承德医学院附属医院中医科
简介：
头痛、消渴、胃脘痛、慢性肝炎、肝硬化、过敏性紫癜、冠心病、肺心病及慢性腰腿痛等疾病的治疗。
主任医师中医科
拔罐的好处包括缓解肌肉紧张、促进局部血液循环，可能辅助改善疼痛症状。坏处则有皮肤损伤、局部出血、感染风险，以及可能加重某些疾病症状。 好处方面： 1. 缓解肌肉紧张：通过负压作用放松肌肉，减轻运动后或长期姿势不良导致的僵硬感。 2. 促进循环：短期改善局部血液流动，可能缓解轻度肌肉疲劳。 坏处方面： 1. 皮肤损伤：操作不当易造成水泡、瘀青，甚至破损，尤其皮肤敏感者风险更高。 2. 感染风险：共用器具或消毒不彻底可能引发细菌感染，出现红肿、化脓等症状。 3. 禁忌人群风险：孕妇腰骶部、皮肤溃烂处、出血性疾病患者拔罐可能加重不适或引发危险。 特殊人群注意： - 婴幼儿皮肤娇嫩，不建议使用； - 老年人皮肤松弛，需缩短留罐时间，避免负压过大； - 糖尿病患者皮肤愈合能力差，需谨慎操作并严格消毒。 安全建议： 选择正规医疗机构，留罐时间控制在5-15分钟，出现异常立即停止并就医。
女生体寒手脚冰凉多由气血不足、血液循环差或激素波动引起，可通过饮食、运动、生活习惯调整改善，严重时需就医排查甲状腺功能减退等疾病。 饮食调理：多摄入温热食物如生姜、红枣、羊肉，避免生冷饮食；补充富含铁和维生素B12的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶菜，促进血红蛋白合成，改善循环。 运动改善：每天30分钟有氧运动如快走、瑜伽或八段锦，提升血液循环；睡前泡脚（40℃左右温水，15分钟）可配合艾叶、生姜，促进末梢循环。 生活习惯：注意腹部、脚部保暖，避免久坐久站，定时活动；保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减少气血耗损。 特殊人群：孕妇、经期女性及贫血患者需格外注意保暖，避免过度节食减肥；青少年女性若长期手脚冰凉，建议排查是否因营养不良或缺乏运动导致。 就医提示：若伴随月经异常、头晕乏力、皮肤苍白等症状，或调整后无改善，应及时就医，排查甲状腺功能、血糖、贫血等问题。
气虚多因先天不足、后天失养、慢性疾病耗损、长期劳累或情绪失调所致。 先天禀赋不足者，自幼体质虚弱，气血生成根基薄弱。后天饮食不规律、营养不均衡，脾胃运化失常，气血生化无源，易致气虚。慢性疾病如心肺疾病、糖尿病等长期消耗正气，使身体机能衰退。长期过度劳累、熬夜或精神压力大，导致元气耗散，难以恢复。情绪抑郁或过度思虑，暗耗气血，影响脾胃功能，加重气虚症状。 特殊人群中，婴幼儿脾胃功能未健全，若喂养不当易致气虚；老年人脏腑功能减退，慢性病多，气虚风险高；孕产妇气血消耗大，若调养不足易气虚；长期慢性病患者、术后恢复期人群需重点关注气虚问题，及时调理。 气虚调理以补气健脾为主，可通过合理饮食（如山药、红枣等健脾食材）、规律作息、适度运动（如八段锦、太极拳）改善。药物方面，可在医生指导下使用黄芪、党参等补气中药，避免自行用药。儿童需谨慎用药，优先通过食疗和生活方式调整。
九味羌活丸主要用于外感风寒夹湿所致的恶寒发热、无汗、头痛且重、肢体酸痛等症状，具有解表、散寒、除湿的功效，其成分中羌活、防风等药材可缓解风寒湿邪引起的不适。 解表散寒方面：适用于外感风寒初期，症见怕冷明显、轻度发热、无汗、头痛身痛等，尤其适合风寒夹湿导致的全身酸楚沉重，通过宣散表邪改善寒邪郁闭症状。 除湿止痛方面：针对寒湿困阻经络引起的关节肌肉疼痛，能帮助祛除体内湿气，缓解肢体酸痛、头重如裹等不适，尤其对阴雨天症状加重者效果较为显著。 特殊人群注意：孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，儿童需在成人监护下用药，且不宜长期服用；高血压、心脏病、肝病等慢性病严重者需咨询医生后再用，避免因药物成分加重原有病情。 用药禁忌：风热感冒（表现为发热重、微恶风、有汗、咽喉肿痛等）者禁用，对本品成分过敏者禁用，过敏体质者需注意观察用药反应，如出现皮疹、瘙痒等不适需立即停药。
发酵小叶苦丁茶含有茶多酚、氨基酸等活性成分，经研究显示其可能具有辅助调节血脂、抗氧化及改善代谢的作用，但具体效果因人而异，需结合个体情况理性看待。 调节血脂方面 部分研究表明，其含有的茶多酚等成分可能帮助降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平，对血脂异常人群有一定辅助益处，但不能替代药物治疗。 抗氧化作用 茶叶中的多酚类物质具有抗氧化特性，可清除体内自由基，延缓细胞氧化损伤，对健康人群维持细胞活力有积极意义。 代谢改善 发酵过程可能促进有益菌群增殖，辅助调节肠道代谢，对改善消化功能、促进代谢废物排出有潜在帮助。 特殊人群注意 孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎饮用，因其咖啡因等成分可能影响神经系统；低血糖患者需监测血糖变化，避免空腹饮用。 科学饮用建议 建议每日饮用量控制在适量范围，冲泡时间不宜过长，避免浓度过高。饮用期间若出现不适，应立即停止并咨询医生。