三七的3种吃法 还有比这更滋补的吗

当然我们上面推荐三七搭搭配西洋参、天麻，都可以煲汤，或打粉食用。

不过，想要吃三七，还得知道3个道理

首先，月经期不要吃三七，可能导致经血过多，经期延长。

其次，感冒发烧，风热感冒期间不吃三七，可能加重发热现象。

后，不建议儿童吃三七，偶尔一次药膳鸡是可以的，但不能长期服用。

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