痰多怎么办 中医祛痰有高招

艾叶熏脚有祛痰功效

艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血安胎的功效，常用于治疗心腹冷痛、月经不调、胎动不安、咽喉肿痛等症。口服煎剂或人丸散剂，常用量为3-9克;外用则为煎液熏洗，或炒热温熨，或制成艾条灸用，或鲜叶捣烂外敷。但阴虚血热者慎用。

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，可能就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时入的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉人肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

方法是：艾叶30-50克，放人1500毫升的沸水中煎约15分钟;捞出艾叶，将药汁倒人脚盆中，趁热熏蒸双脚，为防药气外散，可在双脚外蒙盖一块稍大于脚盆的塑料纸(布)，待温度适宜时，浸泡双脚;每晚睡前1次，每次15-20分钟，一般3-5次即可显效。

一般来说，艾叶外用无不良反应，中毒的可能性较小，但也不应太浓(20-30克为宜)，也不宜久用，咳止即停。

足浴疗法止咳祛痰

方一：生姜30克放人药罐中，加清水适量，浸泡5—10分钟后，水煎取汁，放人盆中，待温时足浴。每次1剂，每日2—3次，每次10-30分钟，连续2-3天。此法可温肺散寒，用于风寒咳嗽。

方二：麻黄、杏仁、甘草各5克，牛蒡子15克，石膏30克。共煎取药汁，如上法足浴。每次15-30分钟，每日2-3次，每日1剂，连续3-5天。此法可清热宣肺，止咳化痰，适用于肺热咳嗽。

敷脐疗法用于咳嗽痰多

方一：枯矾、皂荚各3份，牵牛子、杏仁、栀子各2份，共研细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，取葱白1—3根捣烂，加蛋清少许，与上述药末调为稀糊状，外敷肚脐孔处，用纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，连续7-10天。此法可止咳化痰，用于咳嗽痰多。

方二：紫苏、防风、半夏、茯苓各4份，陈皮3份，甘草、杏仁各2份，白芥子1份，共研细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，用清水少许调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，用纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，连续5-7天。此法可疏风散寒，宣肺止咳，用于寒咳。