主任龚子鉴

龚子鉴副主任医师

中山大学附属第三医院皮肤科

个人简介

简介:龚子鉴,男,中山大学附属第三医院,皮肤科副主任医师,医学博士。临床工作10余年。中山大学附属第三医院干细胞临床研究专委会委员、皮肤科激光美容治疗中心主管、药物临床基地秘书,担任中华医学会皮肤性病学分会皮肤激光医疗美容学组委员、中国医师协会皮肤科医师分会皮肤激光与理疗专业委员会委员、中国整形协会皮肤科分会黄褐斑学组委员、国家远程医疗与互联网医学中心皮肤科专委会委员、广东省中西医结合学会医学美容专业委员会委员、广东省医疗行业协会皮肤科管理分会秘书。主持多项国家级、省部级研究课题,发表国内外论著30余篇。

擅长疾病

痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。

TA的回答

问题:脸上长肉怎么瘦

脸上长肉瘦下来需通过科学减脂,通常需4-8周持续干预,核心是热量负平衡+局部塑形。一、脂肪型面部肥胖通过有氧运动(如快走、游泳)每周3-5次,每次30分钟以上,结合低GI饮食(如全谷物、优质蛋白)减少热量摄入,配合面部按摩可减少脂肪堆积。二、肌肉型面部肥胖避免单侧咀嚼,减少咬肌过度使用,可通过面部拉伸运动放松肌肉,必要时咨询专业医师评估。三、水肿型面部肥胖睡前减少盐分摄入,避免熬夜,晨起冷敷面部促进血液循环,配合红豆薏米水等利于排水肿的饮品。四、特殊人群注意事项青少年需保证营养均衡,避免过度节食;孕妇产后建议在医生指导下逐步恢复运动;老年人可选择温和运动如太极,配合饮食调理。

问题:大姨妈为什么长痘痘怎么办

大姨妈期间长痘痘主要与激素波动(尤其是雌激素、孕激素变化)、皮脂分泌增加及毛囊堵塞有关,通常在经期前1-2周出现,经期后逐渐缓解。激素波动型痘痘:经期前雌激素水平下降,雄激素相对升高,刺激皮脂腺分泌旺盛,易引发痘痘。建议经期前减少高糖、高乳制品饮食,避免熬夜,保持皮肤清洁。压力相关型痘痘:经期情绪波动、睡眠质量下降可能加重痘痘。可通过适度运动(如瑜伽)、冥想等方式缓解压力,同时避免过度清洁或频繁触摸面部。生活习惯型痘痘:经期免疫力下降,若护理不当(如化妆残留、使用刺激性护肤品)易诱发痘痘。建议选择温和无油的护肤品,避免挤痘,防止感染和留疤。

问题:脸上长黄褐斑怎么回事

脸上长黄褐斑主要与皮肤黑色素代谢异常相关,常见于中青年女性,与紫外线照射、激素变化、遗传及慢性炎症等因素密切相关。紫外线诱导型:长期紫外线暴露会激活皮肤黑色素细胞,促进黑色素合成,尤其在夏季或户外活动频繁人群中更易发生。激素相关型:妊娠、口服避孕药或内分泌疾病(如甲状腺功能异常)可能导致激素水平波动,刺激黑色素细胞活性,引发黄褐斑。慢性炎症型:痤疮、湿疹等皮肤炎症后,局部炎症因子会干扰黑色素代谢,形成色素沉着斑,常见于面部油脂分泌旺盛区域。遗传易感型:家族中有黄褐斑病史者,皮肤对色素刺激更敏感,轻微诱因即可诱发,此类人群需更严格防晒和皮肤护理。

问题:我想问一下脚趾丫长水泡很痒怎么治疗

脚趾丫长水泡很痒多为足癣(脚气)或汗疱疹,需根据具体病因处理。足癣由真菌感染引起,汗疱疹与皮肤过敏或多汗相关。足癣(水疱型):表现为成群小水泡、瘙痒,常伴脱皮。需保持足部干燥,穿透气鞋袜,可外用抗真菌药膏,如[抗真菌药膏]。避免搔抓,防止继发感染。汗疱疹:常对称发生于手掌、足底,水泡透明、瘙痒明显,与季节、压力或接触刺激物有关。需避免接触可疑过敏原,可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒,严重时遵医嘱短期使用糖皮质激素药膏。特殊人群注意:儿童应避免使用刺激性强的药物,建议在医生指导下用药;孕妇需谨慎选择抗真菌药物,优先通过日常护理缓解症状;糖尿病患者因足部循环差,易继发感染,需及时就医并严格控制血糖。

问题:外阴长癣是什么引起的

外阴长癣主要由真菌感染(如皮肤癣菌)引起,也可能与皮肤刺激、免疫力下降或局部潮湿环境有关。真菌感染:皮肤癣菌(如红色毛癣菌)通过直接接触感染者或污染物传播,外阴皮肤褶皱多、潮湿易滋生真菌,尤其夏季或肥胖者风险更高。皮肤刺激或过敏:长期摩擦、紧身化纤内裤、过度清洁或使用刺激性洗液,可能破坏皮肤屏障,诱发类似癣的炎症反应(需与真菌感染鉴别)。免疫力低下:糖尿病、长期使用激素或免疫抑制剂者,皮肤抵抗力下降,易受真菌侵袭,需同时控制基础疾病。特殊人群注意:孕妇因激素变化皮肤敏感,需避免自行用药;老年女性雌激素水平下降致皮肤干燥,易继发感染,建议保持外阴清洁干燥。

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