主任唐竞

唐竞副主任医师

北京积水潭医院矫形骨科

个人简介

简介:唐竞,北京积水潭医院,矫形骨科,副主任医师,副教授,男, 北京人。高中毕业于清华附中,以全班第一名的优异成绩考入全国著名的医科院校上海医科大学,就读于临床医学七年制专业。其间曾任班级卫生委员和体育委员。在上海中山医院实习期间工作认真努力,待病人诚恳,积极参与救治每一个病人,获得轮转各科室的一致好评。2001年毕业,获得复旦大学优秀毕业生称号,并取得硕士学位后在北京积水潭医院骨科参加工作。主要从事骨科常见病和疑难病的诊治及围手术期处理,人工关节置换手术和术后的康复治疗等工作。完成大量人工关节置换手术和下肢畸形矫正等手术。2008年毕业于北京大学医学部,获得骨科博士学位。主要擅长小切口微创人工髋关节置换术,人工膝关节置换术,单髁置换术,人工关节翻修,擅长治疗膝关节骨性关节炎,股骨头坏死,髋关节发育不良,对手术治疗和保守治疗方面都有深入的研究。具有丰富的临床经验。主持2005北京首都医学发展基金项目一项;主持留学回国人员择优资助项目一项;参加国家自然科学基金两项。发表核心期刊论文八篇,SCI英文论文两篇,参加《膝关节外科学》部分章节的翻译工作。作为主编在科学出版社出版《初次人工髋关节置换术》一书。参与卫生部研究生教材《骨科学》的编写工作。多次参加国家级和国际会议,在会议期间进行论文演讲和壁报交流。2009年应邀赴新加坡中央医院进行为期一月的交流学习。2011年8月至2012年8月期间作为高级访问学者应邀赴美国匹兹堡大学医学中心进行为期一年的交流学习,并取得博士后学位。期间应邀参加2012美国AAOS骨科年会和2012美国ORS (骨科研究协会)会议。留学期间,参与两项美国国家级科研项目。研究成果参加了2013年美国ORS会议演讲交流,并发表在国外著名骨科期刊KSSTA上。2013年应邀先后赴加拿大伦敦医学中心和德国夏洛特医院进行短期进修学习。2014年参加在英国伦敦召开的第15届欧洲骨科年会。2014年9月应邀赴日本东京船桥矫形外科医院和钏路劳災病院进修学习。目前在国内做为高级讲师应邀参加多次大型骨科会议,并做学术演讲和授课。

擅长疾病

股骨头坏死,膝关节骨性关节炎,擅长小切口微创人工髋关节置换术,人工膝关节置换术,单髁置换术,人工关节翻修,成人髋关节发育不良 等。

TA的回答

问题:腰椎弯曲怎么锻炼方法

腰椎弯曲锻炼方法需根据弯曲类型(生理性/病理性)、年龄、病程及身体状况调整。核心建议:每日坚持15~30分钟针对性训练,3个月内可见改善,避免剧烈负重。 **生理性弯曲(青少年发育性侧弯)**:重点强化核心肌群与脊柱稳定性。平板支撑(每次30秒,每日3组)增强腹横肌;猫牛式(跪姿交替拱背与塌腰,每组10次)改善脊柱灵活性。 **病理性弯曲(如特发性/神经肌肉型)**:需结合专业评估。靠墙站立(脚跟贴墙,每日5分钟)矫正姿势;游泳(自由泳为主,每周3次)低冲击强化全身肌肉。 **老年退行性弯曲**:以柔韧性与平衡训练为主。温和瑜伽扭转动作(坐姿体前屈,每次保持20秒)放松僵硬肌群;太极拳云手(每日10分钟)提升身体协调性。 **特殊人群提示**:孕妇应避免仰卧位训练,可改为侧卧抬腿;骨质疏松患者需在骨科医生指导下进行,防止椎体压缩性骨折。训练中若出现疼痛加剧或肢体麻木,需立即停止并就医。

问题:怎么判断是颈椎病还是肩周炎?

