一杯下肚浑身来劲 鹿茸泡酒的功效大揭秘

5、健脑益智：上班族和学生党的“补脑神器”

鹿茸对神经系统有良好的调节作用，能增强大脑的记忆力和学习能力。其含有的磷脂、氨基酸等成分，能为脑细胞提供营养，促进神经细胞的修复和再生，改善大脑的功能。

对于经常用脑的上班族和学生党来说，饮用鹿茸泡酒能缓解大脑疲劳，提高工作和学习效率，让思维更加敏捷。同时，它还能改善睡眠质量，让人精力充沛地迎接每一天。

6、调理虚寒体质：驱散寒意的“温暖使者”

有些人天生体质虚寒，经常感觉手脚冰凉、畏风怕冷，即使在夏天也不敢吹空调。鹿茸泡酒性温，能温煦身体，驱散体内寒气，有效改善虚寒体质。

饮用鹿茸泡酒一段时间后，虚寒体质者会明显感觉到身体变暖和了，不再那么怕冷，精力也更加充沛。但体内有实热、湿热体质的人不宜饮用，否则会加重体内的热邪，导致上火等不适症状。

三、鹿茸泡酒的饮用注意事项

1、控制饮用量

鹿茸泡酒滋补功效强大，饮用时一定要控制量，每天不超过50毫升（约1两），避免过量饮用导致上火、流鼻血等不良反应。

2、选择合适的酒

建议选择50度以上的高度白酒，酒精度数高，能更好地溶解鹿茸中的有效成分，且保存时间更长。避免使用劣质酒或酒精勾兑酒，以免影响养生效果。

3、注意饮用人群

孕妇、儿童、阴虚火旺者、高血压患者、肝病患者等人群不宜饮用鹿茸泡酒，以免对身体造成不良影响。饮用前最好咨询医生或专业中医师的意见。

4、合理搭配

鹿茸泡酒可以根据个人体质和需求，搭配其他中药材，如人参、枸杞、当归等，增强滋补效果。但搭配时要注意药材的性味和功效，避免相互冲突。

鹿茸泡酒虽好，但也要科学饮用。掌握正确的方法和注意事项，才能让这杯“养生神酒”真正为我们的健康保驾护航。