补阳的中药 补阳最常用的中药都有哪些
补阳药甘温多燥,易助火伤阴,故阴虚火旺者不宜使用。
补阳气的中药那么多,但是可能有些中药价格比较高,经常使用可能费用很高,针对这种情况我们可以试试食物补阳。补阳的食物常见的就是韭菜。
补阳的食物
韭菜利阳气生发
韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。俗话说“韭菜春食则香,夏食则臭”。
高血压及便秘者吃菠菜
补阳药甘温多燥,易助火伤阴,故阴虚火旺者不宜使用。
补阳气的中药那么多,但是可能有些中药价格比较高,经常使用可能费用很高,针对这种情况我们可以试试食物补阳。补阳的食物常见的就是韭菜。
补阳的食物
韭菜利阳气生发
韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。俗话说“韭菜春食则香,夏食则臭”。
高血压及便秘者吃菠菜