广州市妇女儿童医疗中心产科
简介：
擅长：生理产科、双胎、糖尿病、妊娠期高血压等疾病。
副主任医师产科
怀孕后孕酮高无需特殊治疗，多数为生理性波动，需结合孕周、症状及检查结果综合判断。 生理性孕酮升高：孕早期胎盘未形成前，黄体分泌孕酮维持妊娠，孕10周后胎盘逐渐替代黄体功能，孕酮水平会自然波动。若仅孕酮高无其他异常，无需干预，定期产检监测即可。 病理性孕酮高：葡萄胎、绒毛膜癌等滋养细胞疾病可能导致孕酮异常升高，需结合超声、HCG水平及症状综合诊断。此类情况需及时就医，明确病因后由专业医生制定治疗方案，不可自行处理。 特殊人群注意：高龄孕妇、有流产史或合并其他妊娠并发症者，孕酮高需更密切监测。若伴随腹痛、阴道出血等症状，应立即就诊，排除异常妊娠可能。 生活方式建议：保持规律作息，避免过度劳累及精神紧张，均衡饮食，适当补充维生素E等营养素，有助于维持妊娠稳定。
孕妇失眠可通过调整生活方式、优化睡眠环境及必要时药物干预改善，多数在孕中晚期因激素变化、身体负担增加引发，需分情况处理。 激素波动引发失眠：孕早期雌激素升高致情绪波动，可尝试睡前1小时远离电子设备，用温水泡脚10分钟促进血液循环。 身体不适引发失眠：孕中晚期腹部增大压迫膀胱，建议睡前2小时减少饮水，采用侧卧睡姿并在腰下垫靠枕缓解不适。 焦虑情绪引发失眠：孕期对分娩的担忧易致焦虑，可通过深呼吸练习（4-7-8呼吸法）或听白噪音放松，严重时需心理咨询。 药物干预需谨慎：若非药物措施无效，可在医生指导下短期使用褪黑素或苯二氮?类药物，但妊娠早期（孕12周前）禁用。 特殊人群注意：有妊娠高血压或糖尿病史者，需先咨询产科医生调整治疗方案，避免自行用药影响母婴健康。
剖腹产后侧睡的时间需根据伤口恢复情况和身体舒适度判断，通常建议术后24小时内以仰卧为主，24小时后可逐渐尝试侧睡，优先选择无伤口压迫的健侧。 术后24小时内：以仰卧为主，可在背部垫软枕保持腰部自然曲线，减轻腹部压力。若伤口疼痛明显，可在医生指导下短期侧卧，避免压迫切口。 术后24小时后：可根据个人耐受度尝试侧睡，建议交替左侧和右侧，避免长期单侧压迫影响血液循环。健侧侧睡可减少对切口牵拉，降低疼痛风险。 特殊情况：若存在伤口感染、脂肪液化或恶露较多等问题，应延长仰卧时间，咨询医生后再逐步尝试侧卧，避免过早侧睡加重不适。 温馨提示：侧睡时可用软枕支撑腰部和腹部，保持身体自然放松，避免弯腰或扭转动作。产后初期身体较为虚弱，建议每天适当变换睡姿，促进身体恢复。
孕3个月肚子隐隐作痛可能由生理性子宫增大、先兆流产或胃肠道问题等引起，需结合具体症状判断。 一、生理性子宫增大 孕早期子宫逐渐增大，韧带受牵拉可致轻微隐痛，无出血或剧烈疼痛，属正常现象，注意休息即可。 二、先兆流产可能 若伴随阴道少量出血、褐色分泌物或疼痛加剧，需警惕先兆流产，应及时就医检查孕酮及HCG水平。 三、胃肠道不适 饮食不当或便秘引发的肠道痉挛，常伴腹胀、腹泻或便秘，可通过调整饮食、多喝水缓解，避免刺激性食物。 四、异常情况提示 若疼痛持续且无缓解，或伴随发热、头晕、恶心呕吐，需排除宫外孕、卵巢囊肿扭转等急症，立即就医。 五、特殊人群建议 有流产史、高龄或合并慢性疾病者，出现腹痛需更早就诊；孕期用药需严格遵医嘱，优先非药物干预，避免自行用药。
做四维彩超不需要空腹，常规检查可正常饮食。 1. 孕中期常规检查：孕20~24周进行的四维彩超排畸检查，无需空腹，可在检查前适量进食，避免因饥饿导致胎儿活动减少影响成像质量。 2. 特殊情况：若孕妇存在严重孕吐、空腹时易低血糖，可适当少量进食清淡食物后再检查，避免因低血糖反应影响检查配合度。 3. 其他检查类型：胎儿心脏超声等专项检查无需空腹，但若需同时进行其他需空腹的检查（如血糖检测），可遵医嘱安排检查顺序。 4. 特殊人群提示：高龄孕妇、妊娠糖尿病孕妇或有胎儿发育异常史者，检查前可适当进食以维持胎儿稳定状态，但需避免过量进食导致胃肠胀气干扰图像。 5. 检查前准备：检查前可适当活动身体，保持膀胱适度充盈，避免过度紧张影响胎儿体位，无需特殊饮食禁忌。