荆芥的功效 这样吃荆芥治病效果极佳

荆芥葱头拌木耳

准备黑木耳50g荆芥300g葱头100g。首先把木耳用净水泡好后切成丝、葱头去外皮、根，洗净，切成。。荆芥择洗干净，放在盐水中浸泡15分钟捞出沥去水分。接着把以上材料放置碗中加上加盐、香醋、鸡精、香油拌匀即可食用。