主任程志安

程志安主任医师

广东省中医院骨科

个人简介

简介:程志安,男,广东省中医院,骨科,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师。1989年大学本科毕业于湖北中医学院,获学士学位;1996年获中山医科大学中西医结合硕士学位;2001年获广州中医药大学骨科博士学位。2002-2003年,德国ESSEN大学医学院学习,博士后,师从广东省名老中医著名骨科专家萧劲夫教授、著名骨科专家刘尚礼教授、林道贤教授等,历任中山大学附属第二医院骨科主治医师、副教授、副主任医师、广东省中医院骨科副教授、副主任医师。教授、主任医师。长期从事脊柱疾病、骨关节疾病、骨质疏松症、创伤骨科及骨肿瘤等骨科疾病的中西医结合临床及研究工作。目前主持国家自然科学基金1项、国家教育部与国家中医药管理局留学归国人员科研课题各1项、广东省自然科学基金与广东省社会发展计划项目各1项。先后完成广东省社会发展计划项目4项,广东省中医药管理局以及中山大学科研课题3项,参与省部级科研项目10余项,发表学术论文40余篇。1999年获国家教育部科技进步三等奖,2004获得中华医学会优秀论文奖。2009年获广州中医药大学科技进步二等奖,2010年获广州中医药大学科技进步一等奖。

擅长疾病

腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出。

TA的回答

问题:腰疼拍ct还是x光?

腰疼时,优先选择X光检查(如腰椎正侧位片),若需进一步观察椎间盘或神经结构,再考虑CT或MRI。1.初次就诊且疼痛<3个月:优先X光检查,可快速筛查腰椎退变(如骨质增生)、骨折或侧弯,辐射剂量低、费用少,适合初步评估。2.疼痛持续>3个月或伴随神经症状:需进一步CT检查,可清晰显示椎间盘突出、椎管狭窄、椎体细节,对骨性结构观察更优,帮助明确病因。3.怀疑椎间盘或软组织损伤:若X光、CT无法明确,建议MRI检查,可全面评估椎间盘、脊髓、神经根及软组织病变,但辐射风险为零,费用较高。4.特殊人群注意:孕妇、儿童或肾功能不全者需谨慎选择CT(辐射影响),优先考虑MRI;对造影剂过敏者避免增强CT。

问题:运动之后膝盖疼痛怎么办

运动后膝盖疼痛需根据疼痛性质与持续时间处理:急性疼痛(数小时内)优先休息、冰敷与加压;慢性疼痛(持续数天)需排查损伤并调整运动方案。一、急性疼痛(运动后即刻至数小时内)若因运动强度过大或动作不当引发,应立即停止运动,避免负重行走,可冰敷疼痛部位(每次15~20分钟,间隔1~2小时),同时抬高患肢促进血液回流。二、慢性疼痛(持续2天以上)若疼痛伴随肿胀、活动受限,可能存在韧带或半月板损伤,需尽快就医检查。日常运动前应充分热身,运动后拉伸,避免突然增加强度或进行深蹲、跳跃等动作。三、特殊人群注意事项老年人及肥胖者需控制运动负荷,避免爬楼梯、深蹲等对膝盖压力大的活动;青少年应避免过度训练,运动后可适当补充蛋白质与钙,促进关节修复。

问题:脖子下面骨头疼是怎么回事

脖子下面骨头疼可能由颈椎劳损、外伤、炎症或退行性病变引起,持续超过1周未缓解或伴随其他症状时需就医。颈椎劳损与姿势不良长期低头或伏案工作会导致颈椎生理曲度变直,颈部肌肉紧张牵拉骨骼附着点引发疼痛。这类疼痛通常在活动颈部时加重,休息后缓解。建议定时起身活动,调整电脑屏幕高度,保持颈椎自然前凸。颈椎外伤或急性损伤颈部突然扭转、撞击或摔倒可能造成颈椎小关节错位、韧带拉伤甚至骨折。此类疼痛剧烈,可能伴随活动受限或肢体麻木,需立即就医通过影像学检查明确损伤程度。炎症性疾病如颈椎病、颈椎间盘突出等退行性病变,或强直性脊柱炎等自身免疫性疾病,会因椎间盘压迫神经或关节炎症刺激骨骼产生疼痛。伴随晨僵、活动受限,夜间或受凉后加重,需尽早进行影像学检查和专科治疗。

问题:盘腿坐的危害

盘腿坐可能导致关节压力不均、血液循环受阻及腰背肌肉紧张,长期持续(如超过30分钟)或姿势不当者风险更高。一、关节损伤风险:髋关节和膝关节长期受压易引发软骨磨损,尤其体重较大者或既往关节病史者,可能加速骨关节炎进展。二、血液循环障碍:下肢血管受压可导致静脉回流减慢,久坐后可能出现腿部肿胀、麻木,糖尿病患者需格外注意,以免加重神经损伤。三、腰背力学失衡:单侧或不对称盘腿坐会使脊柱侧弯,腰椎受力不均,长期可能引发腰肌劳损或椎间盘压力增加,孕妇因重心改变更需避免。四、特殊人群禁忌:儿童骨骼发育未成熟,频繁盘腿坐可能影响下肢力线;老年人关节退变明显,此类姿势易诱发疼痛或跌倒风险。

问题:小腿发麻,特别难受。

小腿发麻通常由神经受压、血液循环障碍或代谢异常引起,多数情况下通过调整姿势或短暂休息可缓解,但持续超过30分钟或频繁发作需警惕潜在疾病。神经压迫型:长时间久坐、翘腿或腰椎问题(如腰椎间盘突出)可能压迫坐骨神经,导致单侧小腿麻木,伴随腰部不适或疼痛。建议避免久坐,定时起身活动,必要时就医检查。血液循环障碍型:长时间站立、下肢静脉回流不畅或血栓风险(如久坐不动、肥胖)可引发双侧小腿麻木,常伴肿胀或皮肤温度异常。建议穿医用弹力袜,避免久站,适当抬高下肢促进血液回流。代谢异常型:糖尿病、维生素B12缺乏或电解质紊乱(如低钾血症)可能导致对称性小腿麻木,常伴乏力、多饮多尿等症状。糖尿病患者需严格控糖,定期监测血糖,补充维生素B族和电解质。

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