擅长方向: 中医养生
我们建议病人做经常性的运动，颈椎病患者适合做的运动有：打羽毛球、打台球、瑜珈、游...
颈椎病人可以选择吃的中药有三棱、莪竹、苏木、姜黄、葛根、柴胡、白芷、川断、桑寄生...
我们建议颈椎病人选择的枕头大概八到十公分那么高，一个元宝形状，就是两头高，中间低...
颈椎病最好的锻炼方法其实非常简单，正坐位，把两个手插在后面，跟我们的后颈部，我们...
避免长时间的低头、长时间的保持一个姿势、长时间的劳累都是颈椎病的诱发因素，只要避...
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