中药如何使用 五大养生中药使用方法

● 夏天，天气比较热，以枸杞配菊花或金银花，泡茶饮用，可以清除肝火。

● 秋天，空气干燥，容易口唇干裂、皮肤起屑，用枸杞加雪梨、川贝、百合、玉竹共煲成汤，有很好的滋阴润燥效果。

● 冬天，我们要抵御寒冷，在羊肉汤锅里放些枸杞，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。

禁吃枸杞的人：枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、体内有炎症、脾胃虚弱容易腹泻、患有高血压、性情急躁、嗜吃酒肉而满面红光的人好别吃。

所以说枸杞并不是所有人都合适的，我们也是要注意的哦。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对中药的使用方法有了一定的了解了呢，中药的使用方法很多，但是我们一定要正确的使用，这样才能帮助我们更好的养生，希望以上介绍的知识能帮到大家的。