北京中医药大学东方医院心血管内科
简介：谢连娣，女，副主任医师，副教授，硕士生导师，毕业于北京中医药大学，师从著名中西医结合专家王硕仁、陈立新教授，对冠心病、高血压、心力衰竭等常见病有较为深入的临床研究，具有丰富的实践经验。担任七年制、南洋理工大学等学生的教学工作；主持和参加多项国家级、部级的科研课题， 发表论文十余篇，主编和副主编多部著作。
冠心病、高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、心肌炎、心力衰竭及心律失常等疾病的诊治。
主任医师心血管内科
24小时血压动态监测通过佩戴动态血压监测仪，在24小时内每15~30分钟自动测量一次血压，包括收缩压、舒张压和心率，记录全天血压波动规律，尤其能捕捉到偶发性高血压或低血压情况，为诊断和治疗提供更精准依据。一、基础测量方式监测仪通常佩戴于上臂，通过传感器自动采集数据，测量时避免剧烈活动和肢体过度弯曲，测量结束后通过配套软件导出数据，生成血压曲线和统计报告。二、特殊人群注意事项老年人群：建议选择佩戴舒适、体积小巧的监测仪，避免因皮肤敏感或活动受限影响测量准确性，测量期间保持日常活动状态。儿童青少年：选择儿童专用袖带，确保贴合度，避免因袖带不合适导致测量误差，测量时避免哭闹或过度紧张，建议在安静环境下完成基础测量。
颈动脉硬化治疗需综合非药物干预与必要药物，以控制危险因素、延缓进展并降低并发症风险。生活方式干预控制血压、血糖及血脂，每日食盐摄入≤5克，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒，减少高油高盐饮食。药物治疗针对高血压、高血脂、糖尿病等基础病用药，如他汀类调脂药、抗血小板药物（如阿司匹林），需在医生指导下使用。特殊人群管理老年患者需更严格控制血压，糖尿病患者需加强血糖监测，孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，优先非药物干预。定期监测与随访每年检查颈动脉超声、血脂、血压，每6~12个月复查，出现头晕、肢体麻木等症状立即就医。
高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。一、原发性高血压占高血压人群90%以上，病因与遗传、年龄增长、不良生活方式（如高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神紧张）相关。多见于中老年人，早期常无症状，需定期监测血压。二、继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、库欣综合征）、睡眠呼吸暂停综合征等。多见于年轻人，血压突然升高或难以控制，需排查原发疾病。三、特殊人群高血压老年人：收缩压升高为主，脉压差大，易合并动脉硬化、冠心病，需注意降压目标个体化。
心肌坏死物引起发热的患者可以使用温水或温毛巾擦拭身体，能够加快机体散热，使体内多余的热量散发出去，从而达到降温的效果，并在额头上贴退烧贴，增加饮用白开水的次数。若体温持续升高，超过38.5摄氏度的时候需在医生的指导下使用布洛芬和对乙酰氨基酚等退烧药进行治疗；出现感染现象的时候需采用抗感染的药物来治疗。平时生活中要注意休息，根据天气变化添减衣物。
高血压是可以降下来的，临床上一般是服用相对应的降血压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等；服药的同时，患者要保持低盐低脂以及低胆固醇的饮食习惯，平时可以适量进食木耳、芹菜、西红柿、蘑菇等蔬菜，可以帮助患者降低血压。平时高血压的患者需要勤进行运动锻炼，如果是肥胖者需要控制饮食和运动减肥，同时保持早睡早起的规律作息时间，对高血压的恢复有帮助。