山东省立医院口腔科
简介：刘俊杰，男，副主任医师，主要诊治涉及颞下颌关节的各类疾病，如颞下颌关节紊乱病以及颞下颌关节脱位、外伤、骨折、强直、炎症、畸形、肿瘤和肿瘤样病变等疾病的诊断与治疗。
口腔颌面部外伤、骨折、肿瘤等及各类颞下颌关节疾病的诊断与治疗。
副主任医师口腔科
改掉口呼吸面容的方法需根据成因分阶段干预：儿童以功能训练为主，青少年结合生长发育特点，成人则侧重综合治疗。 儿童（6岁前）：若因腺样体/扁桃体肥大，需先就医评估，必要时手术切除。日常用鼻呼吸训练器（如鼻贴）辅助，同时纠正睡姿，避免俯卧。 青少年（6~12岁）：重点改善不良习惯，如用唇肌训练器锻炼唇部闭合，配合口腔不良习惯破除（如咬手指）。若存在牙齿畸形，可在正畸医生指导下佩戴矫治器。 成人（12岁以上）：需先排查睡眠呼吸暂停综合征（OSA），通过持续气道正压通气（CPAP）改善夜间缺氧。同时进行口腔肌肉功能训练，严重骨性畸形可考虑正颌手术。 特殊人群：孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预，避免药物对胎儿影响；老年人需注意基础疾病管理，如高血压、糖尿病对呼吸模式的影响，定期复查。 注意事项：所有训练需在专业医师指导下进行，避免过度训练导致肌肉疲劳。若出现面部明显畸形或睡眠异常加重，应尽快前往正规医疗机构就诊。
最里面牙肉一压都臭，多因智齿冠周炎、牙周炎或龋齿（俗称蛀牙）等口腔疾病引发，牙间隙食物残渣、细菌滋生或炎症分泌物积聚是主要原因。 智齿冠周炎：智齿萌出不全时，牙龈与牙齿间形成盲袋，易嵌塞食物残渣和细菌，引发炎症和口臭。年轻人群因智齿萌出常见，口腔卫生不佳或免疫力下降时更易发作。 牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积，引发牙周组织炎症，伴随牙龈红肿、出血，炎症分泌物产生异味。中老年人及口腔卫生维护不足者风险较高，吸烟、糖尿病等因素会加重病情。 龋齿（蛀牙）：牙齿邻面或窝沟龋坏，食物残渣滞留龋洞内发酵产生异味。儿童及青少年因饮食习惯、刷牙不彻底易发生，若未及时治疗，龋坏加深可能导致牙髓炎等严重问题。 日常护理建议：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏和软毛牙刷，饭后漱口或使用牙线清洁牙间隙。智齿周围可用温水或淡盐水轻柔冲洗，保持口腔清洁。若症状持续1周以上或疼痛加剧，应及时到正规医疗机构口腔科检查，明确病因后针对性治疗。
早上起来口臭舌苔厚黄，通常与口腔卫生不佳、口腔疾病、消化系统问题或呼吸道疾病相关，需结合具体情况排查原因并改善生活习惯。 口腔卫生问题：夜间唾液分泌减少，细菌滋生，食物残渣滞留易引发口臭和厚黄舌苔。建议早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口，定期洗牙。 口腔疾病影响：牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病会导致细菌繁殖，产生异味。若伴随牙龈红肿、出血、牙齿疼痛，应及时就医检查治疗。 消化系统问题：胃食管反流、消化不良或便秘可能引起胃酸及食物残渣反流至口腔，形成口臭。建议规律饮食，避免暴饮暴食，睡前2小时禁食，必要时咨询消化科医生。 呼吸道感染：鼻窦炎、扁桃体炎等疾病会导致分泌物增多，经后鼻道流入口腔产生异味。若伴随鼻塞、流涕、咽痛，需及时就诊呼吸科或耳鼻喉科。 特殊人群注意：儿童需家长协助养成良好口腔习惯，避免零食过多；孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔清洁；老年人胃肠功能减弱，建议少食多餐，细嚼慢咽。
牙上火（牙龈肿痛、口腔溃疡等症状）通常与口腔炎症、饮食刺激或免疫力波动相关，去火需结合具体诱因，非药物干预（24-48小时）无效时，可在医生指导下用非甾体抗炎药或清热解毒类中成药。以下分四类处理： 一、饮食刺激型：立即停辛辣/油炸/过烫食物，用温盐水（250ml水+半茶匙盐）含漱30秒/次，每日3-4次，可减轻炎症水肿。 二、口腔卫生型：早晚用软毛牙刷+含氟牙膏刷牙，饭后用牙线清洁牙缝，避免食物残渣滞留。儿童需家长协助，防止过度用力损伤牙龈。 三、压力免疫型：保证7-8小时睡眠，避免熬夜（尤其青少年、孕产妇），可适量补充维生素B族（如香蕉、燕麦）促进黏膜修复。 四、疾病继发型：若伴随发热（体温≥38.5℃）、面部肿胀或溃疡超过2周未愈，需及时就医排查牙周炎、疱疹性龈口炎等，儿童需优先儿科就诊。 特殊提示：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前必须咨询医生，避免自行服用清热解毒类药物。
舌乳头炎治疗以去除病因为主，结合局部护理与必要药物干预，多数患者经规范处理后症状可在1~2周内缓解。 局部刺激因素去除： 若由口腔卫生不佳引发，需加强口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，每日用含氯己定的漱口水含漱2次~3次，同时定期洁牙。若因牙齿尖锐边缘或不良修复体刺激，应及时就医调磨或更换修复体。 局部护理与药物干预： 疼痛明显时可局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状，伴有真菌感染时需使用抗真菌药物。对于过敏体质患者，应避免接触可疑过敏原，如特定食物或口腔护理产品。 全身因素调整： 维生素缺乏引发者需补充复合维生素B族或维生素C，糖尿病患者需严格控制血糖。长期吸烟饮酒者应戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，减少口腔黏膜刺激。 特殊人群注意事项： 儿童患者优先采用非药物干预，如改善饮食结构、加强口腔清洁。孕妇及哺乳期女性用药需经医生评估，避免自行使用药物。老年患者需关注基础疾病管理，定期复查口腔状况。