止咳_止咳偏方饮食小知识-江苏民福康科技股份有限公司

咳嗽总是很难受，每个人都会有咳嗽的时候，虽然想避免，但是无论感冒生病还是支气管炎，都会让我们咳嗽。这时候，快速止咳的方法想必是每一个人都关心的。那么，止咳方法有哪些呢？本次的专题将详细的为大家介绍，一起通过具体的内容看看化痰止咳的食物都有哪些，相信通过下面的内容，你会了解更多的知识，也会有效的避免咳嗽的症状，那么一起学习吧。

止咳的知识

　　咳嗽是让人很心烦的事情，尤其夜里咳嗽，不但影响睡眠，更影响第二天的工作学习。那么，止咳化痰的水果有哪些?常见止咳的方法有哪些?下面一起看看吧。

　　止咳化痰的水果

　　我们日常吃的水果不仅仅可以补水，还可以补充身体所需要的维生素，并且有些人会咳嗽，嗓子里面有痰的话，经常吃的话，也是可以起到止咳化痰的作用的哦，那来看看什么水果可以止咳，还可以化痰的哦。

　　橙子

　　橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

　　梨子

　　梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

　　梨果皮

　　清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。

　　一般我们吃梨子的话，梨子的皮都是直接去掉的，因为梨子皮是比较老的，一般情况下都是不吃的，但是忍了也会觉得可惜，现在呢，告诉您这个方法，可以充分利用梨子的皮了，发挥了作用，也不会再嫌浪费了。

　　梨籽

　　含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

　　葡萄

　　具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

　　石榴

　　有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳。

　　常见止咳的方法有哪些

　　按压解溪穴

　　在人的脚上有一个特殊的穴位——解溪穴，该穴位具有止咳的作用。该穴位的位置主要在足背与小腿交界处的横纹中央的凹陷部位。按摩该穴位主要用大拇指就可以刻，对着该穴位用力的按压一寸即可。

　　饮用枇杷水

　　自古以来有一种快速止咳的偏方，该方子就是使用枇杷叶煮水喝，对于不喜欢苦涩味道的人群，在该水中可以适量加些冰糖。枇杷叶之所以具有止咳的作用主要是因为它性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

　　醋煎鸡蛋

　　醋煎鸡蛋这样的食物是较少人食用的，其实它对于止咳的效果也是相当不错的。首先准本一个鸡蛋打到碗中搅匀，然后将适量的米醋倒入加热的锅中，醋烧开后将鸡蛋倒入进行煎炒，然后加入适量白糖即可。

　　此方法止咳的功效非常明显，每天食用食用两次，连续食用三次局可以达到完全止咳的目的。

　　热风吹面部

　　热风吹面部就是主要利用电吹风，将电吹风对准人体的穴位——太阳穴，然后将其吹3-5分钟，可让两个太阳穴交替进行吹，当时就可以出现明显的止咳效果。其实这种方法除了就具有止咳的作用之外，对于缓解鼻塞、头痛也是相当不错的。

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