痛风

痛风
导读

虽然生活条件变好了,但是各种各样的疾病还是会困扰着人们,痛风就是其中的一种,虽然对健康没有要命的打击,却无时无刻不在让人们饱受着折磨。所以,治疗痛风成了很多人最为关心的事情。那么,痛风怎么治疗最好?痛风如何治疗才能脱离痛苦?本次的专题就为大家介绍有关内容,如果您也有这方面的困扰,不妨赶紧关注起来吧。

痛风的知识

  痛风看似不严重,但是在生活中,却不断的困扰着人们,尤其当发病的时候,患者更是痛苦难忍。那么,痛风的治疗方法有哪些?日常生活中,我们应该如何应对痛风这种疾病?下面一起看看吧。

  痛风的治疗方法

  1.避免食用富含嘌呤的食物,如动物内脏、沙丁鱼、蛤、鱼、虾、蟹、火锅汤、浓鱼汤和鸡汤等。

  2.多吃蔬菜和水果,因为它们多为碱性食物,可以促进尿酸的排出。但果糖宜少摄入,因为它可加速尿酸的合成,所以蔗糖、蜂蜜等均不宜食用。蔬菜中的荚豆类,如扁豆、蚕豆等含嘌呤较高,应限制食用。

  3.每日蛋白质摄入量以50~60克为宜,以植物蛋白为主,动物蛋白可食用牛奶和蛋类。但酸奶不宜饮用,因其含乳酸较高,不利于尿酸排泄。

  4.脂肪会阻止尿酸盐的正常排泄,故痛风急性期患者应少食用,缓解期每天也不应超过50克。

  5.酒精可抑制尿酸排泄,使血清尿酸含量升高,所以应避免饮酒。

  6.痛风患者若肾功能正常,每日饮水量应在2000毫升以上,以促进尿酸排出。

  7.辣椒、花椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜、浓茶、浓咖啡等刺激性饮食可诱发痛风急性发作,应尽量少食用。

  8、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。不能严格控制饮食或偶尔放宽饮食后,一定要喝复被兹代用茶,它能当天尿酸当天排,以保持尿酸值正常,防止痛风发作。

  9、多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利患者康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯等,维持酸碱平衡。

  痛风饮食疗法

  控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

  限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少

  多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。

  避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

  辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。

查看更多

为什么沿海城市痛风如此高发 原因不止是海鲜吃得多 要警惕

沿海省份和城市的痛风发病率要明显高于内陆城市,广东和山东... 12-06 23:57

痛风的人到底能不能吃韭菜 痛风高发季哪些食物要忌口

痛风是由高尿酸引起的,近年来尿酸超标的人越来越多,高尿酸... 12-06 23:57

明明啤酒含嘌呤不高医生却不让痛风人群喝 究竟是咋回事

痛风,发生率逐渐在增高,周围有痛风的人群也的确变多了。每... 12-06 23:57

痛风能不能吃肉 别紧张 掌握方法肉也可以放心吃

痛风,相信大家已经很熟悉了,发生率也一直在提高,在古代容... 12-06 23:57

食物尿酸等级表照着吃或能顺利地把尿酸降下来 痛风不来扰

又到夏天了。夏天的傍晚,吹着微风,吃着烧烤,喝着啤酒,实... 12-06 23:57

痛风人群能不能喝汤 需要注意什么

痛风,以前可能很多人都没听说过,随着时代的发展,不良习惯... 12-06 23:57

年纪不大就患上痛风吗 帮你揪出祸根及时处理 尿酸会慢慢降

三高的出现,人们还没有治好的方式,就开始出现第四高了,也... 12-06 23:56

为什么中小学生也会得痛风 罪魁祸首已揪出 家长要让孩子少碰

说起痛风,相信大家并不陌生,这是现在很常见的一个问题。但... 12-06 23:56

高尿酸作妖时身体会给出反应 白开水里加点料痛风不敢来骚扰

生活水平提高后,人们的饮食变得丰富,生活方式也有改变,错... 12-06 23:56

为什么痛风发作优先找到大脚趾 如何避免痛风反复来袭

如今痛风已不是稀罕事,所盯上的人群也早已不再是老年人。... 12-06 23:56

造成痛风发作的祸首不光是海鲜 及时避开少受痛风发作之苦

对于痛风患者来说,日常最担心的事,莫过于痛风发作了。它一... 12-06 23:56

尿酸过高身体会有哪些异样 再不进行治疗小心痛风找上门

大部分的人每天都会吃三顿饭,食物中的嘌呤进入身体后,通过... 12-06 23:56

痛风经常在夏天出现原因是什么 怎么治疗和改善痛风

怎么治疗和改善痛风?提到关节疼痛时,能想到很多疾病,痛风... 12-06 23:56

都是尿酸500为什么有人痛风很重有人却没感觉 如何降尿酸

生活中,出现高尿酸的人越来越多,年纪轻轻,尿酸很高,十分... 12-06 23:56

痛风发作前身体会怎样提醒你 痛风患者日常该如何调理

痛风,对很多人来说并不陌生,发作时往往给人带来极大的痛苦... 12-06 23:56

痛风也许是喝出来的 容易升高尿酸的水别再继续往嘴里送

痛风,在近几年经常听到,都是高尿酸引起的,对于高尿酸,现... 12-06 23:56

上厕所有哪些异象暗示和痛风疾病有关 若你没有值得恭喜

痛风作为健康的天敌,痛风发病率也是非常高的一种疾病。痛风... 12-06 23:55

体内尿酸水平超标会有哪些表现 教你如何降尿酸远离痛风

三高人群是现在比较普遍的疾病人群,而除了三高之外,随着生... 12-06 23:55

得了高尿酸 哪些食物不能吃 吃得越多 或会导致痛风加重

三高,大家并不陌生,高血压、高血糖、高血脂,事实上,在三... 12-06 23:55

酒是痛风的“催化剂”吗 痛风“偏爱”的人群有哪些

痛风,一种发作起来会让人痛不欲生的疾病,没有经历过的人,... 12-06 23:52

免费咨询