,定期参与该体操练习的人群,感冒等常见疾病的发生率显著低于未练习人群。不同性别人群练习均能提升体质,男性练习可强化身体机能,女性练习有助于维持良好的身体状态,在面对季节更替等外界环境变化时,能更好地抵御病菌入侵,降低患病风险。 特殊人群温馨提示 儿童:需在专业人员指导下练习,因儿童骨骼肌肉系统尚处于发育阶段,不规范动作可能导致损伤,要确保动作幅度和强度适宜,以保障安全且促进健康发育。 老年人:应根据自身关节健康状况适度调整动作幅度,避免过度拉伸造成关节损伤,建议从缓慢、轻柔的动作开始,逐步适应,充分考虑关节老化带来的活动限制,以安全为前提进行练习。 患有严重关节疾病或心肺疾病人群:需先咨询医生意见,经医生评估确认可以练习后,再循序渐进开展,避免因不当练习加重病情,要以自身身体舒适度为准则,确保练习过程安全。

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