主任茹江英

茹江英主任医师

扬州大学附属医院骨科

个人简介

简介:茹江英,男,茹江英,男,1976年4月出生,医学博士,扬州大学附属医院骨科副主任,主任医师,硕士生导师;中国研究型医院学会创新与转化委员会委员、创伤修复学组常委;中国医药教育协会骨质疾病专业委员会修复重建学组委员;中国微循环学会转化医学专业委员会创伤修复学组委员;上海市中西医结合学会骨质疏松专业委员会委员;江苏省医学会创伤学分会委员;江苏省中西医结合学会骨伤科专业委员会委员;江苏省智能医疗器械与装备骨科专业委员会委员;扬州市医学会骨科专业委员会副主任委员;江苏省“第五期第三层次333人才”;江苏省“科教强卫工程”医学青年人才;扬州市“绿扬金凤人才”培养对象;《转化医学电子杂志》编委、《中华临床医师杂志》及《中国组织工程研究杂志》审稿专家。目前担任扬州大学研究生、本科生及规培生的带教工作,主要从事骨不连、关节假体周围骨溶解及无菌性松动的临床和基础性研究;主要研究方向为3D打印技术在骨科中应用的基础与临床研究。主持江苏省青年医学人才资助课题(QNRC2016356)、江苏省卫计委科研课题面上项目(H201662)、扬州市重点研发(社会发展)项目(YZ2018086)、扬州大学科技创新培育基金项目(2016CXJ112)、扬州市自然科学基金(青年科技人才)项目(YZ2014051)和扬州市“绿扬金凤计划”优秀博士人才资助课题(yzlyjfjh2015YB106)各1项,获得国家授权专利9项,主编专著1本,参编专著4本,在中华系列、核心期刊发表论文30余篇,其中第一作者SCI论文10篇,获得扬州市科技进步二等奖1项,武警部队医疗成果三等奖2项,扬州市自然科学优秀论文三等奖2项。

擅长疾病

擅长关节疾病的治疗,复杂创伤的微创手术治疗。

TA的回答

问题:吃什么食物能对腰间盘突出好点

吃富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、富含钙和维生素D的乳制品、豆制品及绿叶蔬菜,以及抗炎的姜黄、蓝莓等食物,对腰椎间盘突出患者有益。 深海鱼类:三文鱼、沙丁鱼等富含Omega-3脂肪酸,可减轻炎症反应,缓解神经压迫引起的疼痛。建议每周食用2-3次,每次100-150克。 高钙及维生素D食物:牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(如菠菜)等补充钙质,搭配鱼类、蛋黄等维生素D来源,维持骨骼健康,减少腰椎负担。 抗炎食物:姜黄中的姜黄素、蓝莓中的花青素具有抗炎作用,可尝试加入日常饮食。姜黄建议适量添加于烹饪中,避免过量刺激肠胃。 特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性需在医生指导下补充钙质;老年人若有肾功能不全,需控制蛋白质及磷摄入;糖尿病患者应选择低GI食物,避免血糖波动影响治疗。 日常建议:均衡饮食同时,避免高盐高脂食物,减少腰椎负担。若疼痛持续,建议及时就医,遵循专业诊疗方案。

问题:尾椎疼是怎么回事呀

尾椎疼可能由外伤、慢性劳损、尾椎病变或盆腔疾病引发,通常持续数天至数周,严重时需及时就医。 1.外伤导致的尾椎疼 多因跌倒、撞击尾椎部引发,疼痛在活动、坐下时加剧。 特殊人群如老年人因骨骼脆弱,恢复较慢,需避免久坐硬椅,可垫软垫。 2.慢性劳损引发的尾椎疼 长期久坐、不良坐姿(如跷二郎腿)或尾椎长期受压导致。 办公族、司机等需定时起身活动,每30分钟变换姿势,减轻尾椎负担。 3.尾椎病变引发的尾椎疼 如尾椎滑囊炎、尾椎骨膜炎等炎症,或尾椎骨骨折愈合不良。 需通过影像学检查确诊,急性期可冷敷缓解,慢性期需物理治疗。 4.盆腔疾病引发的尾椎疼 女性盆腔炎、男性前列腺炎等炎症刺激可放射至尾椎。 此类疼痛常伴随盆腔区域不适,需针对原发病治疗,避免自行用药。 尾椎疼多数可通过调整生活习惯、物理治疗缓解,若疼痛持续超过两周或伴随发热、排尿异常,应尽快到正规医疗机构检查,明确病因后规范治疗。

