主任沈宇辉

沈宇辉副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科

个人简介

简介:沈宇辉,博士,副主任医生,硕士生导师,中华医学会骨科青委委员,中华医学会骨科上海分会委员,中国抗癌协会骨转移性肿瘤副主委,中国住院医生规培教材骨肿瘤副组长,上海交通大学医学院附属瑞金医院临床医学院人文教研室主任。 简历: 1999年本科毕业于原上海医科大学(现更名为复旦大学医学院),毕业后在上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科(骨肿瘤)工作至今。2005年获骨外科学硕士学位(上海市交通大学医学院),2011年博士毕业(上海交通大学医学院)2009.10—2010.10香港大学矫形与创伤外科学系学习。2011年参加上海东方学者论坛骨肿瘤研究探讨,2012年获上海交通大学医学院新百人计划资助。2014年交大医学院临床研究型医师项目。近些年构建骨肿瘤组织库取得进展,参与骨肉瘤国家自然基金研究工作在骨转移和耐药领域中获得较大进展。临床骨科专业工作20年,长期从事临床第一线工作,基础扎实。临床中擅长骨肿瘤的保肢术(各类肿瘤假体置换术及翻修术),各类四肢及脊柱软组织肿瘤的切除术,各类四肢骨肿瘤复发处理,骨盆脊柱肿瘤处理。对于各类良性骨肿瘤处理也具有丰富经验和技术积累,对各种四肢软组织肉瘤手术及联合治疗积累了较为丰富经验。担任上海市抗癌协会肉瘤专业委员会委员、上海医师协会骨肿瘤专业副组长、骨科在线骨肿瘤副主编、SICOT国际矫形与创伤外科学会上海分会委员、上海中西医结合骨伤生物材科学委员。现任上海交通大学医学院附属瑞金医院临床医学院人文教研室主任。

擅长疾病

各类癌症的脊柱和四肢骨转移,原发性四肢和脊柱骨肿瘤。四肢或脊柱软组织肿瘤,肿块的诊断与处理等。

TA的回答

问题:我生完孩子以后,感觉屁股后面的骨头疼,特别不舒服。请问生完孩子屁股后面骨头疼怎么回事?

生完孩子屁股后面骨头疼,首先考虑是在生孩子过程中,需要将骶髂关节打开以帮助孩子顺利生产,而在骶髂关节打开过程中,损伤到了关节韧带或软骨,从而在生孩子后出现屁股后面骨头疼的症状,通常此现象不需特殊处理,适当热敷局部即可,待身体恢复后疼痛症状随之消失。其次考虑是在生完孩子后,身体受凉导致臀部梨状肌综合征,进而引发的疼痛,对此可以通过理疗、手法按摩等方法改善疼痛。

问题:我自从生完宝宝后就发现膝盖经常会疼,很难受。我想咨询一下生完宝宝后膝盖疼是怎么回事?

生完宝宝后膝盖疼可能是因为在怀孕期间过度劳累引起膝关节半月板损伤,所以会导致产后膝盖疼痛,同时可能会出现水肿,影响正常行走,此时可以口服抗炎镇痛药物进行治疗。也可能是髌骨软化症导致的膝盖疼痛,同时还会伴有关节僵硬、活动范围减少、膝关节怕冷等现象,此时要避免剧烈运动,纠正不良姿势,缓解疼痛。还可能是关节炎导致的疼痛,疼痛严重时可以进行冷敷,无症状期可以适当热敷。

问题:颈椎病锻炼最佳方法是什么

颈椎病锻炼最佳方法需根据症状阶段调整:急性期以颈肩部轻柔拉伸为主,缓解期结合肌肉力量训练与关节活动度练习,长期坚持需融入日常姿势管理。1.急性期(疼痛明显)以温和拉伸为主,如缓慢向前后左右方向轻柔转动头部(每次10°~15°,每日3组),避免突然转头或负重。此类动作可减轻肌肉紧张,促进局部血液循环。2.缓解期(疼痛减轻)重点强化颈肩核心肌群:等长收缩训练:双手置于颈后,缓慢施加向后压力,颈部肌肉对抗保持5秒,重复10次/组,每日2组。肩胛骨稳定性训练:如靠墙站立,双肘夹紧身体,缓慢抬臂至肩部高度后放下,增强肩背协同能力。

问题:关节粘连传统松解术

关节粘连传统松解术是通过手术分离关节周围粘连组织以恢复关节活动度的方法,适用于保守治疗无效、关节活动受限持续6个月以上的患者。手术需在全身或区域麻醉下进行,常见术式包括开放性松解术和关节镜下松解术,术后需结合康复训练才能达到理想效果。一、手术适应症适用于关节损伤或术后长期制动导致的粘连,如膝关节、肩关节等因创伤或术后固定引发的活动受限,且保守康复(如物理治疗、支具辅助)无效且病程超过6个月的患者。二、术式选择1.开放性松解术:适用于严重粘连、关节内结构复杂(如膝关节半月板损伤合并粘连),需直视下分离瘢痕组织,但创伤较大、恢复期较长。

问题:肩背筋膜炎是什么原因引起的

肩背筋膜炎主要由长期肌肉劳损、受凉、外伤或慢性炎症刺激引发,常见于久坐、运动不当人群。肌肉劳损与姿势不良:长期伏案工作、低头看手机等不良姿势,使肩背肌肉持续紧张,局部血液循环不畅,代谢废物堆积,诱发筋膜无菌性炎症。这类人群多为办公室职员、学生等,尤其20~45岁成年人高发。寒冷潮湿环境影响:低温或潮湿环境会降低局部血液循环,肌肉和筋膜易出现痉挛,长期可导致炎症反应。秋冬季节或长期处于空调房的人群需注意保暖。急性损伤后恢复不佳:肩背急性扭伤、拉伤后未充分休息或康复不当,可能导致筋膜修复不完全,转为慢性炎症。运动爱好者、体力劳动者需注意运动前热身和损伤后护理。

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