主任李延兵

李延兵主任医师

中山大学附属第一医院内分泌科

个人简介

简介:内分泌博士、博士生导师、中山大学名医、中山大学附属第一医院内分泌科 主任、广东省卫生厅内分泌重点实验室 主任、广东省医学会内分泌学分会主任委员、中华医学会内分泌分会委员、血糖监测学组副组长、中国胰岛素分泌研究组组长、广东省国家级医学领军人才、国家重大慢病重点专项首席专家、J Diabetes Res 客座主编、Diabetes Metab Res Rev客座编辑、中华糖尿病杂志编委、中华内分泌代谢杂志编委、中华肥胖与代谢病电子杂志副主编、广东省健康管理学会代谢与内分泌专业委员会主任委员、广东省干部保健专家组成员、广东省健康教育首席专家、主要研究方向:胰岛β细胞功能保护与糖尿病慢性并发症防治。发表科研论文200多篇,第一作者或通讯作者论著发表在 Lancet、DiabetesCare、Thyroid、JCEM、Metabolism等著名学术刊物;获2011年度国家科技进步奖二等奖、2008广东省科技进步一等奖和2007教育部科技进步一等奖各1项;获2015中国胰岛素研究组成就奖。

擅长疾病

擅长:糖尿病、甲状腺疾病、垂体-肾上腺疾病、继发性高血压、生长发育异常、骨质疏松症,糖尿病胰岛B细胞功能及早期保护、糖尿病慢性并发症发病机理及防治。

TA的回答

问题:孕期糖尿病能吃橙子吗

孕期糖尿病可以适量吃橙子。橙子富含维生素C和膳食纤维,升糖指数(GI)约47,属于低GI水果,适量食用对血糖影响较小,但需控制摄入量。 1. 血糖控制稳定者:每日可食用1个中等大小橙子(约150克果肉),建议分2-3次食用,避免一次性摄入导致血糖波动。食用时间可选择两餐之间,既能补充营养又不影响正餐食欲。 2. 血糖波动较大者:建议暂时减少或避免食用,优先选择GI更低的水果如苹果、梨,每日水果总摄入量控制在200克以内,并密切监测餐后血糖变化。 3. 合并妊娠高血压者:橙子含钾量较高(约196mg/100g),需注意每日总钾摄入,避免过量加重肾脏负担,建议咨询医生后再食用。 4. 特殊注意事项:食用前应洗净外皮,去除果核,避免农药残留;最好连果肉一起食用,避免榨汁(榨汁会损失膳食纤维,使糖分更易吸收)。

问题:餐后血糖两小时正常值

餐后2小时血糖正常值通常应低于7.8mmol/L。当血糖值在7.8~11.1mmol/L之间时,提示糖耐量异常,需关注生活方式调整。 对于普通成人,日常饮食中应控制精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,如全谷物、蔬菜等,同时保持规律运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动。 孕妇在孕期需特别监测餐后血糖,正常范围同样为低于7.8mmol/L,若超过此值可能提示妊娠糖尿病,需及时就医并遵循专业营养师指导。 老年人群因代谢特点不同,餐后血糖控制目标可适当放宽至8.3~10.0mmol/L,但需避免低血糖风险,建议少食多餐,避免高糖高脂食物。 糖尿病患者餐后血糖应控制在7.8~10.0mmol/L范围内,具体目标需根据个体情况调整,建议定期监测并在医生指导下合理用药,优先选择非药物干预方式,如饮食控制和运动。

问题:血糖高患者能吃红薯吗

血糖高患者可适量吃红薯,关键在于控制摄入量并替代部分主食,且需结合个体血糖反应调整。 血糖控制稳定者:可将红薯作为主食替代部分精米白面,每次食用量建议控制在100~150克(生重),每周3~4次为宜,食用后需相应减少其他主食量以维持总热量平衡。 血糖波动较大者:需谨慎食用,建议在医生或营养师指导下,将红薯纳入饮食计划,食用时监测餐后2小时血糖,若血糖明显升高则暂停食用。 合并肥胖或代谢综合征者:红薯因富含膳食纤维,适量食用可增加饱腹感,但需注意其碳水化合物含量(约20%),过量易导致热量超标,建议与蔬菜搭配食用,限制每日总量。 特殊人群提示:老年患者消化功能较弱,需充分咀嚼红薯,避免过量;糖尿病肾病患者需控制钾摄入量,红薯含钾量较高,应咨询医生后食用;孕妇血糖高者可适量加餐,但需计入全天碳水总量。

问题:经常口渴是什么病症状是什么

经常口渴可能是糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能亢进等疾病的症状,也可能是生理性缺水或药物副作用引起。 糖尿病:典型症状为"三多一少",即多饮、多食、多尿、体重下降。血糖升高导致血液渗透压上升,刺激口渴中枢,需及时监测血糖,控制饮食和运动,必要时遵医嘱用药。 内分泌疾病:甲状腺功能亢进患者因代谢加快、出汗增多,可能频繁口渴;干燥综合征则因唾液腺分泌减少,口腔干燥引发口渴,需及时就医明确诊断。 药物副作用:某些降压药、抗抑郁药可能引起口干,长期服药者需咨询医生调整用药。 生理性因素:高温、剧烈运动后饮水不足,或饮食过咸也会导致口渴,及时补水即可缓解。 特殊人群如老年人、孕妇、糖尿病患者及高血压患者,若口渴持续且伴随其他症状,应尽快就医检查。日常注意适量饮水,保持饮食清淡,定期体检可有效预防相关疾病。

问题:什么叫甲状腺肿

甲状腺肿是因甲状腺激素合成不足或需求增加,导致甲状腺组织代偿性增生肿大的一种病症,通常无明显症状,但严重时可压迫周围组织,影响呼吸、吞咽或声音。 生理性甲状腺肿:多见于青春期、妊娠期或绝经期女性,因激素波动导致甲状腺暂时性肿大,一般无需特殊治疗,均衡饮食(如适量摄入含碘食物)可缓解。 病理性甲状腺肿:由缺碘、自身免疫性疾病(如桥本甲状腺炎)或甲状腺结节等引起,需通过血液检查(如甲状腺功能、抗体)明确病因,针对性治疗(如补充碘剂、药物调节免疫)。 地方性甲状腺肿:长期碘摄入不足地区高发,儿童青少年易因生长发育需求增加患病风险,需在医生指导下规范补碘,避免过量。 特殊人群注意事项:孕妇需额外补充碘以预防胎儿甲状腺发育异常;老年人若合并心脑血管疾病,甲状腺肿可能加重心肺负担,需定期监测甲状腺功能。

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