主任赵艳艳

赵艳艳主任医师

郑州大学第一附属医院内分泌科

个人简介

简介:

  赵艳艳 医学博士,主任医师,硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者,中华医学会内分泌学分会青年委员,河南省医学会糖尿病学分会副主任委员,中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员,中华医学会肠内肠外营养学会青年委员,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员,河南医师协会内分泌分会常委,河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委,UPTODATE文献翻译专家,参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。

  主要研究方向:糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇, 6篇被SCI收录,主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目,其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。

  尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治,甲状腺疾病,生长发育迟缓,性早熟,矮小,继发性高血压,多囊卵巢综合症,更年期综合征,垂体及肾上腺疾病的诊治。

擅长疾病

糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。

TA的回答

问题:该如何提高点睾酮

提高睾酮水平需结合生活方式调整、营养补充、睡眠管理及医疗干预(如药物),不同人群策略不同。 1. 生活方式干预:规律有氧运动(每周≥150分钟)可提升睾酮,避免久坐;力量训练(每周2~3次)增强肌肉量,促进睾酮分泌。 2. 营养调整:增加蛋白质摄入(如鱼类、鸡蛋),适量补充锌(牡蛎、坚果)和维生素D(晒太阳或补剂),控制体脂率在健康范围(男性10%~20%)。 3. 睡眠管理:保证每晚7~9小时睡眠,深度睡眠阶段(23:00~3:00)睾酮分泌最旺盛,避免熬夜或睡眠中断。 4. 特殊人群注意:中老年男性若睾酮偏低,需经医生评估后考虑药物治疗;青少年应通过均衡饮食和运动自然提升,避免过早使用激素类药物。 5. 医疗干预:需经专业检查确诊后,在医生指导下使用促睾酮类药物,女性、孕妇及哺乳期女性禁用。

问题:糖尿病足伤口不愈合怎么治疗

糖尿病足伤口不愈合需综合控制血糖、改善循环、局部清创及营养支持,关键在于早期干预与多学科协作。 血糖控制是基础,需通过饮食、运动及药物(如二甲双胍、胰岛素)将糖化血红蛋白维持在7%以下,避免高血糖持续损伤血管神经。 改善下肢循环是核心,可采用物理治疗(如气压治疗)、药物(如前列地尔)或手术(如血管重建),促进局部血流灌注,加速组织修复。 局部清创需去除坏死组织,使用生理盐水或碘伏消毒,必要时采用负压吸引技术,保持创面湿润环境,促进肉芽生长。 营养支持需补充蛋白质(如鱼、蛋、奶)、维生素C及锌等营养素,严重营养不良者可短期补充肠内营养制剂,增强组织修复能力。 特殊人群需注意:老年患者应定期监测肾功能,避免药物蓄积;孕妇需优先选择对胎儿安全的降糖药物;合并感染时需联合抗生素治疗,严格遵医嘱用药。

问题:高血糖孕妇能吃什么水果

高血糖孕妇应优先选择低升糖指数(GI)、富含膳食纤维的水果,如苹果、蓝莓、草莓、柚子等,每日摄入量控制在200克以内,分2-3次食用,避免餐后立即吃水果。 一、低GI水果推荐 苹果(GI=36):果胶丰富,延缓糖分吸收,建议带皮食用;蓝莓(GI=53):富含花青素,研究表明有助于改善胰岛素敏感性。 二、需谨慎食用的水果 香蕉(GI=52):含钾量高,肾功能异常者需控制;荔枝(GI=72):升糖速度快,单次食用不超过5颗。 三、特殊情况处理 妊娠糖尿病患者:避免芒果、菠萝等热带水果,可在两餐间加餐时少量食用;合并妊娠高血压者:优先选择柑橘类补充维生素C。 四、食用注意事项 食用前监测血糖,若餐后2小时血糖>7.8mmol/L,建议暂停食用;榨汁饮用会损失膳食纤维,升糖更快,优先选择整果食用。

问题:女性高雄激素的症状表现是啥

女性高雄激素的症状表现包括多毛(面部、胸背部毛发粗黑)、痤疮(顽固型,下颌及背部明显)、月经异常(周期紊乱、闭经)、脂溢性脱发(头顶稀疏)、体重增加(尤其腹部肥胖)等。 多毛症状:常见于唇周、下颌、胸背部及四肢,毛发粗黑且生长速度快,与遗传或内分泌紊乱相关。 痤疮表现:持续性痤疮,尤其下颌、背部及臀部,抗生素治疗效果差,与雄激素刺激皮脂腺分泌增加有关。 月经异常:周期延长至35天以上或闭经,可能伴随排卵障碍,增加不孕风险。 脱发特征:头顶头发稀疏,发际线后移,呈男性型脱发,与雄激素对毛囊的抑制作用相关。 体重变化:腹部脂肪堆积,BMI常≥25,胰岛素抵抗可能加重代谢异常。 特殊人群提示:青春期女性若出现多毛、痤疮加重,需排查多囊卵巢综合征;备孕女性应尽早干预,避免长期激素紊乱影响生育。

问题:糖尿病人能吃玉米面条吗

糖尿病人可以适量吃玉米面条,但需结合自身血糖控制情况调整食用量和烹饪方式。 玉米面条的碳水化合物含量与升糖指数:玉米面条主要由玉米粉制成,碳水化合物含量约60%~70%,升糖指数(GI)约55~65(中低GI),低于白面条(GI约70~80),适合糖尿病患者作为主食替代部分精米白面。 食用量与搭配原则:每次食用量建议控制在50~100克(生重),搭配足量蔬菜(如绿叶菜、菌菇类)和优质蛋白(如鸡蛋、豆制品),避免单独食用,以延缓血糖上升。 特殊人群注意事项:合并高血脂或肥胖者需注意玉米面条的脂肪含量,选择无添加油脂的产品;老年患者建议煮软一些,便于消化,同时监测餐后2小时血糖反应。 烹饪方式选择:避免油炸、过油炒,推荐水煮或凉拌,减少额外热量摄入;调味以清淡为主,避免高盐高糖酱料。

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