主任张萌萌

张萌萌副主任医师

山东省立医院中医科

个人简介

简介:  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。

擅长疾病

擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

TA的回答

问题:双黄连口服液作用与功效

双黄连口服液主要用于外感风热所致的感冒,缓解发热、咳嗽、咽痛等症状,其主要成分为金银花、黄芩、连翘,现代药理研究表明这些成分具有一定抗病毒、抗炎作用。 适用症状类型:适用于风热感冒初期,表现为发热、微恶风、有汗、咽干口燥、流黄涕、咳嗽痰黄等症状,不适用于风寒感冒(如恶寒重、流清涕、无汗等)。 特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性、儿童(尤其是婴幼儿)及老年人应谨慎使用,需在医生指导下评估风险;脾胃虚寒者(如经常腹泻、怕冷)使用可能加重不适,建议咨询医生。 用药原则:作为中成药,需辨证使用,风热感冒适用,风寒感冒误用可能无效或加重症状;用药期间避免辛辣、生冷食物,忌烟酒,注意休息与补水。 临床证据支持:部分体外实验显示其成分对流感病毒、呼吸道合胞病毒有抑制作用,临床观察在缓解感冒症状上有一定效果,但无法替代对因治疗(如细菌感染需抗生素),严重症状需及时就医。

问题:夏天可以泡脚吗?好处与坏处是什么?

夏天可以泡脚,但需结合个人情况判断利弊。适度泡脚(水温38~43℃,时长15~20分钟) 可促进血液循环、缓解疲劳,尤其适合暑热后祛湿;但高温天出汗多、皮肤敏感者或阴虚体质人群可能加重不适。 好处: 夏季泡脚能扩张血管,改善末梢血液循环,缓解暑湿引起的乏力、水肿;艾草、生姜等泡脚可助祛湿散寒,适合空调房内受凉者。 坏处: 水温过高(>45℃)易致皮肤烫伤,加重脱水;泡后立即吹冷风或贪凉,可能引发关节不适;糖尿病、心脑血管疾病患者需严格控制水温与时长,避免头晕或皮肤损伤。 特殊人群建议: 儿童皮肤娇嫩,建议用温水(37℃左右),时间不超过10分钟;孕妇、经期女性水温控制在39℃内,避免刺激子宫;高血压患者忌泡太久(<15分钟),防止血压波动。 科学依据: 研究表明,38℃左右温水泡脚可使人体核心体温短暂下降,通过体表散热缓解燥热感,且不影响睡眠质量。

问题:艾灸关元的神奇功效是什么?

艾灸关元的核心功效是通过温热刺激调节人体元气,改善虚寒体质,常见于消化系统、生殖系统及免疫功能相关问题的辅助调理。 一、消化系统调节 对脾胃虚寒引起的腹胀、腹泻、食欲不振有辅助改善作用,临床研究表明其可促进胃肠蠕动,增强消化液分泌。 二、生殖系统养护 女性可辅助缓解宫寒、痛经及月经不调,男性对肾虚导致的腰膝酸软、尿频有一定调理效果,研究显示能改善局部血液循环。 三、免疫力提升 通过激活穴位周围神经末梢,调节免疫细胞活性,对反复感冒、疲劳乏力者有帮助,适合免疫力低下人群日常保健。 四、特殊人群注意 孕妇需避开腹部直接施灸,婴幼儿皮肤娇嫩应避免使用;糖尿病患者施灸时需控制温度与时间,防止烫伤;过敏体质者先在耳后小面积测试。 五、科学施灸原则 每次15-20分钟为宜,每周2-3次,温度以温热舒适不烫为宜,建议在专业医师指导下选择合适艾条与施灸方式。

问题:上火扁桃体发炎小妙招

上火引起的扁桃体发炎,通常1周内可通过非药物干预缓解,如症状持续超3天或加重,需就医明确病因。 一、普通型扁桃体发炎 日常护理:多饮温水保持咽喉湿润,避免辛辣刺激食物;可用淡盐水(温水+少量盐)轻柔含漱,每日3~4次。 二、伴随发热症状 体温38.5℃以下优先物理降温,如温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位;体温持续升高或精神状态差时,需在医生指导下使用退热药物。 三、反复发作型扁桃体发炎 若每年发作超5次,需评估是否为慢性扁桃体炎,长期炎症可能影响呼吸或引发其他并发症,建议耳鼻喉科就诊。 四、特殊人群注意事项 儿童:避免自行使用成人药物,可通过含服无刺激润喉糖缓解不适;孕妇:需在医生指导下处理,优先选择安全的非药物干预方式。 五、就医指征 扁桃体红肿伴白色脓点、吞咽剧痛影响进食、持续发热超3天、颈部淋巴结肿大等情况,应及时前往正规医疗机构就诊。

问题:夏天女人脚凉是什么原因怎么办

夏天女人脚凉可能与血液循环、自主神经功能或体质因素相关。改善需结合保暖、运动与健康管理。 1. 外周循环障碍:夏季贪凉(如空调直吹、穿露趾鞋)导致下肢血管收缩,血液流速减慢。建议穿透气鞋袜,避免长时间低温环境。 2. 自主神经功能紊乱:压力或焦虑影响交感神经,使末梢血管收缩。可通过深呼吸、冥想调节情绪,睡前泡脚(40℃左右温水)10分钟促进循环。 3. 气血不足体质:女性经期、产后易气血亏虚,表现为手脚冰凉。可食用红枣、桂圆等温补食物,适度运动如快走、瑜伽改善气血运行。 4. 潜在健康问题:甲状腺功能减退、贫血等疾病会降低代谢率。若伴随疲劳、面色苍白,需及时就医检查甲状腺激素与血常规。 温馨提示:特殊人群(如孕妇、经期女性)应避免过冷刺激,老年女性建议穿宽松保暖鞋,运动后擦干汗水防止受凉。优先通过非药物干预改善,必要时咨询专业医师。

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