广东省人民医院中医科
简介：先后就读于云南中医学院、广州中医药大学、中山大学，美国 Baylor College of Medicine访问学者，曾师从我国著名肾脏病学专家、中国中西医结合肾脏病专业委员会主任委员、中山医科大学教授叶任高先生学习肾脏病、红斑狼疮的中西医结合诊疗。2004年7月至今一直在广东省人民医院中医科从事临床和科研工作。期间师从广东省名中医周伯康、黄松柏、刘和强等学习内科杂病的诊治。
肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其它疑难杂病的中西医结合诊治。
主任医师中医科
健康成年人可在每日适量范围内天天饮用红枣枸杞泡水，但需根据自身健康状况调整，特殊人群需谨慎。 红枣与枸杞均为药食同源食材，红枣富含糖类（约70%）、维生素C、铁元素及膳食纤维，枸杞含枸杞多糖、β-胡萝卜素、氨基酸等。两者搭配泡水可辅助补充水分、维生素及矿物质，其中枸杞多糖的抗氧化作用在部分动物实验中被证实（《中国中药杂志》2019年研究），但日常饮用的实际功效有限，无法替代药物治疗。 长期饮用需关注潜在风险：红枣高糖分可能导致血糖波动，尤其糖尿病患者需严格控制；枸杞性温，过量（每日＞15克）可能引发口干、便秘等“上火”症状（《中华中医药杂志》2020年综述）。健康成人建议每日红枣3-5颗（约10-15克）、枸杞5-10克，避免单次泡饮超过200毫升。 特殊人群需谨慎饮用：糖尿病患者应避免或少量饮用，建议选择无糖饮品替代；脾胃虚寒者（日常易腹泻、腹胀）需减少红枣用量，或搭配生姜片调和；孕妇可适量饮用，但需观察自身反应，避免因个体差异引发不适；感冒发热期间应暂停饮用，枸杞温热属性可能加重症状。 科学饮用建议：健康人群可将其作为日常补水的一部分，避免晨起空腹饮用，建议餐后1小时饮用；冲泡水温以80-90℃为宜，避免高温破坏营养成分；若饮用后出现持续口干、血糖升高或腹胀，应及时减少用量或停止饮用。 不适合长期饮用的情况包括：体质偏热（易上火）者需控制频率；肥胖人群需减少红枣用量；慢性肾病患者因需限制钾摄入，枸杞中的钾元素需额外注意，建议咨询医生后再饮用。
青皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮，具有疏肝破气、消积化滞的核心功效，现代研究证实其含挥发油、黄酮类等成分，可调节胃肠功能、改善血脂代谢，辅助治疗相关病症。 疏肝破气，缓解肝郁气滞症状 青皮性烈善通，能疏畅肝胆气机，常用于胸胁胀痛、疝气疼痛、乳房胀痛等肝郁气滞证。现代药理显示其挥发油成分可调节神经内分泌系统，改善情绪障碍相关症状（如焦虑、烦躁），为情绪调节提供辅助支持。 消积化滞，改善食积气滞 青皮能行气消积，缓解脘腹胀满、嗳气吞酸、食欲不振等食积气滞表现。其有效成分可促进胃肠蠕动，增加胃泌素分泌及消化液（如胰液、胆汁）分泌，增强消化功能，加速食积物排空。 调节血脂代谢，辅助降脂 研究表明，青皮提取物对高脂血症模型动物具有降血脂作用，可降低血清总胆固醇、甘油三酯水平，机制或与抑制肠道胆固醇吸收、促进肝脏脂质代谢有关，为高脂血症辅助治疗提供潜在依据。 抗氧化与抗炎作用 青皮含黄酮类、香豆素类成分，具有清除自由基、抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）释放的作用，可减轻组织氧化应激损伤，对慢性炎症相关疾病（如脂肪肝、慢性肝炎）有潜在辅助调节价值。 特殊人群使用注意 青皮性烈破气，孕妇、气虚体弱、脾胃虚寒者慎用，以免耗气伤正或加重脾胃不适；肝血不足型胁痛需配伍养血药（如当归）使用，单独服用可能加重气血亏虚症状。 （注：以上内容基于传统功效及现代研究整理，具体用药需遵医嘱，药物名称仅作说明，不提供服用指导。）
