泡脚养生 晚上什么时间泡脚效果好

4、预防感冒：温水中加入两片柠檬。

5、治脚臭：温水中加入3大匙的白醋。

切记不要自作主张、乱放中药。如果是放一些舒筋活血的中药，好请教一下医生，并且要控制用量。

冬天中药泡脚的好处

1.当归：美容养颜，靓肤

当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。