中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科
简介：毛越苹，女，副主任医师，副教授，硕士生导师，医学博士，广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年，2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训，擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。
损容性的皮肤病，尤其是面部的皮肤病，像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑，一些先天性的色斑，如太田痣、胎记的处理和治疗。
副主任医师皮肤科
冬天突然头皮屑增多，主要因环境干燥致头皮屏障功能下降、皮脂分泌减少，或频繁烫染、洗护不当等诱发。 环境干燥刺激：冬季空气湿度低，头皮水分流失快，角质层干燥脱落加速，形成皮屑。长期处于暖气房或空调环境，干燥问题更明显。 洗护方式不当：频繁热水洗头、过度使用去屑洗发水或护发素残留，破坏头皮油脂平衡，引发角质细胞异常增殖。建议水温控制在38~40℃，每周使用去屑洗发水不超过3次。 脂溢性皮炎诱发：冬季皮脂分泌减少，马拉色菌等真菌易过度繁殖，刺激头皮产生炎症，表现为红斑、油腻性鳞屑。脂溢性皮炎患者需加强头皮清洁，避免搔抓。 特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，冬季应减少洗护频率，选择温和无刺激的婴儿专用洗发水；老年人皮肤代谢减慢，建议使用含神经酰胺的保湿型洗护产品，避免频繁烫染。 应急处理：若头皮屑伴随瘙痒、红斑，可短期使用含酮康唑的药用洗发水；日常注意补充维生素B族，保持规律作息，减少辛辣刺激饮食。
去除旧凹疤痕的方法包括激光治疗、微针疗法、填充治疗、手术修复及外用药物等。 一、激光治疗 二氧化碳点阵激光通过微小热损伤刺激胶原再生，适用于轻中度凹陷疤痕，需多次治疗，治疗后需防晒并保持皮肤清洁。 二、微针疗法 微针滚轮或射频微针可打开皮肤通道，促进药物吸收与自身修复，适合敏感肌和早期疤痕，治疗后可能出现短暂红肿，需避免感染。 三、填充治疗 透明质酸或自体脂肪填充适用于较深凹陷，效果立竿见影但有维持期，孕妇、哺乳期女性及过敏体质者需谨慎评估。 四、手术修复 对于严重凹陷或疤痕疙瘩，可通过皮下分离、植皮或疤痕切除重缝，需选择正规医疗机构，术后需配合抗瘢痕护理。 五、外用药物 硅酮类凝胶或积雪苷霜可辅助改善早期疤痕，儿童及皮肤破损者需先咨询医生，避免药物过敏或刺激。 建议根据疤痕深度、面积及个人体质选择方案，治疗后坚持防晒与保湿，避免搔抓刺激。若疤痕伴随瘙痒、增生或影响功能，应及时就医评估。
头发的生长速度通常受遗传、年龄、激素水平、营养状况和健康状态影响，健康人群头发每月平均生长1~1.5厘米，若明显慢于此范围，需关注潜在因素。 遗传因素导致的生长缓慢：家族中普遍头发生长速度偏慢，属于正常生理现象，无需特殊干预，可通过定期修剪维持发型。 年龄增长引发的生长减缓：青少年期（12~18岁）是头发生长较快阶段，成年后（25岁后）生长速度逐渐下降，40岁后可能进一步变慢，这是毛囊功能自然衰退的表现。 激素失衡影响生长速度：甲状腺功能减退或雄激素性脱发患者，头发可能出现稀疏、生长缓慢，需通过医学检查明确诊断，针对性治疗原发病。 营养与健康问题：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足、维生素D缺乏等会影响头发生长，建议保持均衡饮食，必要时在医生指导下补充营养素。 特殊人群注意事项：孕妇产后因激素波动可能出现休止期脱发，通常6个月内自行恢复；婴幼儿头发稀疏多为正常生理现象，避免过度梳理和频繁洗头。
鼻子上的小疙瘩可能是黑头粉刺、白头粉刺或毛囊炎等，需根据具体类型处理。若疙瘩伴随红肿疼痛、迅速增大或长期不消退，建议及时就医。 1.黑头粉刺：由皮脂氧化形成，常见于T区。日常需做好清洁，使用温和洁面产品，避免过度挤压。可尝试含水杨酸的护肤品帮助疏通毛孔。 2.白头粉刺：皮脂腺导管堵塞导致皮脂堆积。需注意控油保湿，避免使用油腻护肤品。可在医生指导下使用维A酸类产品，但孕妇、哺乳期女性慎用。 3.毛囊炎：细菌感染毛囊引发，表现为红肿小疙瘩。保持皮肤清洁干燥，避免频繁触摸刺激。若症状严重，可外用抗菌药膏，儿童需在成人监护下使用。 4.特殊情况：若疙瘩持续超过2周未改善，或出现破溃、流脓、疼痛加剧，应尽快就医。儿童皮肤娇嫩，需避免自行用药，建议由专业医生诊断处理。 无论何种情况，均需避免挤压或摩擦患处，以免感染扩散。日常注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保持规律作息，有助于预防疙瘩反复出现。
身上汗毛多可通过非药物干预（如激光脱毛）或药物抑制（如外用脱毛剂）改善，具体需根据成因（生理性/病理性）选择方案。 生理性汗毛多：常见于遗传、激素水平（如青春期、孕期雄激素略高）或种族特征。激光脱毛是长期有效选择，需多次治疗（通常6~8次），治疗后注意防晒。 病理性汗毛多：若伴随月经不调、痤疮等，可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病等相关。需先就医检查激素水平，遵医嘱调整内分泌，避免自行用药。 药物干预：外用脱毛剂（如含巯基乙酸盐成分）可临时去除毛发，使用时避开破损皮肤；口服抗雄激素药物（如螺内酯）需严格遵医嘱，禁用于孕妇、肝肾功能不全者。 特殊人群：儿童汗毛多多为生理性，不建议过早干预；孕妇因激素变化汗毛加重，可产后再治疗；老年人激素水平下降后汗毛可能减轻，避免盲目用药。 生活方式建议：日常避免频繁刮毛（易致毛囊粗大），选择温和清洁产品，减少摩擦刺激。若汗毛突然加重，及时就诊排查疾病。