南方医科大学珠江医院皮肤科
简介：张堂德，男，南方医科大学珠江医院，皮肤科，教授，第一、第二届中国皮肤性病科医师协会委员、广东省皮肤性病科医师协会常委、中华皮肤性病学会银屑病学组委员、广东省医学美容学会常委，《皮肤性病诊疗学研究》和《实用皮肤性病学杂志》编委。
银屑病、白癜风、脱发、婴儿血管瘤、血管炎、复发性生殖器疱疹和尖锐湿疣等疾病有诊疗特色和深入研究，同时还擅长皮肤黏膜病和面部手部皮炎的诊疗。
教授皮肤科
夏天身体被太阳晒久了发痒，通常是日光性皮炎（晒伤）或日光性荨麻疹的表现，是皮肤对紫外线过度反应的结果，主要与UVB/UVA损伤、皮肤屏障破坏及个体敏感有关。 **日光性皮炎（晒伤）**：长时间暴晒后，皮肤细胞DNA受损，释放组胺等炎症介质，引发红斑、瘙痒甚至水疱。高原、雪地等环境下紫外线反射增强，风险更高。 **日光性荨麻疹**：罕见但明确，紫外线触发皮肤肥大细胞释放组胺，表现为暴露部位风团、瘙痒，通常1-2小时内消退，但反复暴露会加重。 **防护与缓解**：避免10：00~16：00强紫外线时段外出，穿长袖、宽檐帽，涂SPF30+、PA+++以上防晒霜。若已发痒，冷敷可缓解，避免抓挠；严重时可外用炉甘石洗剂，或在医生指导下使用含抗组胺成分的药膏。 **特殊人群提示**：儿童皮肤更薄，需加强防晒；老年人皮肤修复能力弱，建议缩短暴晒时间；有红斑狼疮、着色性干皮病等病史者，应严格避光并提前咨询医生。
湿疹皮肤治疗需结合非药物与药物干预，以下4种方法可有效改善症状：保持皮肤清洁保湿、局部使用抗炎药膏、规避诱发因素、必要时口服抗组胺药。 1.皮肤护理：日常用温水轻柔清洁，避免热水烫洗，沐浴后3分钟内涂抹无香料保湿霜，锁住水分。干燥季节减少洗澡频率，每次不超过15分钟。 2.药物治疗：急性期渗液时可短期使用弱效糖皮质激素药膏，慢性期配合非激素类抗炎药膏。面部、颈部等敏感部位优先选择低浓度药膏，避免长期大面积使用。 3.环境管理：室内保持湿度40%~60%，温度20~24℃，定期更换床单被罩，避免尘螨、花粉等过敏原。穿宽松纯棉衣物，减少摩擦刺激。 4.饮食与作息：婴幼儿需坚持母乳喂养，辅食添加遵循"单一、少量、逐步"原则。成人避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，避免过度疲劳诱发湿疹加重。 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，儿童避免使用强效激素，老年患者应加强皮肤保湿，防止皮肤萎缩加重症状。
灰指甲（甲癣）对人体的危害主要包括影响外观、增加感染风险、引发疼痛不适及影响手部精细功能，还可能诱发其他部位真菌感染。 **影响外观与心理状态**：病甲变色、变形，影响手部美观，尤其暴露部位如手指，易导致自卑、焦虑，影响社交与心理健康。 **增加感染风险**：病甲破损后，真菌易侵入甲下组织，可能扩散至邻近皮肤或甲周，引发甲沟炎、丹毒等继发感染，严重时需手术干预。 **引发疼痛与功能障碍**：增厚、变形的甲板压迫甲床，活动时易疼痛，长期可影响手指精细动作（如写字、系扣），老年患者可能因操作不便增加跌倒风险。 **特殊人群风险更高**：糖尿病患者感染后愈合慢，可能加重病情；儿童免疫系统未完全成熟，感染易扩散；孕妇因激素变化，真菌繁殖加快，需避免药物对胎儿影响。 **治疗需谨慎**：优先非药物干预，如修剪病甲、浸泡消毒；药物治疗可选用外用抗真菌药或口服药，但需遵医嘱，避免自行用药掩盖症状或延误治疗。
小腿毛突然长长可能与青春期激素变化、药物影响、内分泌疾病或局部刺激有关，需结合具体情况分析。 **青春期或激素波动**：青春期男性雄激素分泌增加可刺激体毛生长，女性若雌激素水平下降、雄激素相对升高（如多囊卵巢综合征）也可能导致体毛异常生长。 **药物或治疗影响**：长期使用糖皮质激素（如泼尼松）或某些抗精神病药物可能引起多毛症，停药后症状通常会逐渐缓解。 **内分泌疾病**：甲状腺功能减退症、肾上腺皮质增生等疾病可能影响激素平衡，导致体毛异常生长，常伴随疲劳、体重变化等症状。 **局部刺激或摩擦**：频繁剃毛、刮毛可能刺激毛囊，使毛发生长变粗、变快，形成“越长越快”的错觉。 **特殊人群提示**：青春期女性若伴随月经不规律、痤疮严重，需排查多囊卵巢综合征；长期服药者出现体毛异常应咨询医生调整用药。建议通过皮肤科或内分泌科专业检查明确原因，优先采用非药物干预（如激光脱毛）改善外观，避免自行用药。
一到晚上睡觉就全身痒，可能由以下原因引起： 1.皮肤干燥：秋冬季节气候干燥，或洗澡过于频繁、使用碱性肥皂等，导致皮肤水分流失，引起瘙痒。可以使用保湿乳液涂抹全身，保持皮肤湿润。 2.过敏：对床上用品、尘螨、某些食物或药物过敏，可能引起晚上睡觉时全身瘙痒。需要找出过敏原，并避免接触。同时，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。 3.皮肤疾病：如湿疹、银屑病、疥疮等，可能导致皮肤瘙痒。需要就医，根据具体病情进行治疗。 4.内科疾病：肝胆疾病、糖尿病、甲状腺功能亢进等内科疾病也可能引起皮肤瘙痒。需要进行相关检查，明确诊断后进行治疗。 5.精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素可能导致皮肤瘙痒。可以通过放松训练、心理咨询等方式缓解精神压力。 如果全身瘙痒严重，影响睡眠和生活质量，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免搔抓，以免加重症状。