广州医科大学附属第一医院儿科
简介：邹亚伟，男，主任医师，教授，硕士研究生导师，医学博士，从事儿科临床医疗工作20余年，对小儿各种常见病、多发病有较丰富的临床经验，对小儿血液系统疾病和肿瘤有较深入的研究，擅长小儿发热性疾病，慢性咳嗽和小儿血液肿瘤疾病。
小儿发热性疾病，慢性咳嗽和小儿血液肿瘤疾病。
主任医师儿科
一个月婴儿吐舌头可能是正常生理现象（探索口腔、吞咽反射）、口欲期表现，或需警惕喂养不当、口腔炎症等病理情况。 1. 生理探索期表现：婴儿通过舌头感知口腔结构、练习吞咽，尤其清醒时吐舌频率高，无其他异常（如哭闹、拒奶）属正常，随月龄增长会逐渐消失。 2. 喂养相关因素：喂养后奶液残留口腔刺激舌头，或过度喂养导致溢奶时，婴儿可能频繁吐舌，需观察奶量、喂养姿势，避免呛奶。 3. 病理情况提示：若伴随拒奶、哭闹、发热、口腔黏膜发白或溃疡，可能为鹅口疮、疱疹性口炎等，需及时就医检查，避免延误治疗。 4. 特殊护理建议：日常保持口腔清洁（用干净纱布轻擦牙龈），避免强行制止吐舌；如持续频繁且伴随发育迟缓，需排查神经系统问题，在专业指导下干预。
宝宝发烧39度时，需优先采用物理降温并密切观察，若持续超3天或伴随严重症状，应及时就医。 物理降温为主 解开衣物减少覆盖，用温水（32~34℃）擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。每20分钟复测体温，防止脱水。 药物使用规范 体温超过39.5℃或宝宝不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认年龄适用）。避免复方感冒药，不建议交替用药。 特殊人群注意 3个月以下婴儿严禁自行处理，直接就医。有癫痫、哮喘等病史的儿童，用药前咨询医生。持续高烧（>39℃超24小时）需排查感染源。 观察与就医指征 若出现抽搐、呼吸困难、精神萎靡等，立即送医。伴随皮疹、呕吐等症状，及时联系儿科医生。就医前记录体温变化及症状，便于诊断。
长身高的方法运动：儿童及青少年可通过针对性运动促进身高增长，关键在于科学选择运动类型、控制强度与时长，且需结合年龄、骨骼发育阶段调整方案。 纵向拉伸类运动：如跳绳、篮球、排球等跳跃运动，能刺激骨骺生长板，建议每天进行30~60分钟，单次不超过15分钟，避免过度疲劳。 全身协调类运动：游泳、跑步、体操等，促进骨骼发育与血液循环，每周3~5次，每次40~60分钟，运动后需拉伸放松肌肉。 特殊人群提示：低龄儿童（<6岁）应在成人监护下进行，避免剧烈运动；青春期儿童若出现关节疼痛、发育异常，需暂停运动并咨询儿科医生。 注意事项：运动前后补充蛋白质与钙，保证充足睡眠（每天8~10小时），结合饮食与睡眠管理，效果更佳。
婴儿低血糖常见症状包括嗜睡、喂养困难、震颤、面色苍白及哭声微弱。处理需立即补充葡萄糖，严重时需医疗干预。 暂时性低血糖：多因早产儿糖原储备不足或喂养延迟，通过及时喂养母乳或配方奶可缓解，无需药物。 病理性低血糖：如先天性代谢异常或感染引发，需住院监测血糖，明确病因后针对性治疗，避免低血糖持续损伤大脑。 高危婴儿（早产儿、小于胎龄儿）：出生后1小时内开始监测血糖，尽早开奶，必要时静脉输注葡萄糖维持血糖稳定。 新生儿低血糖诊断标准：全血血糖＜2.2mmol/L需警惕，持续低血糖需排查母亲糖尿病史或婴儿内分泌异常。 预防措施：母乳喂养按需进行，高危儿提前准备葡萄糖水，定期监测血糖，确保婴儿获得足够能量。
小孩发烧时，建议使用温水（32~34℃）擦拭或温水浴，避免冷水（低于体温）直接接触皮肤。 温水擦浴/温水浴适用情况：适用于体温38.5℃以下、精神状态良好的儿童，通过水分蒸发带走热量，避免剧烈降温导致不适。 冷水使用风险：冷水会刺激皮肤血管收缩，可能引发寒战，反而升高体温；对低龄儿童（尤其新生儿），冷水可能导致体温调节紊乱，增加不适。 特殊人群注意：新生儿（<28天）禁用物理降温，建议立即就医；早产儿、有心脏病或免疫功能低下的儿童，需在医生指导下选择温和降温方式。 辅助护理建议：擦浴时避开前胸、腹部等敏感部位，擦后及时擦干皮肤；保持环境通风，补充温水避免脱水，体温持续升高或伴随精神差时需就医。