为何那么多中医推崇服用石斛 原来好处这么多

降血糖

食用石斛能吸收抗氧化物质，其具有抗氧化功能，不断的增强胰岛素的功效，胰岛素对血糖的作用大家是知道的，胰岛素活性强，血糖能得到有效控制。所以，身边有高血糖患者，不妨服用一点石斛。

降血脂

除了降血糖之外，食用石斛还能起到降血脂的作用，其中的某些特殊物质，能够扩张血管，降低血液粘稠度，使得血液循环更好，血液得到净化，流通更加顺畅，新陈代谢更好，血脂会降低很多。