中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科
简介：毛越苹，女，副主任医师，副教授，硕士生导师，医学博士，广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年，2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训，擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。
损容性的皮肤病，尤其是面部的皮肤病，像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑，一些先天性的色斑，如太田痣、胎记的处理和治疗。
副主任医师皮肤科
身上经常起红疙瘩可能与过敏反应、蚊虫叮咬、皮肤炎症或感染等因素有关，若症状持续超过2周或伴随发热、呼吸困难等，需及时就医。 过敏反应：接触花粉、尘螨、食物或药物后，免疫系统过度反应引发荨麻疹，表现为红色风团，24小时内可自行消退但易反复发作。过敏体质人群需避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。 蚊虫叮咬：夏季常见，疙瘩通常伴随瘙痒，中央有针尖大小瘀点，可局部冷敷或涂抹炉甘石洗剂缓解。婴幼儿皮肤娇嫩，需加强防蚊措施，避免搔抓引发感染。 皮肤炎症：如湿疹、毛囊炎等，湿疹常伴渗出、结痂，与皮肤屏障功能受损或遗传有关；毛囊炎表现为红色丘疹，顶端有脓疱，注意保持皮肤清洁干燥。 感染性因素：细菌感染（如脓疱疮）或病毒感染（如水痘）引起的红疙瘩，可能伴随疼痛、发热或水疱，需及时就医明确病原体并对症治疗。 特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及慢性病患者症状可能更复杂，建议优先采用非药物干预（如冷敷、避免抓挠），用药前咨询医生，尤其避免自行使用强效激素类药膏。
要使眉毛变浓，可通过非药物干预（如外用产品、微针治疗）或药物干预（如局部涂抹药物）实现，通常需坚持使用2-6个月可见效果。 一、非药物干预策略 1. 外用产品：含生物素、咖啡因的眉毛增长液可刺激毛囊活性，需每日涂抹于眉部，注意避开眼周皮肤。 2. 微针治疗：通过微针滚轮刺激眉部皮肤，促进血液循环与营养吸收，建议每月1-2次，需在正规医疗机构进行。 3. 生活方式调整：补充富含维生素B族、蛋白质的食物，减少熬夜，避免频繁拔眉或使用刺激性洗护产品。 二、药物干预策略 1. 局部用药：低浓度米诺地尔溶液可促进毛囊进入生长期，适用于雄激素性脱发相关的眉毛稀疏，需遵医嘱使用。 2. 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及对米诺地尔过敏者禁用，儿童（12岁以下）不建议使用。 三、注意事项 1. 皮肤敏感者先在耳后试用产品，观察24小时无红肿再使用。 2. 眉毛稀疏伴随斑秃、甲状腺疾病等需优先治疗原发病。 3. 眉部手术（如纹眉）可能导致毛囊损伤，建议谨慎选择。
老人头发变白是衰老自然过程，通常无法完全逆转，但通过科学干预可延缓或改善。 衰老相关白发：随年龄增长，毛囊中黑素细胞功能衰退，无法合成足够黑色素。一般40~50岁开始出现，女性比男性晚10年左右。避免熬夜、吸烟等加速衰老行为，可减缓色素流失。 疾病相关白发：甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等可能诱发白发。需通过医学检查明确病因，如甲状腺疾病需规范治疗原发病，同时补充维生素B族、铜、铁等营养素。 营养干预：均衡饮食，多摄入富含维生素B12（如肉类、鱼类）、维生素E（如坚果、绿叶菜）的食物。黑芝麻、黑豆等传统食疗方缺乏明确临床证据，建议结合基础营养补充。 特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制血糖波动，避免因代谢异常加重色素流失；孕妇白发多为孕期激素变化，产后多数可恢复。老年人白发干预以安全为首要原则，优先非药物方式。 治疗建议：若因疾病导致，需在医生指导下使用药物，如白癜风引起的白发可尝试局部光疗。药物干预需权衡副作用，未成年人禁用相关生发药物。
有脚臭问题时，建议优先通过保持足部清洁干燥、选择透气鞋袜等非药物方式改善，必要时可使用含抗菌成分的泡脚液辅助缓解。 1. 日常清洁护理 保持足部每日温水清洗，擦干趾缝，避免潮湿环境滋生细菌。频繁更换棉质袜子，选择透气性好的鞋子，减少足部出汗和异味产生。 2. 抗菌型泡脚液 若异味明显，可使用含水杨酸或氯己定的泡脚液（需遵说明书使用），抑制细菌繁殖。注意水温不宜过高，浸泡时间控制在15-20分钟，避免过度刺激皮肤。 3. 天然成分辅助 白醋（稀释后）或茶叶水（绿茶/乌龙茶）泡脚，可利用酸性环境或茶多酚抑菌，适合对药物敏感者。泡脚后务必擦干，避免残留水分。 4. 特殊人群注意 儿童（尤其3岁以下）应避免使用刺激性泡脚液，以清水清洁为主；孕妇、糖尿病患者或足部有伤口者，建议先咨询医生，防止皮肤损伤或感染。 5. 长期管理建议 若脚臭伴随脱皮、水疱或瘙痒，可能是足癣，需及时就医明确诊断，避免自行用药延误治疗。日常注意鞋柜通风，定期晾晒鞋内物品。
痘痘（痤疮）不会自然变成痣，二者本质不同：痣是黑素细胞聚集形成的良性皮肤病变，而痤疮是毛囊皮脂腺炎症性疾病。若发现皮肤出现异常变化，需根据具体情况判断处理方式。 一、明确性质差异 痤疮消退后可能留下红色痘印或凹陷性疤痕，与痣的外观不同。痣通常颜色均匀、边界清晰，而痤疮炎症后改变多伴随皮肤发红、质地改变。 二、异常变化警惕 若病变持续存在、颜色加深、边界不规则或伴随瘙痒、出血，需警惕皮肤病变风险，及时就医检查。 三、处理方式分类 - 痘印/疤痕：可外用维A酸类药物（如维A酸乳膏）或激光治疗，需避免挤压刺激。 - 疑似痣：若确诊为色素痣，直径＜6mm且无异常变化者可观察；若需去除，建议激光或手术切除，避免自行处理。 四、特殊人群注意 儿童及青少年皮肤修复能力较强，但需避免反复挤压痘痘。孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择非侵入性治疗。 五、预防建议 日常注意清洁、保湿，避免高糖高脂饮食，减少紫外线暴露，降低痤疮复发及异常皮肤变化风险。