主任许树柴

许树柴主任医师

广东省中医院骨科

个人简介

简介:许树柴,男,主任医师,医学博士,广州中医药大学硕士/博士毕业;广州中医药大学骨伤科硕士导师;二沙岛医院骨科主任,中华医学会骨科学会中西医结合学组委员;广东省创伤学会常委并运动医学组副组长;第五届华裔骨科学会关节外科分会理事;中国中西医结合学会骨伤科专业委员会委员,兼运动医学--关节镜组委员;《中华创伤骨科杂志》第三届编辑委员会通讯编委;广东省中西医结合骨伤科委员会常委。中国医师协会中西医结合骨伤科专业委员会委员;广东省骨科医师协会常委;广州中医药大学七年制中西医结合硕士班《中西医结合骨伤科》教学组组长;2000.03-2001.03在上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市骨伤科研究所进修;2003.11-12在德国汉堡 ENDO – KLINIK 人工关节中心进修学习(Fellow); 2013参加香港大学矫形及创伤学系关节置换外科人工关节研习班;2008年北京大学运动医学研究所(北医3院运动医学所)进修及参加中国卫生部内镜诊疗技术培训班多次;多次参加北京大学及南京大学主办的ICRS(国际关节软骨修复协会)及OARSI(国际骨性关节炎协会)研讨会;参加了2012年北美关节镜学会在ARIZONA凤凰城主办的31届关节镜年会并专门接受关节镜培训。

擅长疾病

各种严重创伤骨折的中西医结合治疗;膝关节半月板损伤的关节镜手术 交叉韧带关节镜下重建手术;骨关节软骨缺损的修复;骨折脱位的中西医结合治疗。

TA的回答

问题:颈椎直了怎么恢复正常

颈椎生理曲度变直("颈椎直了")通常需3~6个月综合干预恢复,核心是改善姿势、强化肌群与缓解紧张。以下分情况说明恢复策略:一、长期姿势不良导致曲度变直:需每日执行"20-20-20"护眼+颈椎保护口诀(每20分钟抬头看20英尺外20秒),办公时保持屏幕与视线平齐,使用记忆棉颈枕维持自然曲度。二、颈椎退变伴随曲度变直:需在康复科医生指导下进行颈椎X光评估,优先选择颈椎牵引(每日15-20分钟,2周为一周期),配合"米"字操强化颈后肌群。三、外伤后曲度变直:

问题:为什么跑步脚疼

为什么跑步脚疼?跑步脚疼多因运动负荷超出足部承受能力,可能与肌肉疲劳、韧带劳损、骨骼压力或生物力学异常相关,需结合具体情况分析。肌肉疲劳或劳损:跑步时小腿腓肠肌、足底筋膜等肌肉未充分热身或过度使用,易引发酸痛或痉挛。长期缺乏锻炼者突然增加跑量,或跑步姿势不当(如落地过重),会加重肌肉负担。韧带或软组织损伤:跑步时足部过度内翻或外翻,可能导致足底筋膜炎(脚跟刺痛)、跟腱炎(跟腱部位疼痛),或踝关节韧带拉伤。扁平足、高弓足等足型异常人群更易出现此类问题。骨骼或关节问题:长期跑步冲击可能引发应力性骨折(如跖骨)、跗骨窦综合征(足内侧疼痛),或膝关节髌骨劳损。体重过大、年龄超过40岁者风险更高。

问题:颈椎病怎么样治疗效果好?

颈椎病治疗效果好的关键在于早期干预和综合管理,以非药物治疗为主,药物仅用于缓解症状,严重时需手术。保守治疗为主:非药物干预是核心,包括颈椎牵引(需专业评估)、物理治疗(如超声波、电疗)、运动疗法(如麦肯基疗法),长期坚持可改善颈椎稳定性。药物辅助缓解疼痛,可短期使用非甾体抗炎药,但需注意胃肠道和心血管风险,避免长期依赖。生活方式调整:避免长期低头,每30-45分钟活动颈部;使用符合人体工学的枕头和坐姿,减少颈椎压力。肥胖者需减重,避免增加颈椎负荷;吸烟会影响椎间盘血供,建议戒烟。特殊人群注意:老年人需警惕骨质疏松,避免剧烈牵引;糖尿病患者需控制血糖,预防神经病变进展。

问题:右肩膀关节疼痛,怎么办?

右肩膀关节疼痛,建议先观察1-2周,若持续或加重需就医。日常避免过度活动,可冷敷急性期,慢性期热敷缓解。一、运动损伤引发疼痛多因肩袖肌腱撕裂或肩峰撞击,常伴随抬臂无力。年轻人群运动后突发疼痛需警惕。建议制动休息,避免提重物,及时通过影像学检查确诊。二、肩周炎(冻结肩)中老年人多见,40-60岁女性高发。表现为肩关节僵硬、活动受限,夜间痛明显。可在医生指导下进行肩关节拉伸训练,配合非甾体抗炎药缓解症状。三、肩峰下滑囊炎长期重复性动作或姿势不良引发,疼痛局限于肩峰下。需调整工作姿势,避免耸肩,局部冷敷或理疗可改善症状。

问题:腰椎间盘突出可以喝酒吗?

腰椎间盘突出患者应避免饮酒,尤其是急性发作期及长期酗酒者。酒精可能加重炎症反应、影响神经功能,增加疼痛和恢复难度。急性期(疼痛剧烈时):绝对禁止饮酒。酒精会扩张血管,加重椎间盘周围水肿,刺激神经根引发剧烈疼痛,延长炎症消退时间。缓解期(症状稳定后):建议严格限制饮酒量,男性每日酒精摄入量不超过25克,女性不超过15克。少量饮酒可能短暂改善血液循环,但过量仍会削弱肌肉力量,增加复发风险。合并基础疾病者:糖尿病、高血压、肝病患者严禁饮酒。酒精与降糖药、降压药相互作用,可能导致血糖/血压波动,加重肝肾功能负担。

上一页101112下一页