主任何香花

何香花副主任医师

广西壮族自治区江滨医院神经内科

个人简介

简介:

  2010/07-至今在广西/壮族自治区江滨医院神经内二科工作,副主任医师,熟悉神经内科的常见病和多发病的诊治;熟悉神经内科脑血管疾病和变性疾病的诊治;工作中获得患者和同事以及领导的一致好评。

  科研经历

  参与撰写多项科研课题,参与国家十一五和十二五计划子课题及国家自然科学基金等重大课题。2010年至今:参与国家自然科学基金项目3项(均排名第二),参与广西自然科学基金1项,主持广西壮族自治区卫生厅课题1项。

  学术成果

  1.参与并发表中英文28篇,其中以第一作者身份发表SCI论文5篇(累计影响因子15.21)、中文9篇;完成项目结题2项;

  2.获得2019年度广西科技进步奖二等奖1项,排名第六(项目名称:基于遗传病因识别的老年性痴呆早期诊断方法及干预新技术)。

  获奖情况

  1. 获第十一届中国神经病学学术论坛第八届天士力杯优秀论文二等奖;

  2. 获第十二届中国神经病学学术论坛第九届天士力杯优秀论文二等奖;

  3. 获得2018年度广西壮族自治区江滨医院学术贡献奖;

  4. 获广西壮族自治区江滨医院2017,2018,2019年度先进工作者。

擅长疾病

痴呆、帕金森病、睡眠障碍、脑血管病等神经内科常见病、多发病的诊治。

TA的回答

问题:手脚麻吃什么好

手脚麻可通过补充维生素B族(如B1、B6、B12)、钙镁、优质蛋白及抗氧化食物(蓝莓、菠菜)改善,针对不同病因调整饮食。 **营养缺乏性手脚麻**:优先补充维生素B12(动物肝脏、鱼类)、B6(香蕉、坚果)及叶酸(绿叶菜),严重缺乏需遵医嘱用药。 **糖尿病性手脚麻**:低GI饮食(全谷物、杂豆),控糖同时补充α-硫辛酸(菠菜、西兰花),避免高盐加重神经损伤。 **神经压迫性手麻**:日常饮食加钙(牛奶、豆腐)与镁(深绿蔬菜),减少精制糖摄入,缓解神经水肿。 **颈椎病/腰椎病手脚麻**:增加Omega-3(深海鱼、亚麻籽)抗炎,补充维生素D(晒太阳+鱼类)改善神经传导,避免久坐后高盐饮食。 **温馨提示**:孕妇需额外补充B12和叶酸;老年人注意监测血糖,糖尿病患者需咨询营养师制定饮食方案;儿童优先通过天然食物获取营养,避免盲目用药。

问题:早上起床头疼是因为什么

早上起床头疼的原因主要包括睡眠质量差、睡眠呼吸暂停、颈椎问题、药物或酒精影响、血压波动及偏头痛等。 睡眠质量差:睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合征会导致大脑缺氧,引发晨起头痛。长期熬夜或睡眠呼吸暂停患者需关注睡眠监测。 颈椎问题:夜间睡姿不良或枕头不合适可能导致颈椎压迫,影响脑部供血,引起头痛。建议选择高度适中的枕头,保持颈椎自然曲度。 血压波动:高血压患者晨起血压骤升,或低血压患者夜间血压过低,都可能引发头痛。高血压患者应定期监测血压,调整用药。 药物或酒精影响:过量饮酒或某些药物(如降压药、扩血管药)可能导致晨起头痛。睡前避免饮酒,合理调整用药时间。 偏头痛:部分偏头痛患者表现为晨起头痛,与睡眠周期、激素变化有关。发作时可尝试冷敷缓解,严重时需就医。 特殊人群提示:孕妇、老年人及高血压患者需特别注意血压监测与颈椎保护;儿童晨起头痛多与睡眠姿势或过敏有关,需关注生活环境。

问题:早上睡醒头疼是怎么回事?

