广州市妇女儿童医疗中心妇科
简介：
何耀娟，女，医学硕士，副主任医师。1997年毕业于中山医科大学，2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项，撰写妇科专业论文近11篇。
不孕不育；更年期综合征；宫颈病变；计划生育相关问题；孕前指导；孕早期保健；月经异常；子宫内膜异位症；流产；生殖道炎症；宫腔镜及阴道镜检查。
主任医师妇科
月经干净后半个月出血，通常处于排卵期（下次月经前14天左右），可能是排卵期出血，也可能是内分泌波动、妇科疾病或药物影响等因素导致。 一、排卵期出血 雌激素水平短暂下降，子宫内膜少量脱落，表现为点滴出血或白带带血，量少、持续1-3天，偶伴轻微腹痛。多见于育龄女性，尤其规律月经周期者。 二、内分泌波动 压力大、作息不规律、过度节食等影响激素平衡，可能导致黄体功能不足或激素紊乱，引发异常出血。青春期及围绝经期女性更易因激素调节不稳定出现此类情况。 三、妇科疾病 宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈炎症等，可能在非经期出现异常出血。有性生活史女性需警惕宫颈病变，建议定期妇科检查。 四、药物或宫内节育器影响 服用紧急避孕药后可能出现撤退性出血，宫内节育器初期放置3-6个月内也可能有点滴出血，停药或取出后通常缓解。 若出血频繁、量多、持续超过7天或伴随腹痛、分泌物异常，需及时就医检查激素水平、妇科超声或宫颈筛查，明确原因后针对性处理。
每天测排卵均为弱阳可能提示排卵异常，需结合月经周期、激素水平及B超监测综合判断。 一、周期异常或内分泌紊乱 若月经周期不规律（如35天以上），可能因卵泡发育延迟或激素分泌不足导致持续弱阳。多囊卵巢综合征患者常因排卵障碍出现此类情况，需通过性激素六项检查明确。 二、卵泡发育不良或萎缩 优势卵泡未成熟（直径＜18mm）或提前萎缩，也会表现为持续弱阳。此类情况可能与卵巢储备功能下降、促排卵激素不足有关，需结合B超监测卵泡动态变化。 三、检测方法或时间不当 排卵试纸需在月经周期第10天起规律检测，晨尿中段尿更准确。若错过LH峰（促黄体生成素峰值）窗口期，或试纸受潮、操作失误，可能导致假阴性。 四、特殊人群注意事项 高龄女性（＞35岁）、有流产史或甲状腺疾病者，需提前排查卵巢功能。备孕女性若持续弱阳，建议在月经第12天起通过B超监测卵泡，必要时在医生指导下使用促排卵药物。 建议及时就医，通过妇科超声、激素检测明确原因，避免延误治疗。
子宫肌瘤患者可以吃鱼，淡水鱼（如鲫鱼、鲈鱼）和部分海水鱼（如三文鱼、鳕鱼） 较为推荐，这些鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于营养补充和减轻炎症反应。 - 推荐鱼类：鲫鱼，其蛋白质易吸收，且富含微量元素；鲈鱼，富含DHA和优质蛋白，适合术后或恢复期补充营养；三文鱼，Omega-3脂肪酸可改善子宫局部血液循环，帮助调节激素代谢。 - 需谨慎选择鱼类：大型海鱼（如大型金枪鱼、鲨鱼）可能因食物链富集产生重金属风险，不建议长期或过量食用；腌制、油炸等加工鱼类（如咸鱼）含盐量高，长期食用可能加重身体负担。 - 特殊人群注意：子宫肌瘤患者若合并高尿酸血症，建议选择低嘌呤鱼类（如鳕鱼、鲫鱼），避免过量摄入沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤鱼类；对海鲜过敏者需严格避免所有鱼类摄入。 - 饮食原则：鱼类烹饪方式以清蒸、炖煮为主，减少红烧、油炸等高温加工，避免油脂氧化产生有害物质；同时搭配新鲜蔬菜和全谷物，保证营养均衡，避免单一饮食。
宫颈糜烂手术后疼痛可能是术后正常反应或异常情况，一般术后1-2周内轻微疼痛属正常，若疼痛持续或加重需警惕感染等问题。 一、术后正常疼痛反应 术后1-2周内出现的轻微下腹坠胀或隐痛，多因创面愈合过程中组织修复刺激周围神经所致，通常疼痛程度逐渐减轻，无发热、分泌物异常等伴随症状。 二、感染性疼痛 若术后疼痛持续超过2周，伴随发热（体温≥38℃）、阴道分泌物增多且有异味、脓性分泌物等，可能提示创面感染，需及时就医检查。 三、愈合不良性疼痛 手术创面结痂脱落期（约术后2-3周）若出现剧烈疼痛，可能因痂皮脱落过程中刺激创面或合并出血，应避免剧烈运动，观察出血量。 四、特殊人群注意事项 妊娠期女性术后恢复需更长时间，疼痛可能与子宫收缩相关，需密切观察出血情况；合并慢性盆腔炎者疼痛可能加重，需遵医嘱预防性使用抗生素。 术后疼痛以休息、冷敷缓解为主，若疼痛持续超2周或伴随异常症状，应尽快联系主治医生评估，避免自行用药掩盖病情。
小阴唇不对称是女性常见的生理现象，通常由先天发育差异、后天激素变化或局部刺激等因素引起，多数情况下不影响健康。 先天发育性不对称：出生后即存在的不对称，与胚胎期阴唇发育过程中的基因表达差异有关，一般两侧差异较小，随青春期发育可能逐渐稳定。 后天获得性不对称：青春期后或成年女性因体重快速变化、长期单侧压迫（如久坐）、反复局部摩擦（如紧身衣物）或激素波动（如妊娠期雌激素升高）导致阴唇组织增生或萎缩不均。 病理性不对称：若伴随明显疼痛、瘙痒、分泌物异常或排尿困难，需警惕外阴炎、外伤后瘢痕挛缩或局部肿瘤等病变，应及时就医检查。 特殊人群注意事项：青少年女性因激素变化可能出现暂时性不对称，无需过度焦虑；孕期女性激素影响下阴唇充血水肿可能加重不对称，建议穿宽松棉质衣物，避免久坐；有反复外阴炎史者需注意局部清洁，减少刺激因素。 建议若对不对称程度或伴随症状存疑，可至正规医疗机构妇科或皮肤科就诊，由专业医生评估是否需要干预。