广东省妇幼保健院妇科
简介：
不孕症、月经不调、多囊卵巢综合征等妇科疾病。
副主任医师妇科
堕胎后补身体需分阶段进行，术后1~2周内以促进子宫恢复为主，2周后逐步增加营养补充，同时避免剧烈活动和感染风险。术后1~2周：基础恢复阶段优先摄入蛋白质如瘦肉、鱼类、豆类，帮助修复子宫内膜；补充铁元素（动物肝脏、菠菜）预防贫血；适量摄入维生素C促进铁吸收。避免辛辣刺激、生冷食物，减少盆腔充血；保持外阴清洁，勤换卫生用品，1个月内禁止性生活。术后2周后：营养强化阶段增加富含膳食纤维的食物（燕麦、芹菜）预防便秘，适当补充钙（牛奶、豆制品）和维生素D（晒太阳）。保证充足睡眠，避免熬夜；可进行轻度活动如散步，促进血液循环但避免过度劳累。
残留18mm能否自行排出需结合具体位置、个体情况判断。若为泌尿系统结石，直径18mm通常难以自行排出，需医疗干预；若为消化道异物，需根据材质和位置评估，建议及时就医。泌尿系统结石（如输尿管、膀胱）：18mm结石超过输尿管生理狭窄（约6-8mm），自行排出概率极低，可能引发梗阻、肾积水。若无症状且位置固定，可尝试药物辅助排石，但需在医生指导下进行。消化道异物（如吞食的小物件）：若为光滑、非尖锐物体，直径＜2cm且无尖锐边缘，可能随肠道蠕动排出，需观察排便情况。若为尖锐、金属或易变形物体，需立即就医，避免划伤肠道。
避孕药一月吃几次需根据具体类型和使用目的决定。短效避孕药通常需连续服用21天，停药7天再开始下一周期；长效避孕药一般每月服用1次；紧急避孕药则建议在无保护性行为后72小时内服用，一个月经周期内最多使用1次。短效避孕药需按周期规律服用，连续21天为一个服药周期，停药7天期间会出现撤退性出血，之后开始下一周期。适合希望长期稳定避孕的健康育龄女性，20~40岁无禁忌症者适用。长效避孕药每月服用1次，药效持续约28天，服药后可能出现月经周期改变或类早孕反应。40岁以上女性或有高血压、血栓病史者不建议使用，需提前咨询医生。
吃黄体酮软胶囊可以推迟月经，通常需在预计月经来潮前3~5天开始服用，连续服用至计划推迟的时间结束，停药后3~7天左右月经会来潮。特殊情况适用人群：青春期女性：月经初潮后1~2年内，内分泌系统尚未完全稳定，不建议常规使用黄体酮推迟月经，优先通过生活方式调整（如规律作息、均衡饮食）改善月经周期。有慢性疾病（如高血压、糖尿病）或肝肾功能不全者：需经医生评估后使用，避免药物加重基础疾病或增加肝肾代谢负担。孕妇及哺乳期女性：严禁使用，黄体酮可能影响胚胎发育或通过乳汁影响婴儿健康。用药注意事项：服药期间可能出现头晕、恶心等轻微不适，建议睡前服用以减少影响。
霉菌性阴炎（外阴阴道假丝酵母菌病）通常不会直接影响月经，但可能因炎症刺激或治疗期间的药物影响，导致月经周期轻微波动（如经量略增或经期延长）。月经周期规律者：多数患者月经周期、经期及经量无明显变化，炎症本身对内分泌轴影响有限，只要规范治疗，月经可保持正常。炎症严重且未及时治疗：若长期未控制的炎症引发盆腔充血或继发感染，可能导致经前期综合征加重（如痛经、腰酸），或经期出现轻微下腹不适。药物或治疗影响：治疗期间使用的抗真菌药物（如唑类制剂）一般不影响月经周期，但部分敏感人群可能因药物副作用短暂影响经量或周期，停药后多恢复正常。