为何那么多中医推崇服用石斛 原来好处这么多

石斛的功效?

石斛性味甘淡、微咸、属寒性，归胃经、肾经、肺经，具有益胃生津、滋阴清热的作用。同时对虚热不退、阴虚火旺也有缓解作用。

生活中，铁皮石斛越来越得到大家的重视，甚至成了某些地方的特产，那么食用时有哪些好处?