郑州大学第二附属医院急诊科
简介：
熟练掌握急诊急救知识与技术操作，尤其擅长创伤外科及骨伤科疾病的诊治。
副主任医师急诊科
人体体温低于36度是否正常需分情况判断。正常体温范围为36~37℃，但存在个体差异和生理性波动，若体温持续低于36℃且伴随不适症状，可能提示异常。 **生理性偏低**：部分人群基础体温天生偏低（如长期体育锻炼者、体质偏瘦者），若无不适且日常状态良好，可能为正常现象。 **病理性偏低**：严重感染（如脓毒症）、甲状腺功能减退、低血糖、休克等疾病可能导致体温过低，常伴随精神萎靡、心率减慢等症状，需紧急就医。 **特殊人群注意**：婴幼儿体温调节能力弱，长时间暴露低温环境易引发低体温；老年人代谢减缓，感染时可能无发热表现，直接出现体温偏低，需特别关注。 **应对建议**：若体温35.5~36℃且无不适，可适当增加衣物、饮用温水观察；若持续低于35.5℃或伴随症状，应及时前往医疗机构检查，明确原因后再进行针对性处理。
中暑急救需迅速降温、补水并脱离高温环境，关键在黄金30分钟内将核心体温降至38.5℃以下。 **热射病急救**：立即移至阴凉处，用湿毛巾擦拭全身并扇风，解开衣物，拨打急救电话。避免使用酒精擦身，以防皮肤吸收。 **轻症中暑**：快速降温至38℃以下，饮用含电解质的凉盐水，每15分钟少量多次饮用，避免一次性大量饮水。 **特殊人群**：老年人、婴幼儿、慢性病患者（如高血压、心脏病）需缩短高温暴露时间，随身携带防暑药，出现不适立即就医。 **预防措施**：高温时段减少户外活动，外出时戴宽檐帽、涂防晒霜，定时监测体温，保持室内通风。
狂犬病主要通过携带病毒的动物咬伤、抓伤皮肤黏膜，或黏膜接触病毒分泌物（如舔舐破损皮肤）传播，完整皮肤接触通常不会感染。 **一、咬伤/抓伤传播**：动物唾液中的病毒通过伤口侵入人体，犬类、猫科等哺乳动物是主要传染源，尤其是流浪或未免疫动物。 **二、黏膜接触传播**：被动物舔舐眼、鼻、口等黏膜或破损皮肤，可能导致病毒入侵，需立即清洁消毒。 **三、特殊场景传播**：器官移植、角膜移植等可能通过感染动物组织传播，罕见但需严格筛查供体。 **四、特殊人群提示**：儿童、老年人及免疫功能低下者感染后风险更高，需优先避免接触野生动物，及时就医处理暴露。 **五、预防建议**：及时规范伤口处理（肥皂水+碘伏冲洗15分钟），尽快接种狂犬病疫苗，必要时注射被动免疫制剂。
突然肚子疼可能由多种原因引起，常见于急性胃肠道疾病、腹部器官问题或外部刺激，需结合疼痛部位、性质及伴随症状初步判断。 **1. 急性胃肠痉挛**：多因饮食不当、腹部受凉或情绪紧张引发，疼痛多为阵发性绞痛，位置常集中于脐周或上腹部。儿童及青少年因胃肠功能较弱更易出现，老年人需警惕基础疾病影响。 **2. 急性阑尾炎**：典型表现为转移性右下腹痛，初期脐周不适后固定于右下腹，常伴恶心、发热。若疼痛持续加重，需立即就医排查，孕妇及免疫力低下者症状可能不典型。 **3. 急性胆囊炎/胆石症**：右上腹疼痛为主，可放射至右肩背，常与高脂饮食相关。糖尿病、肥胖人群风险较高，发作时应禁食并及时就诊。 **4. 腹部外伤或内脏扭转**：有明确外伤史或突发剧烈疼痛伴呕吐、停止排便者，需警惕内脏损伤或扭转，此类情况需紧急医疗干预。 **温馨提示**：疼痛持续超6小时、高热、呕血或便血时，应立即前往正规医疗机构，避免自行用药掩盖病情。儿童及老年人建议优先就医，降低延误风险。
鲜黄花菜需经充分加热（≥60℃持续10分钟以上）破坏秋水仙碱，或焯水后冷藏24小时去除毒素，方可安全食用。 **鲜黄花菜处理的关键原则** 鲜黄花菜含天然毒素秋水仙碱，经胃肠吸收后会转化为有毒的二秋水仙碱，引发呕吐、腹痛等中毒症状。处理核心是彻底破坏毒素结构。 **安全处理方式** 1. **高温烹饪**：鲜黄花菜需在100℃沸水中焯烫2-3分钟，再用清水浸泡1小时以上，或彻底炒熟煮透，确保毒素完全分解。 2. **冷藏去毒**：新鲜黄花菜经焯水后密封冷藏24小时，可使残留毒素自然分解，再次食用前需彻底加热。 **特殊人群注意事项** - **儿童**：消化系统发育不完善，应避免食用鲜黄花菜，尤其是未成熟果实。 - **孕妇**：秋水仙碱可能影响胎儿发育，建议选择加工后的干黄花菜。 - **慢性病患者**：肝肾功能不全者代谢毒素能力弱，需严格限制食用频率。 **食用建议** 日常食用以干黄花菜为佳，其毒素已在干燥过程中被破坏。如需食用鲜品，单次摄入量不超过100克，烹饪后立即食用，避免久放。