主任张萌萌

张萌萌副主任医师

山东省立医院中医科

个人简介

简介:  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。

擅长疾病

擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

TA的回答

问题:蒲公英泡水喝能淡斑吗

蒲公英泡水喝对淡斑的效果缺乏明确科学证据支持。目前研究未证实其具有显著的淡斑作用,且个体差异可能影响效果。 蒲公英的成分与潜在作用 蒲公英含蒲公英甾醇、黄酮类等成分,有抗氧化、抗炎特性,但这些作用与淡斑的直接关联尚未明确。 淡斑的科学干预方向 淡斑需针对色素沉积机制,如抑制黑色素生成(如维生素C)、加速代谢(如果酸)等,蒲公英未被证实有此类作用。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者慎用,可能引发不适;儿童不建议使用,缺乏安全数据。 建议替代方案 若有淡斑需求,优先选择经临床验证的方法,如规范防晒、使用含烟酰胺等成分的护肤品,或咨询皮肤科医生。

问题:白蒿的功效与作用是什么

白蒿是菊科植物大籽蒿的全草,其主要功效包括清热利湿、凉血止血,常用于治疗湿热黄疸、小便不利、热痢、淋病、吐血、咯血、外伤出血等。 清热利湿:白蒿中的有效成分如黄酮类、香豆素类化合物具有抗炎、抗氧化作用,能促进胆汁分泌,帮助排出体内湿热,缓解黄疸症状。 凉血止血:其含有的挥发油和生物碱成分可缩短凝血时间,对血热妄行引起的出血有一定辅助作用。 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者应慎用,以免引起不适;过敏体质者使用前建议先小剂量试用,观察有无不良反应。 使用建议:作为药用时,需在医生指导下规范使用;日常保健可冲泡饮用,但不宜过量,以免影响脾胃功能。

问题:如果身体湿气重的症状应该怎么办?

如果身体湿气重的症状,应先明确类型,再针对性调整生活方式,必要时咨询专业医师。 寒湿型:表现为怕冷、腹泻、舌苔白腻,建议多食用生姜、艾叶等温热食物,避免生冷饮食,可适度进行艾灸或泡脚驱寒。 湿热型:常见口苦、痤疮、小便黄,需增加绿豆、冬瓜等清热利湿食物,减少辛辣油腻,保持规律作息,避免熬夜加重湿热。 脾虚湿盛型:伴随乏力、水肿、便溏,可通过山药、莲子等健脾食材调理,配合适度运动如八段锦,改善脾胃功能。 特殊人群:孕妇、老年人及慢性病患者,调理需优先咨询专业医师,避免自行用药或过度祛湿导致不适,儿童建议以饮食和生活习惯调整为主。

问题:中药苦笋的功效与作用有哪些

中药苦笋(竹笋的一种)含有膳食纤维、维生素及矿物质,其主要功效与作用包括辅助促进肠道蠕动、补充营养等。 1. 膳食纤维补充:苦笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,辅助改善消化功能,对维持肠道健康有一定益处。 2. 营养成分:含有多种维生素(如维生素C、B族维生素)及矿物质(如钾、镁),可为人体提供基础营养支持。 3. 低热量特点:热量较低,适合需要控制热量摄入的人群作为饮食选择。 4. 特殊人群注意:脾胃虚寒者过量食用可能引起肠胃不适,建议适量食用;婴幼儿及儿童消化系统尚未发育完全,应谨慎尝试,避免引起消化不良。

问题:女性刮痧拔罐

女性刮痧拔罐是中医传统外治疗法,适用于缓解肌肉紧张、促进局部循环,但需在专业指导下进行,且并非所有女性都适合。 经期女性应避免腰骶部刮痧,以防加重经量异常;孕妇腹部及腰骶部严禁操作,以免刺激子宫收缩。 皮肤敏感或有破损、出血倾向的女性(如血小板减少、凝血功能障碍)禁用,糖尿病患者需谨慎,避免刮痧后感染。 刮痧拔罐后6小时内避免洗澡,24小时内忌生冷饮食,建议选择正规医疗机构操作,确保工具消毒及手法规范。 特殊体质女性(如阴虚体质、过敏体质)需提前咨询专业医师,操作后若出现皮肤瘀青持续不退或不适加重,应及时就医。

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