怎么判断是颈椎病还是肩周炎?可通过疼痛部位、活动受限范围及伴随症状区分:颈椎病以颈肩部疼痛为主,伴上肢麻木或头晕;肩周炎以肩关节活动受限为核心,疼痛多在肩周。 **疼痛部位差异**:颈椎病疼痛常沿颈肩部放射至上肢,肩周炎疼痛局限于肩周区域,夜间加重。 **活动受限特点**:颈椎病活动受限主要为颈部,肩周炎则肩关节主动/被动活动均受限,梳头、抬臂困难明显。 **伴随症状**:颈椎病可能出现头晕、恶心、手指麻木;肩周炎无神经压迫症状,仅肩关节周围肌肉僵硬。 **影像学表现**:颈椎病X线或MRI可见颈椎退变或神经受压;肩周炎影像学多无颈椎异常,肩关节MRI可显示肩袖损伤。 **特殊人群注意**:长期伏案工作者易患颈椎病,中老年女性肩周炎风险高;糖尿病患者颈椎病发生率较高,需加强血糖控制。 **非药物干预**:颈椎病可做颈椎牵引、米字操;肩周炎推荐钟摆运动、爬墙训练,均需在无痛范围内进行。

问题:胸椎骨质增生有什么治疗方法

胸椎骨质增生的治疗方法包括非药物干预、药物治疗、物理治疗及手术治疗,具体方案需根据症状严重程度、病程及个体情况选择。 **非药物干预**:适用于无症状或轻度症状者,通过调整生活方式,如避免长期伏案、定时活动、选择合适床垫维持脊柱生理曲度,减少骨质增生进一步刺激周围组织。 **药物治疗**:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状,需注意此类药物可能引起胃肠道不适,长期使用需咨询医生。 **物理治疗**:专业机构通过热敷、超声波、牵引等方法改善局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻神经压迫症状,适合病程较短、症状较轻者。 **手术治疗**:仅适用于保守治疗无效、神经严重受压导致持续疼痛或肢体麻木无力的患者,手术需由专业医生评估后决定,术后需配合康复训练。 **特殊人群注意事项**:老年人需避免剧烈运动,以防骨折风险;孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱;糖尿病患者需控制血糖,避免影响伤口愈合。

问题:腰部酸痛是什么原因呢

腰部酸痛常见于肌肉劳损、腰椎退变、外伤或炎症等原因,长期久坐、姿势不良或突然负重可能诱发。 **肌肉劳损**:长时间保持同一姿势(如久坐办公)或突然剧烈运动(如搬重物),导致腰背部肌肉持续紧张,乳酸堆积引发酸痛,休息后通常可缓解。 **腰椎退变**:随年龄增长,腰椎间盘水分减少、纤维环退变,可能引发椎间盘突出或骨质增生,压迫神经时会出现酸痛并伴随下肢麻木感,中老年人群更常见。 **外伤或炎症**:腰部急性扭伤(如运动不当)或慢性炎症(如强直性脊柱炎)也会导致酸痛,外伤后需及时制动,炎症性疾病需专业诊断治疗。 **特殊人群注意**:孕妇因体重增加和激素变化易出现腰部酸痛,需避免久站久坐;青少年久坐学习或运动不当可能引发腰肌劳损,建议定时活动。 **缓解建议**:优先采用非药物干预,如调整坐姿、定时起身活动、热敷或轻柔按摩;若持续超过两周或伴随下肢症状,应及时就医检查,避免延误病情。

问题:颈椎病引起的头晕是什么症状?

颈椎病引起的头晕多表现为头颈部活动时出现的短暂性眩晕,常伴随颈部僵硬、酸胀感,部分患者可能出现视物模糊或耳鸣。 **一、交感神经型颈椎病头晕** 该类型头晕多因颈椎退变刺激交感神经,表现为发作性头晕、恶心,情绪紧张或疲劳时加重,可伴心慌、出汗,症状持续数分钟至数小时不等。 **二、椎动脉型颈椎病头晕** 因颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫椎动脉,导致脑供血不足,头晕多在转头时突发,持续1~5分钟,严重时可能猝倒,无先兆且恢复后无后遗症。 **三、混合型颈椎病头晕** 同时存在上述两型特点,头晕持续时间较长,常伴肢体麻木、无力,颈部活动受限,尤其在低头或仰头时明显。 **四、特殊人群注意事项** 中老年人因颈椎退变风险高,头晕发作时需立即停止活动,缓慢卧床;儿童及青少年若长期伏案学习,应每30分钟活动颈部,避免颈椎负荷过大。用药需在医生指导下进行,优先非药物干预,如颈椎牵引、理疗等。

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