问题:按摩的坏处

按摩并非绝对安全,不当操作或适用人群错误可能引发不良后果,如局部组织损伤、神经压迫、感染风险等。 1.肌肉骨骼系统损伤:按摩力度过大或手法错误可能导致肌肉拉伤、韧带撕裂,尤其对骨质疏松患者,可能引发椎体压缩性骨折。 2.心血管系统风险:颈部过度旋转按摩可能诱发颈动脉窦综合征,导致心率骤降、血压下降,严重时引发晕厥。 3.感染传播风险:皮肤破损、湿疹或开放性伤口处按摩易造成细菌、病毒传播,尤其在共用按摩工具时风险更高。 4.特殊人群禁忌:孕妇腹部、腰骶部按摩可能刺激子宫收缩;儿童骨骼发育未成熟,应避免强力推拿;高血压、糖尿病患者需在医生指导下进行,防止血压波动或血糖异常。 5.神经损伤隐患:对颈椎病、腰椎间盘突出患者,盲目按摩可能加重神经压迫,导致肢体麻木、疼痛加剧。 建议选择正规医疗机构或持证按摩师,提前告知健康状况,避免在疲劳、醉酒或空腹时接受按摩,出现不适立即停止并就医。

问题:年轻人会腰间盘突出吗

年轻人也会患腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症并非老年人专属,20-40岁人群发病率逐年上升,尤其长期久坐、负重或运动不当者风险更高。 长期不良生活习惯:久坐不动使腰椎压力增大,长期弯腰或伏案工作会加速椎间盘退变;频繁弯腰搬重物、突然扭转腰部等动作易致纤维环破裂,髓核突出压迫神经。 运动损伤风险:年轻人常参与高强度运动,如篮球、举重等,若热身不足或动作不规范,易造成椎间盘急性损伤;长期缺乏运动导致腰背肌力量弱,无法有效支撑腰椎,也会增加患病几率。 特殊职业影响:教师、程序员等需长期保持同一姿势,腰椎间盘持续受压;司机久坐且缺乏活动,腰椎血液循环变差,代谢废物堆积,加速椎间盘退变。 温馨提示:年轻人若出现持续腰背痛、下肢麻木或疼痛,尤其是晨起加重或活动后缓解,需及时就医。日常应避免久坐,每30分钟起身活动;加强腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑;搬重物时采用屈膝屈髋姿势,减少腰部负担。

问题:腰疼不敢弯腰怎么办

腰疼不敢弯腰需先明确原因,如急性扭伤、腰椎间盘突出或肌肉劳损等,通常3天内可通过休息缓解,若持续超1周或伴随腿麻需就医。 一、急性腰扭伤 多因突然弯腰或搬重物引发,需立即停止活动,24小时内冷敷,48小时后热敷,可外用非甾体抗炎药缓解疼痛。孕妇、老年人需避免自行推拿,以防加重损伤。 二、腰椎间盘突出 弯腰时压迫神经会引发疼痛,可通过卧床休息、佩戴护腰减轻压力,严重时需遵医嘱进行牵引或理疗。长期久坐人群需定时起身活动,避免弯腰负重。 三、肌肉劳损 长期姿势不良导致腰背部肌肉紧张,需调整坐姿,避免久坐,适度进行腰背肌锻炼。肥胖者应控制体重,减少腰部负担;糖尿病患者需注意血糖控制,预防神经病变加重腰痛。 四、其他原因 如骨质疏松、感染等需针对性治疗。儿童若出现不明原因腰痛,需警惕脊柱侧弯或外伤;女性经期腰痛可适当热敷,避免剧烈运动。若疼痛加剧或伴随发热、排尿异常,应及时就诊。

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