广州市第一人民医院皮肤科
简介：孙广政，男，副主任医师，从事皮肤性病临床工作30年，擅长各种皮肤病、性病的诊断与治疗；尤以真菌性皮肤病、生殖器疱疹、梅毒、尖锐湿疣，非淋性尿道炎，重型药疹、天疱疮等疾病的疹治见长。曾参加1996年至1999年联合国卫生组织艾滋病流行性病学调查；参与多项皮肤性病相关科研课题，并在国家地市级学术期刊发表学术论文几十篇。
各种皮肤病、性病的诊断与治疗。
副主任医师皮肤科
打水光针后建议24~48小时后再洗脸，洗脸时用温水轻柔清洁，避免过度揉搓或使用刺激性洁面产品。一、术后洗脸的关键时间节点术后即刻（4小时内）需避免触碰注射部位，防止外力导致药物扩散或针眼感染。临床研究表明，水光针注射后皮肤屏障处于暂时开放状态，过早沾水可能引发炎症反应[1]。一般情况下，24小时内注射部位会形成微型创口，此时洗脸易造成针孔感染风险，因此建议间隔24小时后再进行首次清洁。二、洗脸方式与产品选择洗脸时应使用32~35℃温水（接近人体体温），避免热水刺激扩张血管导致红肿加重。洁面产品需选择无酒精、无香精的医用保湿型产品，如含透明质酸（玻尿酸）的修复凝胶，可在医生指导下替代普通洁面乳[2]。清洁时用指腹轻轻按压冲洗，禁止使用洁面仪或毛巾揉搓注射区域，防止破坏皮肤愈合环境。
丘疹性荨麻疹治疗以快速止痒、预防继发感染为核心，需结合病因（如昆虫叮咬、过敏体质）和症状特点，采用抗组胺药物、局部外用药及环境干预综合管理。一、快速缓解症状的药物治疗首选第二代抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等（非镇静类，副作用少），能有效减轻瘙痒和风团，儿童需按体重调整剂量。（注意：服药期间避免驾驶或操作机械）局部外用药物：急性期可涂抹炉甘石洗剂（收敛止痒），若无破溃可短期使用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），但需避免长期大面积使用。（严禁自行服用，必须面诊辨证）二、针对病因的针对性处理明确诱因干预：若怀疑昆虫叮咬，需检查床单、衣物是否有螨虫、跳蚤等，保持居住环境清洁干燥，必要时使用防蚊贴、蚊帐等物理防护。（国家卫健委《丘疹性荨麻疹诊疗指南》2023）
阴毛稀少的治疗需先明确原因，若排除疾病因素，可通过生活方式调整改善，必要时在医生指导下进行药物或医美干预。一、明确成因是关键阴毛稀少可能与遗传、激素水平（如雄激素不足）、年龄增长、营养状况（如蛋白质或维生素缺乏）、局部皮肤疾病或既往手术/放疗有关。青春期发育异常（如性腺功能减退）或内分泌疾病（如甲状腺功能异常）需优先排查。二、生活方式调整营养补充：增加富含蛋白质（如瘦肉、鱼类）、维生素B族（如全谷物、坚果）及锌（如牡蛎、豆类）的食物摄入，维持毛囊正常代谢。皮肤护理：避免过度清洁或使用刺激性洗护用品，保持外阴皮肤清洁干燥，减少毛囊炎等炎症对毛囊的损伤。
荨麻疹饮食禁忌主要包括避免食用明确过敏的食物、辛辣刺激性食物、易诱发组胺释放的食物，以及生冷油腻食物，同时需根据体质调整饮食。一、明确过敏食物需严格规避动物蛋白类：虾、蟹、贝类等甲壳类海鲜（海鲜属于高蛋白食物，部分人群免疫系统可能将其视为异物引发过敏反应）、未熟透的肉类（如半熟牛排）、加工肉制品（如香肠、腊肉）。植物类：芒果、菠萝、草莓等热带水果（含刺激性物质）、坚果（如花生、腰果，易引发IgE介导的速发型过敏）。首次食用需少量尝试，观察24小时内是否出现风团、瘙痒。二、辛辣刺激与温热性食物需限制辛辣调料：辣椒、花椒、生姜、大蒜（过量刺激胃肠道，促使肥大细胞释放组胺）。
出疹子伴随发烧时，需先明确病因（如病毒感染、过敏等），优先采用物理降温+对症护理，高热时遵医嘱使用退烧药，避免盲目用药。一、科学降温与症状管理体温监测：每4~6小时测量一次体温，腋温≥38.5℃或因发热不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按说明书剂量服用，两次用药间隔4~6小时，24小时不超过4次）。物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴（可能刺激皮肤）；体温过高时可用退热贴辅助降温，同时减少衣物保持散热。二、皮疹护理与环境调整皮肤清洁：用温水轻柔擦拭皮肤，避免肥皂等刺激性清洁用品；穿宽松棉质衣物减少摩擦；若瘙痒明显，可在医生指导下使用炉甘石洗剂（严禁自行服用，必须面诊辨证）。