速存 蛤蚧竟有这N种功效错过血亏
蛤蚧的食用方法
1、蛤蚧人参酒
取蛤蚧1对，人参10克，白酒1000毫升。将蛤蚧去头、足，与人参一同放入白酒中，密封浸泡15-30天。每日适量饮用，能补肾壮阳、益气养血。
2、蛤蚧粥
将蛤蚧研成粉末，每次取3-5克，与大米100克一同煮粥。粥熟后食用，可补肾益肺，适合肺肾两虚者。
3、蛤蚧炖乌鸡
准备蛤蚧1对，乌鸡1只，红枣、枸杞适量。将蛤蚧、乌鸡及其他食材一同放入炖盅，加水炖煮2-3小时。此汤能滋阴补肾、养血安神，尤其适合体质虚弱者。
4、蛤蚧党参汤
取蛤蚧1对，党参20克，生姜、大枣适量。将所有食材加水煎煮1-2小时，喝汤食肉，能健脾益肺、补肾纳气，对肺脾两虚、肾不纳气者有很好的调理作用。
使用蛤蚧时需注意，它属中药材，应在医生指导下合理使用，避免因不当服用对身体造成伤害。孕妇、实热证患者，不宜使用蛤蚧。
蛤蚧作为传统中医药的瑰宝，凭借独特的功效与作用，为人们的健康保驾护航。在现代医学的加持下，其药用价值不断被挖掘。遵循科学的使用方法，蛤蚧将为我们的健康发挥更大作用。
