苏州大学附属第一医院消化内科
简介： 沈佳庆，江苏省“科教强卫工程”青年医学人才，江苏省人社厅“六大高峰人才”高层次人才选拔培养对象。2012年毕业于上海交通大学，同年进入苏州大学附属第一医院消化内科工作至今。
消化科常见疾病的诊治，主要从事胰腺炎的临床与基础研究。
副主任医师
肠炎患者饮食需遵循"温和、规律、低刺激"原则，急性期以流质/半流质为主，恢复期逐步过渡至软食，避免加重肠道负担。 急性期（腹泻/腹痛明显时）：需暂停固体食物，以米汤、稀藕粉等低渣流质为主，少量多次补充水分，避免脱水。此阶段应严格避免牛奶、油腻食物及高纤维蔬果，防止刺激肠道蠕动。 恢复期（症状缓解后1~2天）：可逐步添加软烂食物，如煮烂的面条、蒸蛋羹，搭配少量去皮蔬菜泥。需避免辛辣调料、咖啡及酒精，减少肠道刺激。 慢性肠炎患者：长期需坚持低脂、高营养饮食，如瘦肉粥、鱼肉泥等易消化蛋白质来源，同时补充益生菌（如酸奶）调节肠道菌群，增强肠道功能。 特殊人群注意：婴幼儿需严格遵循医生指导调整饮食，避免自行添加辅食；老年人消化功能弱，应选择温热、软烂食物，避免生冷；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，防止血糖波动。
男生肚子左下方疼痛可能由多种原因引起，如消化系统问题、泌尿系统疾病或肌肉拉伤等，需结合疼痛性质、伴随症状及病史综合判断。 1. 消化系统疾病：如结肠炎、便秘或肠易激综合征，常伴随腹泻、腹胀或排便习惯改变。青少年及年轻男性因饮食不规律、久坐可能增加风险。 2. 泌尿系统问题：左侧输尿管结石或肾盂肾炎，疼痛可能向腰部或会阴部放射，部分患者伴随血尿或尿频尿急。 3. 肌肉骨骼因素：运动不当或姿势不良导致的腹肌拉伤，疼痛多在活动时加重，休息后缓解。 4. 特殊情况：若疼痛剧烈且持续不缓解，或伴随发热、呕吐、血便，需警惕急性阑尾炎、肠梗阻等急症，应立即就医。 出现持续疼痛超过24小时、疼痛加剧或伴随上述警示症状时，建议及时前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。日常应注意规律饮食，避免久坐，保持适当运动习惯。
不明原因的腹痛可能由多种因素引起，包括消化系统疾病、泌尿系统问题、妇科疾病及心理因素等，需结合具体症状和检查综合判断。 1. 消化系统疾病：如胃炎、肠炎或肠易激综合征，常伴随恶心、腹泻或便秘。长期饮食不规律、暴饮暴食或压力大的人群风险较高。 2. 泌尿系统问题：如膀胱炎或尿路结石，疼痛多集中在下腹部或腰部，可能伴随尿频、尿急或血尿。中老年人群因代谢变化，结石风险增加。 3. 妇科疾病：女性需考虑盆腔炎、卵巢囊肿等，疼痛可能与月经周期相关。育龄女性若有性生活，需警惕宫外孕可能。 4. 心理因素：长期焦虑或抑郁可能引发功能性腹痛，疼痛部位不固定，常伴随情绪低落或睡眠障碍。 若腹痛持续超过24小时、伴随高热或剧烈呕吐，或疼痛突然加剧，应立即就医。日常建议规律饮食、适度运动，避免久坐，保持情绪稳定。
吃多了想吐时，催吐需谨慎，仅适用于进食后1小时内且无食道/胃部疾病者，可通过刺激咽喉部引发呕吐，但需注意避免频繁催吐损伤食道。 健康成人催吐后护理：催吐后用温水漱口，饮用少量温水，避免立即进食，观察2-3小时无不适后可进食清淡流食，如米汤、稀粥，忌辛辣、油腻及刺激性食物。 儿童催吐禁忌：1-6岁儿童禁止自行催吐，因协调能力差易误吸呕吐物；6岁以上儿童可在成人监护下，用手指轻压舌根催吐，但需先让其饮用少量水湿润口腔，避免食道黏膜损伤。 特殊人群应对：孕妇、糖尿病患者、高血压患者及有胃食管反流病史者，催吐可能加重病情或引发并发症，应立即就医，遵医嘱使用止吐药物（如昂丹司琼）缓解症状。 预防措施：日常控制进食速度，每餐七八分饱，避免暴饮暴食，餐后适当散步15-20分钟促进消化，减少胃部不适发生。
右上腹疼痛伴随频繁排气，可能与胆囊疾病、胃肠道功能紊乱或饮食因素相关。需结合疼痛性质、排气特点及病史综合判断，必要时就医排查器质性病变。 胆囊疾病相关：胆囊炎或胆结石急性发作时，右上腹疼痛常伴恶心、腹胀，结石嵌顿可引发排气异常。此类情况需避免油腻饮食，及时就医明确诊断。 胃肠道功能紊乱：肠易激综合征患者常因肠道敏感、菌群失调出现腹痛与排气增多，情绪紧张或生冷饮食可能加重症状。建议规律饮食，减少产气食物摄入。 饮食因素影响：过量摄入豆类、洋葱等产气食物或乳糖不耐受，可导致肠道产气增加，刺激腹部不适。调整饮食结构，尝试少量多餐或选择低产气食物可缓解症状。 特殊人群注意：孕妇因子宫压迫肠道易出现排气与腹痛，需避免久坐，适当活动；老年人消化功能减弱，需注意饮食清淡，必要时补充益生菌调节肠道菌群。