早上睡醒头疼可能与睡眠质量差、睡眠呼吸暂停、颈椎压力或潜在健康问题有关,多数情况下通过调整睡眠习惯可缓解。 睡眠不足或质量差:睡眠周期紊乱时,大脑未充分休息,脑血管持续紧张引发头痛。长期睡眠不足还可能导致偏头痛发作,尤其在睡眠恢复不足的情况下。 睡眠呼吸暂停综合征:夜间反复打鼾伴随呼吸暂停,血氧波动引发晨起头痛,常见于肥胖、中年男性及有家族遗传倾向者。 颈椎压力:睡姿不当或枕头不合适使颈椎曲度异常,压迫椎动脉影响脑部供血,晨起时头痛伴随颈部僵硬感。长期伏案工作者或老年人风险更高。 潜在健康问题:高血压患者晨起血压峰值、偏头痛病史者发作频率增加,或鼻窦炎症、眼压异常等引发的头痛。 改善建议:保持规律作息,避免睡前咖啡因;选择高度适中的枕头,调整睡姿;肥胖者需控制体重,定期监测血压。若头痛持续或加重,建议咨询专业医疗机构进行检查。

问题:晚上睡觉手指头发麻是怎么回事

晚上睡觉手指头发麻可能与神经受压、血液循环障碍或潜在疾病有关,常见原因包括睡眠姿势不当、腕管综合征、糖尿病周围神经病变及颈椎病等。 **睡眠姿势不当**:长时间压迫手臂或手腕,导致局部血液循环受阻、神经暂时性缺血,通常变换姿势后数分钟内缓解。 **腕管综合征**:正中神经在腕管内受压,夜间症状更明显,常伴随手指刺痛、麻木,晨起时症状加重,多见于长期使用电脑、手机的人群。 **糖尿病周围神经病变**:长期高血糖损伤四肢末梢神经,表现为对称性手指麻木、感觉异常,需结合血糖监测及神经电生理检查确诊。 **颈椎病**:颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,可引起单侧或双侧手指麻木,常伴随颈肩部僵硬、疼痛,低头或转头时症状加重。 **特殊人群注意事项**:糖尿病患者需严格控制血糖,定期监测神经功能;孕妇因激素变化和体重增加易出现腕管压迫,建议避免长时间保持同一姿势;老年人若伴随高血压、高血脂,需警惕脑血管疾病风险,出现持续麻木应及时就医。

问题:头晕耳鸣乏力精神不振?

头晕耳鸣乏力精神不振可能由多种原因引起,需结合具体情况分析。以下从常见场景分类阐述应对策略: 一、睡眠不足或质量差:长期睡眠不足(<6小时/天)或睡眠呼吸暂停综合征(尤其中老年肥胖人群)易出现此类症状。建议成年人保证7-9小时规律睡眠,避免睡前使用电子设备,可通过深呼吸放松训练改善睡眠质量。 二、营养缺乏:缺铁性贫血(育龄女性、素食者高发)、维生素B12缺乏(老年人、胃切除术后人群)或电解质紊乱(腹泻呕吐后)会导致上述症状。建议增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜摄入,定期检测血常规及电解质。 三、慢性疲劳综合征:长期压力(如职场高压、焦虑抑郁)或慢性感染(EB病毒、甲状腺炎)可能引发。需通过运动(如每周150分钟中等强度有氧运动)、冥想等方式调节,必要时寻求专业心理干预。 四、药物副作用:某些降压药(如β受体阻滞剂)、抗抑郁药或降糖药可能引起。特殊人群(如孕妇、肝肾功能不全者)用药需严格遵医嘱,用药期间若出现不适及时与医生沟通调整方案。 温馨提示:若症状持续超过2周或伴随胸痛、体重骤降、高热等,应尽快前往正规医疗机构就诊,避免延误病情。

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