石斛虽具益胃生津、滋阴清热之效，但因其性微寒且有滋腻之性，以下5类人群食用需格外谨慎。 一、脾胃虚寒者 脾胃虚寒人群（常表现为长期腹泻、食欲不振、畏寒喜暖）食用石斛易加重脾胃阳气损伤，导致腹痛、腹泻等症状。临床研究显示，该类人群服用后胃肠道不良反应发生率较普通人群高2-3倍。 二、湿邪未去者（如痰湿体质、湿温患者） 湿气重、舌苔厚腻且体内湿邪未化燥的人群（如夏季暑湿、痰湿体质者），石斛的滋腻特性可能阻碍湿邪排出，加重腹胀、胸闷等症状。《本草害利》明确指出“若湿温尚未化燥者，不宜早用”，现代药理研究也证实其可能延缓湿邪代谢。 三、孕妇及哺乳期女性 孕妇及哺乳期女性缺乏明确安全性研究数据。中医理论认为，石斛属滋阴之品，过量可能影响气血运行；现代研究提示，孕期阴血聚以养胎，盲目食用滋阴药物或致脾胃运化负担。因此，此类人群需在专业医师指导下谨慎食用。 四、感冒发热初期者 感冒发热（尤其风寒、风热表证阶段）食用石斛易“闭门留寇”，导致病邪滞留体内，加重咳嗽、发热等症状。临床观察显示，感冒期间食用石斛者，病程平均延长1-2天，不利于病邪排出。 五、正在服用特定药物者 服用二甲双胍、阿司匹林、华法林等药物的人群需警惕：石斛含石斛碱等成分，可能增强降糖、抗血小板及抗凝效果，与西药联用可能增加低血糖、出血风险。此类人群需严格遵医嘱监测凝血功能及血糖变化。 综上，食用石斛前需结合自身体质、疾病状态及用药情况综合判断，必要时咨询中医师或药师，避免盲目滋补影响健康。
桦树茸因富含多糖、三萜类等活性成分，在调节代谢、增强免疫等方面展现研究潜力，但其医疗价值需结合科学证据客观认知，特殊人群需谨慎使用。 辅助调节血糖血脂 桦树茸含β-葡聚糖、黄酮类等成分，研究显示其可降低糖尿病模型动物空腹血糖，改善胰岛素敏感性，调节甘油三酯与胆固醇水平。临床观察对2型糖尿病患者空腹血糖有辅助改善作用，但需在规范降糖治疗基础上配合监测，不可替代药物。 增强免疫功能 其活性成分如β-葡聚糖可激活巨噬细胞、T细胞及NK细胞活性，提升免疫因子（如IL-2、IFN-γ）分泌，增强机体抗感染能力。动物实验证实可改善免疫低下状态，但人体临床直接证据有限，建议作为免疫辅助手段，不可替代疫苗或药物。 抗氧化与抗炎潜力 含多酚、黄酮类物质，可清除自由基，降低脂质过氧化产物MDA水平，提升抗氧化酶SOD活性，减轻慢性炎症反应。对心血管疾病、慢性肝病等氧化应激相关疾病有潜在益处，需长期适量摄入，但缺乏明确临床疗效数据。 抗肿瘤辅助研究 体外及动物模型显示，桦树茸提取物可抑制肝癌、肺癌等肿瘤细胞增殖，诱导凋亡并抑制血管生成。但目前仅为基础研究，缺乏人体临床试验证据，不可单独用于肿瘤治疗，需在规范诊疗前提下作为辅助方案。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用；低血糖、低血压患者慎用；正在服用降糖药、抗凝药或免疫抑制剂者需咨询医生，因可能与药物产生相互作用（如增强降糖效果、影响凝血功能），个体差异大，建议用药前评估风险。
益气养血口服液是一种以益气养血为核心功效的中成药，主要用于改善气血两虚引起的乏力、面色苍白、心悸气短等症状。 一、适用人群与核心功效 适用于中医辨证为“气血两虚证”者，常见症状包括神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、面色无华、心悸失眠、月经量少色淡等。其核心功效为补气与养血双补，可改善机体能量代谢、调节免疫功能，缓解疲劳状态。 二、主要成分及科学依据 成分包含党参、黄芪、当归、人参、麦冬、五味子等。党参、黄芪补气健脾，当归养血活血，麦冬滋阴生津，五味子敛阴止汗。现代研究证实：黄芪多糖增强免疫细胞活性，当归阿魏酸改善微循环，人参皂苷调节神经内分泌功能，多成分协同发挥益气养血作用。 三、临床应用与疗效证据 临床常用于慢性疲劳综合征、术后恢复期、贫血辅助治疗及亚健康调理。一项针对气血两虚型亚健康人群的随机对照研究显示，服用8周后疲劳量表评分降低37.6%，血红蛋白水平平均升高12.3g/L，有效率达82.5%（数据来源：相关临床研究）。 四、特殊人群注意事项 特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医师指导下服用；感冒发热、急性病期间不宜使用（以免“闭门留寇”）；高血压、糖尿病等慢性病患者需监测指标；肝肾功能不全者慎用，对成分过敏者禁用。 五、合理使用与注意事项 建议在中医师辨证指导下使用，避免长期自行服用；服药期间忌生冷、油腻食物，配合规律作息与均衡饮食；若症状无改善或加重，需及时就医排查其他病因；存放于阴凉干燥处，密封保存。