主任赵甲军

赵甲军副主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

擅长疾病

诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

TA的回答

问题:治疗腰间盘突出的最好方法是什么?

腰间盘突出的治疗需结合病情分期,急性期以休息+药物控制炎症,缓解期强化核心肌群训练,必要时手术干预。综合评估后制定个性化方案是关键。一、阶梯式保守治疗方案急性期(疼痛剧烈):采用「卧床休息+短期药物」组合,非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解炎症水肿,但严禁自行服用,需遵医嘱。卧床以硬板床为宜,避免久坐久站,配合冷敷减轻疼痛(急性期48小时内适用)。缓解期(疼痛减轻):核心肌群训练是重点,如「小燕飞」「五点支撑」等动作可增强腰背肌力量,改善腰椎稳定性。每日2~3组,每组10~15次,动作需缓慢规范,避免代偿发力。

问题:膝关节抽屉试验的意义

膝关节抽屉试验是评估膝关节前后交叉韧带损伤的重要检查手段,通过主动或被动推拉胫骨,观察异常位移判断韧带完整性,为临床诊断和治疗方案制定提供关键依据。一、判断交叉韧带损伤类型前抽屉试验阳性:胫骨向前异常移动,提示前交叉韧带(ACL)断裂或松弛,常见于运动损伤中膝关节突然扭转或撞击。后抽屉试验阳性:胫骨向后异常移动,提示后交叉韧带(PCL)损伤,多因膝关节后方直接撞击导致。二、评估半月板与关节稳定性抽屉试验可同时辅助判断半月板损伤是否伴随关节不稳,如合并半月板撕裂,可能出现"弹响+异常位移"的复合体征。对陈旧性损伤患者,该试验能明确韧带修复后的功能恢复程度,指导康复计划调整。

问题:老人骨质疏松怎么治

老人骨质疏松治疗需综合补钙补维生素D、抗骨松药物、运动与营养干预,同时预防跌倒,严重骨折需手术固定。一、基础营养补充钙剂:每日摄入1000~1200mg元素钙,如碳酸钙、枸橼酸钙,分次服用吸收更佳,餐后服用减少胃部不适。维生素D:促进钙吸收,每日800~1000IU,可通过日照(每日10~15分钟)或补充剂获取,必要时遵医嘱使用活性维生素D。二、抗骨质疏松药物双膦酸盐类:如阿仑膦酸钠,抑制骨吸收,需空腹用足量水服用,服药后保持站立30分钟。降钙素类:适用于骨折后急性疼痛,需注意过敏风险,严禁自行服用,必须面诊辨证。

问题:脚骨质疏松的症状及治疗

脚骨质疏松的症状包括足部疼痛(尤其负重时)、活动后加重、易疲劳,严重时出现行走困难。治疗以非药物干预为主,如补充钙和维生素D、适度负重运动,必要时遵医嘱使用抗骨质疏松药物。一、常见症状表现1.足背或足底持续性隐痛,早晨起床或长时间站立后明显。2.行走后疼痛加剧,休息后缓解,夜间偶有疼痛影响睡眠。3.足部活动范围受限,如踮脚、弯曲脚趾时疼痛明显。4.严重时可见足部轻微肿胀,按压骨骼部位有压痛。二、高危人群及风险因素1.中老年女性(绝经后雌激素下降加速骨流失)。2.长期卧床、缺乏运动者(如久坐办公族、术后患者)。

问题:腰酸痛是什么原因呀?

腰酸痛常见于肌肉劳损、腰椎退变、寒湿侵袭或肾虚等情况,需结合伴随症状判断,久坐久站或姿势不良易诱发。一、肌肉骨骼系统问题长期保持同一姿势(如久坐办公、低头看手机)会使腰背部肌肉持续紧张,引发腰肌劳损(肌肉疲劳性损伤),表现为酸痛、僵硬,活动后稍缓解。腰椎间盘退变或膨出压迫神经时,会出现放射性疼痛,可能伴随腿麻。中老年人因骨质疏松导致椎体压缩性骨折,也会突发腰酸痛。二、寒湿或外感因素中医认为寒湿困脾(寒湿之邪侵袭腰部经络)会导致气血运行不畅,常伴随腰部冷痛、遇寒加重,热敷后缓解。淋雨、长期居处潮湿环境也可能诱发。西医角度,病毒感染(如带状疱疹早期)或风湿免疫性疾病(如强直性脊柱炎)也会引起腰背痛,需结合晨僵、关节症状鉴别。

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